評估有好處嗎等

評估有好處嗎

評估有好處嗎？當然有，教育部說的也對，就是看看下面有沒有問題，有就得改正，對弄虛作假就更應該查處。（見《學位》雙月刊，作者：郭輝）但是，事情一過頭，好事也可能變成壞事。列寧說，再往前一小步，真理也就變成謬誤，說的就是這個道理。既然評估，又何必搞得那么隆重、轟轟烈烈？表面上是認真，其實是一種不自信的表現，不是實實在在地告訴人家，你中國的本科教育太差勁了嗎？看來，楊振寧老先生對中國本科教育的評論被無情的事實否定了。不過，支持他的人從反面同樣可以證明他的正確性，比如沒有一個國外的政府有中國政府那么重視本科教育，因此中國的本科教育質量能不高嗎？等等。

評估有好處嗎？讀過《叫魂》的人都有答案。當時的皇帝之所以讓下面抓妖，并且限定時間，而不管有多少冤獄，最深層的原因是，通過這個事件看下面對自己是否忠心，是否能遵守皇上的命令，并且有效率地完成；下面也主要想保住自己的烏紗或想往上升。黑格爾說，人類歷史上偉大的人或事往往會出現兩次。馬克思后來又加了一句：第一次是以悲劇形式出現，第二次是以喜劇形式出現。果真如此嗎？

重新確證教育改革中的“保守主義”

在當今中國，承認自己是教育改革的“保守主義”需要極大的學術勇氣和道德決心。（見《教育學報》，作者：朱成科）鄧小平同志曾經說過：“我是改革派，不錯；如果要說堅持四項基本原則是保守派，我又是保守派。所以，比較正確地說，我是實事求是派?！币蚨孀R中國教育改革中的“保守主義”不僅僅要觀其“名”，更要察其“實”，也就說“保守主義”是不是“保守”了應該“保守”的東西。平心而論，教育改革中的“保守主義”對現代社會的作用與影響是把雙刃劍，積極與消極作用相伴相生，但其積極的一面是我們無法否認的，甚至是不可低估的。它會常常起到“刺猬”和“牛虻”的作用，時不時在一些“激進主義”者身上“刺”一下，“?！币豢?，提醒他們注意教育自身發展的獨立邏輯，教學過程的基本規律，中國當下的現實國情，進而反思當下教育改革中“過頭”或者“偏頗”的地方，這不僅不是教育改革的“絆腳石”，相反，卻是教育改革健康發展的有效的制衡機制和力量。沒有諸多善意的反對聲音，教育改革可能一路大步走來，“跨越式發展”，一旦出了問題就是大問題，以至于積重難返。

為此，教育改革中的“激進主義”者應該對“保守主義”者投以起碼的尊重和敬意，當然這種尊重是通過自由的學術爭鳴而體現的，而不是謾罵和“文革式”的大批判。正所謂“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”，是非公論自在人心，教育改革的論證決不能以發表了多少篇文章而論，而只能以教育思想、教育觀念在教育改革實踐中的適恰性與超越性之間的張力與平衡而論。就此而言，中國正是有了一批學品、人品俱佳的“保守主義”教育學者，才不至于使我們的教育改革流于膚淺或者走向“革命”的深淵，其現實價值與思想史意義不可抹煞。

數落一下學歷歧視

學歷歧視有一定計劃經濟時代的遺風，但學歷歧視在學歷本身也能找到一些結構性的根源。（見《中華讀書報》，作者：陳斌）首先，學歷教育的大量過剩必然滋生學歷歧視。自1999年全國高校開始擴招以來，我國高校畢業生節節攀高，2008年全國普通高校畢業生達到550萬人。在“人才濟濟”的教育成績面前還有這樣一組令學子們更加忐忑不安的數據：今后幾年全國域鎮每年將新增勞動力1000萬人，另外還有1400萬下崗失業人員。面對2400萬人的就業需求，社會僅新增就業崗位約900萬，僧多粥少，差距顯而易見，用人單位想不“挑三揀四”都不可能。

其次，雖然全日制大學教育已呈明顯過剩之勢，但無法削弱社會再教育的興旺紅火。據有關部門的數據顯示，全國每年僅自考畢業人數就已超過普通高校的三分之一，這還不算成人高考、函授等再教育。有必要指出的是，再教育與那些全日制大學生有著很大的區別，這其中一部分人是未脫產或半脫產的學習，有的單位尤其是政府和國營企業對這些文憑很看重，這些人往往用不著到人才市場去擠應聘的獨木橋。一部分則是指望對原學歷進行“升級”，以提高就業的砝碼。但再教育的學歷中有的本身就存在著公信力不高的障礙，面對如潮急于找份工作的全日制高校畢業生，再教育的這些文憑還不足以承擔“敲門磚”的重任。

第三，學歷歧視的背后，隱藏著這樣的現實，即現階段重學歷輕能力尤其是技能教育還跟不上趟。事實上，相當一部分制造企業并非對文憑過于頂禮膜拜，不少單位很希望招收到那些具有真才實學的技能型人才與高校學生就業難形成鮮明對照的是，盡管各地加大了技能人才的培訓力度，但缺口仍然很大，教育與用人市場存在著某些脫節之處。

責任編輯 鄒韻文

苦瓜兩種吃法最有助長壽

日本營養學家研究顯示，苦瓜是具有“全方位”營養價值的長壽食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身體的健康吃法。

吃法一：易被人體吸收的苦瓜茶

苦瓜有預防中暑和解暑的作用，還是很好的降血糖食物?？喙系墓夂头N子的成分可以促進糖分解，抑制糖分的吸收。

喝苦瓜茶是現代醫學研究證實的最有益于身體吸收的食用方式，可讓苦瓜80%的營養成分發揮出來，且營養成分最易被人體吸收。

小貼士：苦瓜茶的制作方法

1. 將苦瓜切成1－2毫米的薄片，用平底鍋干炒，把水分炒干。

2. 苦瓜炒干后變成褐色。放涼后裝入密封罐，在冰箱冷藏室保存，可保存2個月。

3. 加熱水浸泡后飲用。每天喝3－4杯即可。

吃法二：營養更全面的苦瓜汁

苦瓜中的維生素C能預防皮膚老化及降低血液中膽固醇。但維生素C不耐熱，加熱后苦瓜的其它營養價值雖然不受破壞，但想通過苦瓜達到預防皮膚老化和降低膽固醇的人，加熱后食用就達不到效果了。所以，將苦瓜榨成汁是最好的選擇。

小貼士：苦瓜汁的制作方法：

1. 用擦絲器將苦瓜擦碎，用濾茶網或紗布在杯中擠出苦瓜汁。

2. 加入半杯水，水量可以自由調節。

3. 如果怕太苦，可以加入檸檬汁或蘋果泥，調節口味。

每天喝半杯到1杯即可。

什么食物會讓你容易掉頭發？

頭發越細軟越容易脫發？掉頭發是因為體虛，一定要大補？經常做發膜，可以讓頭發更堅韌？專家指出，上述疑問都屬于常見的認識誤區。每個人體質和脫發的原因并不相同，不能一概而論。不過，“放輕松、多休息、少甜膩、戒煙酒”的原則，對脫發者是普遍適用的。

由于脫發和飲食、精神因素都有關，在藥物治療的同時，精神調節和飲食調理也很重要。一是要放松精神，心情愉快;二是要保證充足睡眠，作息規律;三是要少吃甜膩食物，例如夏天不要貪吃冰淇淋，不要沾煙酒，辣的食物適量進食即可。

有人認為，頭發軟、黃而稀疏者最容易掉頭發，其實，這種發質很大程度上與遺傳有關，如果注意調理，未必會脫發。不過，如果頭發原本粗、黑、硬，突然出現發質改變，則需要預防脫發。如果以前頭發多，特別是女性，在25歲左右頭發開始稀疏，就要特別注意了。女性生孩子時也應留意頭發的變化。

許多脫發患者往往會吃核桃、芝麻、花旗參等滋陰補腎的補品。專家警告說，輕補可以，但不適合吃太甜、太肥膩等難消化的食物，尤其不宜補高麗參。

脫發患者尤其要注意頭發的日常護理，以免損害加劇。主要需要注意以下幾個方面：

一是洗頭不宜太頻繁，一般室內工作者每周洗2－3次即可，除非是建筑工人等接觸粉塵大的患者群，才需要每天洗一次;

二是洗頭的水溫不宜太高或太低，一般30℃就可以了，洗發后使用風筒時不能吹得太干，拉扯頭發也是不良的習慣;

三是最好選擇含植物元素的洗發水，少用全化學成分的洗發水，尤其是頭皮敏感的人，用了容易加劇脫發。

什么人該聽悲傷的歌

在現在這個疲于奔命的時代，人心難免浮躁，或許我們更需要享受一下“悲傷”?！氨瘋那{，如我們熟悉的《江河水》、《二泉映月》和《梁?！返?，它們的節奏更悠揚?！睂＜抑赋?，大家熟悉的那些悲傷調子的流行歌曲也同樣，就像潺潺流水洗滌著我們的心靈。從這個意義上講，浮躁的人應該多聽悲傷的歌。太昂揚的歌曲韻律鏗鏘，節奏快，與浮躁的心相遇，就像鑼撞上了鼓；而悲傷的歌就像笛子，在一定程度上能夠化解喧天鼓聲。

專家解釋，其實，在音樂治療中，用傷感歌給來訪者減壓也不是新鮮事了。據介紹，人在緊張時，心跳會加快，有人甚至大腦一片空白，壓力也隨之產生。而悲傷可以說是人更深刻的情感體驗，人更容易進入該境界，在一定程度上原有的緊張感會被替代，壓力也就隨著舒緩的節奏排解出去了?！爱斎唬^于悲傷的歌，如在英國一度流行的被稱為死亡音樂的《黑色星期天》就不適宜了?！蹦切└挥型樾暮投喑钌聘械娜艘策m合聽聽悲傷的歌曲。因為，多愁善感和富有同情心的人屬于感情豐富的類型，他們更需要釋放自己的情緒和感情。悲傷的歌多是表達失戀的痛苦、身世的悲慘，能夠引發悲天憫人的情懷，讓他們感到自己善良的情感有的放矢。很多人認為遭遇失戀等創傷時，聽聽悲傷的歌，讓自己哭個痛快就好了，但這種做法不可取。悲傷時聽傷感歌只能讓你更難過。