淺談定期進行健康體檢對早期預(yù)防治療疾病的重要性

摘 要 目的：提高人們對定期進行健康體檢重要性的認識。 方法：通過對7493例健康體檢陽性結(jié)果進行分析，談定期進行健康體檢對早期預(yù)防治療疾病的重要性。 結(jié)果：體檢單位疾病的陽性率達60%，疾病陽性率的種類繁多。 結(jié)論：只有定期進行健康體檢，才能早期發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、診斷、治療疾病，提高健康水平。

關(guān)鍵詞 體檢 重要性 早期 預(yù)防治療

下面以近2年健康體檢中篩檢出的疾病為例，談定期進行健康體檢對早期預(yù)防治療疾病的重要性。

資料與方法

2005年1月~2006年底我院體檢中心共接待健康體檢7493人次，其中男性占2/3，女性占1/3；青中年占2/3，老年占1/3。體檢單位疾病的陽性率達60%，疾病陽性率的種類繁多。

結(jié) 果

本次檢查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高血壓、高血脂、血糖升高這三種病癥占有相當(dāng)比例，高脂血癥患者位居三種疾病之首。其中男性高于女性，男性以青中年多。

討 論

分析和結(jié)論：①疾病因素：血中膽固醇、甘油三脂升高，都屬于脂類代謝不正常，叫高脂血癥。人的血清膽固醇有2/3是體內(nèi)自己制造，1/3靠飲食獲得，因此高脂血癥并不完全都是吃出來的，其發(fā)病原因很復(fù)雜，可因腎臟病、糖尿病、肝臟病等而繼發(fā)，也可因家族遺傳原因而得病，當(dāng)然與不良生活習(xí)慣也有密切關(guān)系。高脂血癥一般表現(xiàn)不是很明顯，絕大多數(shù)患者自己沒有感覺，而是在健康體檢或做其他病檢查時才發(fā)現(xiàn)。高脂血癥的主要癥狀是并發(fā)癥，如并發(fā)動脈硬化、心臟病、大腦供血不足、腎臟病等或出現(xiàn)肝功能異常。②心理因素：處在35~45年齡段的人群，是整個社會的中堅力量，肩負著社會重任，是事業(yè)的貢獻者、社會財富的創(chuàng)造者，是家庭的主要依靠和經(jīng)濟主要來源者。這一人群面臨的矛盾相對較多，如家庭成員之間的矛盾以及各種工作上和社會上的矛盾，如果心理調(diào)整能力差，就會引起心身疾病，比如高血壓、血脂升高、血糖升高。③生理因素：進入該期的個體，各個系統(tǒng)的器官、組織、細胞的生理功能開始從完全成熟走向衰退，但隨著改革所產(chǎn)生的危機，應(yīng)運而生的困擾增加，同時對新生事物的學(xué)習(xí)和應(yīng)變，更加透支了有限的精力而忽略了健康。④飲食不當(dāng) ：食物是重要的外界環(huán)境因素之一，合理的營養(yǎng)可以維持機體生理需要，營養(yǎng)過剩或營養(yǎng)素不平衡導(dǎo)致高血壓、高脂血、肥胖癥明顯增加。當(dāng)然吸煙、飲酒、高鈉是男性發(fā)病過高的另外一個原因。⑤缺乏體育段煉：運動可以加強人的心臟功能，保持血壓穩(wěn)定；運動可以加速脂質(zhì)代謝，防止血脂升高；運動還能提高人體免疫功能，增強防御疾病的能力，有助于心理健康，使精力充沛。

疾病的發(fā)生在醫(yī)學(xué)上分為5個階段。第1階段是易感受期。此期疾病尚未發(fā)生，但危險因子已存在，如肥胖、血脂過高、血壓過高、血糖過高。第2階段是臨床前期。此時疾病因子已在人體的某部位產(chǎn)生了病理化，但并沒有癥狀出現(xiàn)。第3階段是臨床期。此時疾病的癥狀逐漸顯現(xiàn)。第4階段是殘障、恢復(fù)期。當(dāng)疾病不斷惡化，造成器官功能受到破壞，嚴重者留下后遺癥，此時如能及時正確診斷與治療，便轉(zhuǎn)為恢復(fù)期。第5階段是死亡。即功能破壞影響生理代謝，引發(fā)人體重要器官衰退，從而導(dǎo)致死亡。

健康體檢就是在第一、二階段，在身體尚無明顯病痛出現(xiàn)前對全身重要器官做篩檢，以了解身體健康狀況。及時體檢，可以早期發(fā)現(xiàn)那些無臨床癥狀、已有危險因子存在的疾病，如高血壓、高脂血、糖尿病、腫瘤等。這些疾病如在早期發(fā)現(xiàn)，則可以通過改變不良生活習(xí)慣方式，最大限度地降低疾病的困擾。對于已存在的疾病，如惡性腫瘤、血液病等可以早期發(fā)現(xiàn)、早期治療，就能爭取到根治或改善生存質(zhì)量或延長生命結(jié)果。反之則很難挽救。

總之要保持健康狀態(tài)，早期發(fā)現(xiàn)疾病很重要。定期進行健康體檢是早期預(yù)防治療疾病的重要途徑。通過健康體檢可以從視、觸、叩、聽檢查中，發(fā)現(xiàn)異常體征；從常規(guī)化驗數(shù)據(jù)的量變中和影像診斷中，發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，看出身體質(zhì)變的信息，以加強對自我身體功能的了解，幫助糾正不良生活方式的影響，避免致病因子的產(chǎn)生，指導(dǎo)修正調(diào)節(jié)機制，維持機體內(nèi)外環(huán)境平衡，達到四早：即“早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療”，控制疾病的發(fā)生和發(fā)展，提高健康水平。

告別便秘可防慢病(3)

防治便秘多方入手

★因人而異。老年人保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。每天晨起空腹飲一杯白開水；早晚空腹吃一個蘋果，或每餐前吃1～3根香蕉；適當(dāng)吃些粗糧，如每天用玉米渣、核桃仁適量煮粥；全天都應(yīng)多飲白開水；加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿、深蹲起立、騎自行車等；定時排便。

年輕人首先應(yīng)改變不良生活方式，像每天只喝很少量的水、運動量不足、很少吃蔬菜和水果、排便時看書等不良習(xí)慣都應(yīng)改掉。其次，積極消除或請專業(yè)醫(yī)師幫助解決抑郁、焦慮等便秘的心理誘因。每天都要抽時間到戶外鍛煉身體。

嬰幼兒一些人在孩童時代結(jié)束時仍未養(yǎng)成正常的排便方式和習(xí)慣，以致長大后形成功能性便秘。所以，如果寶寶出現(xiàn)便秘，家長不要圖省事，隨意用開塞露等手段強制寶寶排便，而應(yīng)先咨詢醫(yī)生。

★糾正偏見。發(fā)生便秘，患者不能簡單認為這只是腸道的事，而應(yīng)及時到醫(yī)院進行檢查，以確定是否存在肛門、直腸或結(jié)腸部位的器質(zhì)性病變。

★到正規(guī)醫(yī)院診治。中醫(yī)中藥在治療功能性便秘方面注重辨證論治，遣方用藥因人因時因地因病情而異，因此患者不可隨意看“江湖醫(yī)生”。遼寧省肛腸醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士張虹璽（本報記者閻紅整理）