體育課堂教學中學生心理障礙分析及對策

一、怯于交往心理及對策

體育教學中會出現大量的師生、生生合作，因此課堂上學生的交往訓練就顯得尤為重要。然而少數生性內向、膽小的學生不敢發言、不善于交往；一些外向好動的孩子，當他們經歷幾次錯誤與失敗，甚至遭到全班哄堂大笑之后，也會產生挫折心理。對策：

1 融洽感情。良好的師生關系，像一把神奇的“鑰匙”，可以順利地開啟學生的心扉，催其奮進。一聲親切的“同學們好”。一句懇切的“謝謝你”、“請你出來幫幫忙”等，都可以使學生感到老師和他們是“朋友”。同時。教師自身要克服焦躁心情，用親切口吻、幽默話語、生動表情創設輕松的課堂氣氛。教師經常走近學生，拉拉學生的手、拍拍學生的肩、摸摸學生的頭，這種近距離交往，既表示贊許和鼓勵，又可以培養和加深師生之間的感情。

2 增添樂趣。教師要精心組織課堂教學，可以用成功體育、分層遞進教學法、小組合作法等教學方法來降低多種技能、技巧的難度，通過示范講解、小組討論、自選伙伴、自選難度等手段創設體驗成功的情境。比如在跳遠課中，我們把跳線比作“河溝沿”，讓學生想象越過河溝的心理感覺。

3 肯定成績。有的學生只要他們有躍躍欲試的表情，就立即給予鼓勵，主動開導，讓他試試；有些膽小的學生在上體育課時，一讓他回答問題就臉紅，讓他做示范動作時更是緊張之極。對這樣的學生，教師可以主動充當他們的第一聽眾，鼓勵他們暢所欲言，自由表達想法。這樣，依靠學生個人的努力，羞怯、膽怯心理就會被逐漸克服，自信心就會逐漸增強。

二、淺嘗輒止心理及對策

小學生好表現，喜成功，一旦嘗試失敗，就可能心灰意冷，不想進一步發展。對策：

1 主體參與。我在體育課堂中，經常給學生充分展現的機會，給他們獨立練習的時間和空間。在技能形成的練習中讓學生自我表現，發展個性，參與到體育活動中來，以鍛煉學生的心理素質。

2 實際運用。蘇霍姆林斯基曾告訴我們，“興趣的源泉還在于運用”。在教學中給學生多提供運用知識、能力的機會，學生的學習興趣也會持久穩定。我在上體育課時，經常組織學生結合教學內容進行“一分鐘自練”、“快樂一刻”、“自創動作表演”、“我是體育小能手”等活動。讓學生在愉快的體育氛圍中“學以致用”。

3 成功體驗。教師可以通過多種有益的競評活動。在成與敗的考驗中磨煉學生的意志力，充分體現自我價值，悅納自我。如根據學生能力進行分組，采取不同的輔助練習方法(降低難度、改變條件)區別對待等。

三、焦慮畏難心理及對策

學生的焦慮來自于學習壓力和思想負擔過大。這些學生膽小、體質差，練習時稍有危險動作就害怕、焦慮，又根本沒有想用意志努力去克服；還有些學生對自己運動能力估計不足，本來可以完成的動作不敢做：有些運動項目難度較大，一些學生看見別人完不成就產生很大的心理壓力和思想負擔；身體有某些缺陷或存在某些障礙的學生，對一些較難動作無所適從。久而久之，學習興趣下降，信心不足，厭煩練習。對策：

1 創設梯度。教學內容應面向全體學生，教師在教學中要正確運用保護和幫助，特別對于較害怕的學生，教師要親自加以保護和幫助，使他們產生安全感。在難易程度上創設梯度，保證那些身材矮小、體型較胖的學生也和其他同學有一樣多的練習、表現機會。新授一些難度較大或帶有危險性的動作，教師要以身示范。再請熟練自如完成動作的學生示范。教師要全面分析運動能力，將學生重新編組，對一些好的學生增加練習內容或難度，而對另一些學生降低練習要求。

2 對癥下藥。當場評價，有的放矢，及時解決學生練習中出現的問題。巡回指導，發現問題馬上解決，盡量做到大多數學生能夠完成教學任務。

3 及時鼓勵。如“你真棒!真不錯!繼續努力!”或以點頭、鼓掌等方式表示贊許，增強學生信心進行大膽練習，并讓全班同學為他們加油，來提高學習積極性。

采取這些對策之后，效果非常明顯，老師們不妨一試。