加強(qiáng)在校大學(xué)生健康教育的意義

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 健康教育

健康教育是指在幫助對(duì)象人群或個(gè)體改善健康相關(guān)行為的系統(tǒng)的社會(huì)活動(dòng)，是在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上采用健康信息傳播等干預(yù)措施使人群或個(gè)體自覺采納有利于健康的行為和生活方式，從而避免或減少暴露于危險(xiǎn)因素，幫助實(shí)現(xiàn)疾病預(yù)防、治療康復(fù)及提高健康水平的目的。

全國在校大學(xué)生已突破2000萬，已成為一個(gè)龐大的特殊社會(huì)群體。大學(xué)生年齡一般都在17～22歲，處在人體生長(zhǎng)發(fā)育的“第二生長(zhǎng)高峰期”的后期，心理發(fā)展正處于從青年中晚期向成年期過渡的轉(zhuǎn)折時(shí)期。由于他們還缺乏豐富的經(jīng)驗(yàn)，心理發(fā)展也尚未完全成熟，因此，在一些復(fù)雜問題面前還會(huì)表現(xiàn)出幼稚或片面，產(chǎn)生矛盾心理，甚至心理障礙和心理疾病。

大學(xué)生存在的問題

大學(xué)生常見的人格缺陷：①自卑：很多大學(xué)生對(duì)自己的能力、學(xué)識(shí)、品質(zhì)評(píng)價(jià)過低，對(duì)自己沒有信心，心理承受力很差，經(jīng)不起刺激，經(jīng)常多愁善感，容易產(chǎn)生猜疑心理，瞻前顧后。有報(bào)道，某稅務(wù)高等專科學(xué)校有57%的大學(xué)生存在自卑心理［1］。②社交障礙：主要是自我防御心理過強(qiáng)，過于關(guān)注自己，自信心不足。有報(bào)道，高校大學(xué)生中84%存在人際關(guān)系問題，其中57%學(xué)生存在社交困難［2］。③懶惰：大學(xué)生普遍存在懶惰的表現(xiàn)。④狹隘：很多大學(xué)生喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)一點(diǎn)小事都耿耿于懷，好嫉妒，好挑剔，心胸狹窄。如云南大學(xué)生物系學(xué)生馬加爵，因?yàn)楹屯瑢W(xué)打牌時(shí)被同學(xué)懷疑作弊，就對(duì)同學(xué)懷恨在心，將3名同學(xué)殘忍殺害。⑤抑郁：抑郁是大學(xué)生常見的情緒困擾，是一種感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等。據(jù)調(diào)查，廣州醫(yī)學(xué)院學(xué)生抑郁癥檢出率為80.6%［3］。每年全國各地高校都有大學(xué)生自殺的報(bào)道。⑥焦慮：由于學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力不斷增大，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)不斷增強(qiáng)，大學(xué)生的焦慮情緒越來越嚴(yán)重，已經(jīng)影響到他們的學(xué)習(xí)和生活。⑦過分自我：現(xiàn)在的大學(xué)生大多都是家里的獨(dú)子，從小嬌生慣養(yǎng)，常常以自己為中心，缺乏相互關(guān)心、相互幫助、相互包容的精神。

大學(xué)生獨(dú)立生活自我照料能力差，健康知識(shí)匱乏，缺乏心理衛(wèi)生知識(shí)和性生理知識(shí)。

家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生存在不良刺激。

高校大學(xué)生健康教育現(xiàn)狀

在我國大學(xué)生健康教育一直沒有被納入一門獨(dú)立的學(xué)科而傳授，一直游走在學(xué)校的邊緣，有的學(xué)校把它作為選修課，但也沒有納入教學(xué)大綱和計(jì)劃，隨意性很強(qiáng)，教學(xué)質(zhì)量存在很多問題，而大多數(shù)學(xué)校根本就沒有開展這項(xiàng)工作，尤其是工科院校。大學(xué)生健康教育還沒有引起高校管理者的足夠重視，也沒有引起大學(xué)生們的重視。在我國大學(xué)生健康教育還是一片空白。

健康教育的意義

大學(xué)生作為中國社會(huì)中文化層次較高的群體，是我國未來現(xiàn)代化的建設(shè)者和接班人，關(guān)系著國家和民族的發(fā)展和興旺，為國家培養(yǎng)合格、健康的建設(shè)者和接班人是所有高等學(xué)校的重要職能，也是高等教育者不可推卸的責(zé)任。隨著我國經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)的多元化和兩極化，也相應(yīng)的引發(fā)了很多社會(huì)問題，影響了人們的人生觀、價(jià)值觀，改變了人們的思想和心理，大學(xué)生也必然受到?jīng)_擊。他們不僅需要有健壯的體魄，還要有健康的心靈，大學(xué)生的健康問題已面臨嚴(yán)重的威脅，大學(xué)生健康教育已直接關(guān)系到大學(xué)生能否全面發(fā)展和早日成才。因此，開展和加強(qiáng)大學(xué)生健康教育工作，維護(hù)和提高大學(xué)生的綜合健康水平，避免和減少各種疾病和心理障礙的發(fā)生有著重要的意義。

參考文獻(xiàn)

1程葵.大學(xué)生自卑心理分析及調(diào)適.湖南稅務(wù)高等專科學(xué)校學(xué)報(bào)，2001，14（1）：52-53.

2馬建青.當(dāng)代大學(xué)生心理健康的狀況及干預(yù)研究.浙江社會(huì)科學(xué)，1998，（4）：36-37.

3張澤武，吳赤蓬，劉國寧，等.廣州市醫(yī)科大學(xué)生抑郁狀況及影響因素分析.中國學(xué)校衛(wèi)生，2006，27（1）：51-52.