競賽規則的演變對太極拳發展趨勢影響的研究

摘要：通過對競技太極拳競賽規則的演變過程及其對競技太極拳發展趨勢影響的分析，得出結論：競技太極拳競賽規則的發展變化具有鮮明的時代特征，她對太極拳的影響不僅僅體現在太極拳的競技比賽上，還包括太極拳社會民間活動的普及、太極拳國際化的推廣。《全國武術比賽競賽規則》和《全國太極拳劍競賽規則》這兩本規則目標定位不同，兩本《太極拳競賽規則》在修訂上還需完善。太極拳的《兩本規則》要互有分工、各有側重、互相補充、均衡發展。

關鍵詞：太極拳；競賽規則；發展趨勢

中圖分類號：G811.31 文章編號：1009-783X(2008)03-0118-04 文獻標識碼：A

競賽規則是競技比賽重要的組成部分，是競技體育運動訓練的導向和運動技術發展的指南，是保證比賽公平競爭、評判技術高低的準繩。規則變化直接影響一個運動項目技術發展的方向和可持續發展進程。1959年，我國第一部較為全面、科學、系統的武術競賽規則問世，標志著我國競技武術套路與傳統武術套路逐步分野，從此確定了武術競技化發展的方向。這本規則涵蓋了太極拳的競賽規則，雖然較為籠統，但是第一次將太極拳的技術動作設定為一個可以量化的、統一的評價標準。

近十年來，隨著武術申奧的深入和迫近，太極拳競賽規則的修改力度明顯加大，導致太極拳的技術風格、動作結構、評分標準、審美價值等方面都發生很大改變，從而引發了武術界對太極拳競賽規則的關注。

1 規則的產生與初步發展階段(1959—1986年)

1958年，剛剛成立的中國武術協會，起草了我國第一部包含長拳、太極拳、南拳等內容的《武術競賽規則》，并在1959年由國家體委正式公布實施。

在這一階段里，太極拳的競賽規則經歷了從無到有，從十年文化大革命的中斷到恢復完善的過程。1959年，新中國成立后的第一本《武術競賽規則》正式頒布。其中涵蓋了太極拳的競賽規則，這是建國以來我國第一部較為全面的、科學的、系統的武術規則，是競技武術發展的重要標志。從1959—1986年間，武術的競賽規則經過了六次修改。

由于當時的競賽規則傾向于突出太極拳的傳統性，因此在規則的制定上還是不完善，不同流派的太極拳在同一個規則下進行比賽，參賽選手的套路內容不同、演練時間長短不一、流派風格各異，卻必須在規定時間(5～6分鐘)內完成，以至于參賽運動員尚未完成整個套路就不得不匆匆下場的情況時有發生，比賽缺少規范性、客觀性、科學性、公平性。

規則的不完善使競技太極拳的在當時呈現出三個問題：1)參賽人數少；2)地區發展不平衡；3)競技水平不高。與其他項目相比，當時太極拳被看作是冷門項目。以歷年參賽的省市隊的平均數計算約為25～27個省(市)單位。在競技太極拳開展近27年里，僅有13個省市代表隊出現在前三名的成績表上，其中不乏有因為參賽人數少，僅錄取到第二名的現象，由于資料不全我們無法從文獻資料上了解到后三名成績錄取的情況，但通過對一些老武術專家的訪談了解及當年比賽秩序冊中各項目參加人數反映出，當時的太極拳報名人數確實低于其他項目，而參加太極拳項目比賽的省市又相對穩定，對該項目的成績有壟斷的意味。

2 規則內容充實與多樣化發展階段(1986—1996年)

2．1 太極拳單項賽事競賽規則的出臺

太極拳劍競賽規則是對太極拳競賽內容的充實和完善，影響全國太極拳劍錦標賽競賽規則及賽事形成的因素有以下兩點：

2．1．1 國際間相互交流的需要

國際間相互交流是促進太極拳競賽套路和規則發展的主要動因。不可否認的是日本在促進太極拳發展上起到了舉足輕重的作用。

據1994年2號日本《武藝》雜志記載，1956年，以黃耐之(楊守忠和董英杰的高徒)在日本表演楊式太極拳為開端，日本人初識太極拳。1959年10月1日，日本自民黨顧問松村謙一應周恩來總理之邀，率團來華參加盛典。周總理會見松村謙一時，談到太極拳是中國的一種優秀傳統文化，學練太極拳可以強身健體、修生養性。松村先生即渴求學練。后由國家體委指派專家李天驥給松村傳授24式太極拳，此為新中國成立以來，太極拳正式傳入日本。

1984年，在太極拳正式傳人日本的第二十四年后，日本舉行了第一屆全日本太極拳中國武術表演大賽，中國應邀組織了由武術院官員、裁判員、運動員一行18人的代表團前往日本參加了此次大賽。對于中國武術同行來講，此次大賽對他們的震撼是巨大的。首先，是日本太極拳的發展速度和規模。此次大賽是全國性的太極拳比賽，參賽人數達600人，而這個數字還是在經過了初賽之后的人數，在當時中國還沒有專門的太極拳單項比賽，組織一次兩三百人的活動還較為困難；第二，太極拳整體的普及水平高。雖然在高水平的技術上我們還有優勢，但整體水平我們已經處在劣勢了。第三，競賽組織工作的高效性和嚴密性。有600名運動員參加的比賽集中在周末兩天完成，比賽時間分為上、下午和晚上三個單元，6個場地同時進行。效率之高，是我國比賽所達不到的。這些情況使武術院有關領導深受感觸，回國之后，專門就此事向國家體委寫了報告，建議把太極拳列為全國比賽的單項競賽項目，國家體委很重視這份報告，反應很快，當年就在黑龍江省組織了全國太極拳、劍邀請賽。正如所預想的那樣，情況很不樂觀，以武式太極拳為例，只有兩人參加比賽，水平也不高。第二年，國家體委正式批準舉辦“全國太極拳、劍比賽”，這一措施調動了整個社會對太極拳的關注和參與的積極性，推動了太極拳的進一步普及和提高。

2．1．2 實現競賽的公平性

太極拳劍錦標賽面向的群體更寬泛，除了專業運動員以外還包括民間的太極拳選手，架起了社會上太極拳愛好者參與國家競技比賽的橋梁，使得許多民間太極拳好手脫穎而出。最初幾年里，太極拳比賽使用的是1991年以前的太極拳規則，沒有根據不同太極拳流派的特點而細化，不同風格特點的太極拳在同一個規則下進行比賽，使得比賽缺少規范性、客觀性、科學性、公平性。落后的競賽規則不僅阻礙了運動員技術水平的發揮，也給裁判工作帶來很多困難和不便，許多太極專家就此商議，應根據傳統的陳、楊、吳、武、孫各流派風格特點，分別制定一套有針對性的評判標準，應用于不同流派的比賽之中。1993年，全國太極拳競賽規則明確了太極拳套路的演練時間、動作規則、評分標準等相關要求。

2．2 全國錦標賽太極拳競賽規則不斷完善

1986—1996年間，競賽規則的修訂，確定了全國武術錦標賽太極拳競賽套路為1990年亞運會42式太極拳競賽套路，并根據此套路的修訂了評分標準和內容要求，改變了以往比賽中不分流派，同場競技的局面。同時1991年的競賽規程中對各省市代表隊在太極拳競賽項目上的報名人數有了要求，每隊男女運動員各為兩名，打破了太極拳只是少數省市運動員參賽的局面，促進了太極拳全面均衡的發展。統一規范的競賽套路和評價標準，有利于太極拳在國際間的交流和競賽開展，亞洲武術錦標賽、世界武術錦標賽、亞運會、東亞運動會等國際賽事太極拳的競賽規則都是以1991年競賽規則為準。此外，也促進了裁判水平的提高。42式綜合太極拳套路被確定為全國錦標賽競賽套路后，全國針對42式太極拳劍的教練員學習班、運動員學習班、裁判員學習班陸續開辦，大大提高了太極拳劍的競技水平和裁判水平。

3 新規則的出臺與創新發展階段《1996—2003年》

從1996年至今，武術競賽規則又走過了多年的歷程，其間出臺了三本競賽規則，包括1996年競賽規則、2002年(試行)規則和2003年(試行)規則，經歷了三屆全國運動會，(1997年、2001年、2005年)，由于她的改變幅度較大，特點突出，武術界普遍稱之為新規則，而對此之前的規則稱為舊規則。與1991年之前舊的競賽規則相比較，新規則對舊規則進行了大膽的嘗試和改革。

(1)在分值的比例上進行了調整

太極拳的競賽時間(規定套路時間為5～6分鐘，自選套路為3～4分鐘)，更符合體育競技的要求。

在1996年的規則指導下，太極拳競賽套路由42式改為自選套路，運動員可按照規定的動作組別編排套路，并根據要求增加了指定難度動作，大大增加了套路的技術難度，使得運動員在難度動作面前起點相等，增加了競賽的競爭性和評判動作的可比性。在此之后，2002、2003年《規則》經過修改，借鑒了奧運會項目中的藝術體操、體操、花樣游泳等難、美、項群競技項目的規則，取消了96年制定的指定難度動作，在規則的基礎上推出了一系列新的難度技術，并根據動作的難度等級分為A、B、C三個等級，每個等級又劃分了各自的難度系數，使其難度指標更加量化。同時把創新動作難度的申請提高到B組(含B組)以上的動作難度，有利于充分發揮運動員的技術潛能。

3．2 新規則執行中需要解決的問題

3．2．1 套路趨于雷同

運動員為了完成高質量的難度動作，在套路的編排布局上，偏于頭重腳輕；在選擇內容上單調雷同，缺少創新性。為了獲取高分，運動員不得不編排一個又一個難度動作，在有限的時間里完成大量的難度動作，就迫使運動員選擇那些分值高、易連接、跳躍時省力的動作，如套路中B級動作難度、C級難度動作幾乎成了規定動作，有些運動員即使完成不了也要硬加進去，自選套路又成了規定套路。

3．2．2 布局不合理

運動員要完成高質量的難度動作，比須以良好的體力為保證，因此在套路編排時運動員一般都會將難度動作安排在第一、二段，如此高密度的難度動作堆積直接影響了全套動作的結構，布局。

3．2．3 套路動作質量有所下降

運動員為了獲得高分，往往只注重難度動作的完成，而忽略了太極拳自身的動作特點、動作規格和文化內涵。場上的運動員幾乎是長拳慢練，并不時有舞蹈中表演化的動作出現，失去了太極拳應有的精髓和本質特征。

4 競賽規則對太極拳發展趨勢的影響

4．1 促進了民間傳統流派協調發展

新中國成立后，黨和政府重視民族傳統體育的研究、整理和推廣，將太極拳作為武術中的重點項目來扶持。1956年8月1日，國家體委編印的《簡化太極拳》，它是根據楊式拳架的主要內容編成的，從34個不同姿勢中抽取了20個姿勢，刪去了繁難的重復動作，由原來81個動作中簡化成四組24個動作。原來楊氏太極拳(以楊澄甫為標準)，練完一套約需時8分鐘左右，后來逐漸延長到15～20分鐘。而簡化太極拳只須5～8分鐘就可以練完。編排次序上是由簡入繁，循序漸進，使學習者易學、易練、易記。在推廣的方法上，除了印行《簡化太極拳》的小冊子和掛圖供人們按圖自學外。還攝成講解示范的影像資料，這樣就為太極拳普及推廣創造了條件，也競技太極拳的發展打下了基礎。太極拳早期的競賽規則就是根據楊式太極拳動作特點制定的，經多次的修改后逐步融入了不同流派太極拳的特點與要求，從而促進了各流派太極拳的協調發展。

各式流派的太極拳都是前人積累起來的經驗結晶，因此如何能繼承和學習這些經驗，吸取其精華，正是太極拳發展的重中之重。競賽規則是建國以來推動太極拳發展的重要手段，也是最有效的方式之一。隨著時代的發展，競賽規則在太極拳運動競技化的過程中，不僅規范了傳統太極拳復雜的衡量標準，同時也為傳統太極拳的教學、交流提供了參考依據。

4．2 推動了大眾太極拳的健康開展

俗話說：沒有規矩不成方圓。在我們以往的了解中。太極拳運動總是略帶些神秘的色彩，這是因為太極拳不僅有外在的肢體運動，還有內在的修煉方法。然而在我們日常開展的太極拳教學中，許多民間的習練者過重于對氣、意、神的追求，忽視了太極拳外在的表現形式。對“氣、意、神”的解釋往往帶有主觀的體驗性，通常不具有廣泛性。一些練習者過于對這方面的追求，因而忽視了太極拳本質的特點。太極拳是動靜相兼、內外兼修的運動，過于片面地追求哪一個方面都不利于太極拳的提高。相對于傳統太極拳而言，競技太極拳以競賽規則對技術動作的要求為標準，對外在的表現形式進行了量化和約束，從而使技術動作趨于規范和統一，便于教學、競賽、推廣。1994年，國家體委提出“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”，武術在這兩項計劃中均肩負著特殊的使命，太極拳，更是在健身功能上發揮著巨大的作用。它是全民健身的一個重要手段，也是練習人數最多的一項運動。“全民健身計劃”的出臺，使太極拳這一科學的健身方法更加普及，極大地激發了人們的習練熱情，習練太極拳的人數越來越多。除專業隊的規模、人數不斷擴大外，大批的民間活動、國際間的文化交流項目日益增多，太極拳運動步入了歷史上最好的發展時期。

5 結論與建議

5．1 結論

競技太極拳競賽規則的發展變化具有鮮明的時代特征，她對太極拳的影響不僅僅體現在太極拳的競技比賽上，還包括太極拳社會民間活動的普及、太極拳國際化的推廣。太極拳競賽的兩本規則目標定位不同：一本是《全國武術比賽競賽規則》中的“太極拳競賽規則”，針對的是全國武術錦標賽，規則的演變以符合現代競技體育的要求、體現競技體育的特點為出發點，以進入競技體育最高賽事一奧運會為目標；另一本《全國太極拳劍競賽規則》針對的是全國太極拳劍錦標賽，規則的制訂以繼承和發揚傳統太極拳流派的風格和特點為目標，以提高太極拳在社會的普及水平，促進國際間交流交往為出發點。兩本《太極拳競賽規則》在修訂上還需完善。適用于全國武術錦標賽中的《太極拳競賽規則》近年來暴露出在規則制定上的不嚴謹，導致太極拳技術動作過于追求難度性、技巧性、觀賞性，競技太極拳的技術風格有向舞臺化、舞蹈化發展的趨勢，使太極拳運動員的技術發展產生局限性。適用于“全國太極拳劍比賽”中的《全國太極拳劍競賽規則》在體現太極拳傳統流派的特征和內容的豐富性上不夠充分。太極拳是不斷發展的，表現在技術動作、內容結構、流派風格以及普及范圍和整體水平上，比賽規則應隨著太極拳的發展而不斷完善，以發揮先行導向的作用。

5．2 建議

競賽規則的制定是為競賽服務的，競賽規則的貫徹還依賴于高素質、高水平的裁判員來實施，一個成熟的現代競技體育項目，除了要具備優秀的運動員隊伍、教練員隊伍和科研人員隊伍外，還必須具備一支高水平的裁判員隊伍。提高裁判員自身的專業素質和職業道德是競賽規則有效實施的必要保障。此外，太極拳的《兩本規則》要互有分工、各有側重、互相補充、均衡發展，只有這樣，太極拳的發展前景才能樂觀，要用發展的眼光解決前進中的問題，在競技化的進程中要不斷向前發展就必須更多地保留傳統太極拳的本質精髓。