體育舞蹈選手賽前情緒及應對策略的調查分析

一、研究對象與方法

（一）研究對象

參加2006年江西省第十三屆體育舞蹈（國標舞）第十一屆交誼舞蹈錦標賽大學生組共48人。共發問卷30份，回收有效問卷26份，有效回收率87%，其中男生15人，女生11人。

（二）研究方法

選用張力為（2001）編制的“賽前情緒量表”、姒剛彥等人（2003）編制的“中國運動員應對量表”進行。對全部調查數據使用SPSS13.0統計軟件進行數據處理。

二、結果與分析

（一）總體各變量平均數、標準差

表1結果表明：賽前情緒方面，平均得分最高的是特質自信（3.582），其次是個體失敗（3.125），再次是軀體焦慮（2.784），最低是社會期待（2.712），即賽前情緒焦慮特質自信>個體失敗>軀體焦慮>社會期待。調查結果與體育舞蹈的性質和比賽的形式相關。體育舞蹈比賽都是在相應舞曲的伴奏下一般由兩人（一男一女）配合完成自己編排好的套路動作，并且在條件允許的情況下，同一級別的選手是同時同場競技，即在同一首舞曲（音樂曲目由組委會決定事先不公布直至比賽時才播放）的伴奏下同時進行比賽。而此次比賽選手們的目的就是為了自己能在比賽中有好的發揮、獲得理想的名次，選手更關注自己的臨場發揮，如：對套路的熟悉程度，對比賽音樂節拍的掌握，舞伴間配合的默契……等等，并沒有來自外界的太大壓力。因此，特質自信和個體失敗的得分最高，而社會期待得分最小。至于軀體焦慮不高，是因為體育舞蹈的表演性，即使在平時訓練時也經常是將整套的動作進行表演以練代賽，選手們有所適應。

在應對策略方面，平均得分由高到低依次是集中處理情緒（3.641）、集中解決問題（3.590）、超越應對（3.141）、回避應對（3.058）。這就表明在應對策略的次數上集中處理情緒>集中解決問題>超越應對>回避應對。體育舞蹈的套路比賽是兩人一起配合完成的，如果在比賽前遇到困難兩人觀點沒有達成一致是很難繼續合作下去甚至無法比賽。所以選手們遇到問題時都會與自己的舞伴直接探討研究解決的辦法，而很少回避問題和順其自然。

（二）不同性別參賽選手賽前情緒、應對策略的差異分析

采用統計分析方法處理數據，以賽前情緒、應對策略等8個分量表的平均得分作為因變量，以性別作為自變量進行數據分析。

表2結果顯示，不同性別選手在各變量上都有所差異。在賽前情緒方面：個體失敗焦慮女（3.387）>男（2.933），特質自信焦慮男（3.717）>女（3.398），社會期待焦慮女（3.068）>男（2.450），軀體焦慮女（3.080）>男（2.567）。除特質自信焦慮男選手要較高于女選手之外，個體失敗、社會期待、軀體焦慮都是女選手大于男選手。這表明女選手在性格方面要比男選手開朗一些，而男選手在心理素質上要強于女選手。在應對策略方面男選手在應用集中解決問題多于女選手，集中處理情緒女選手應用的比男選手多，回避應對女選手應用多于男選手，超越應對男選手又多于女選手。這似乎與在兩人配合跳舞時女伴的動作都是由男伴的帶動下來完成的，男選手是主動的而女選手是被動。因此，無論是訓練還是比賽，男選手有責任要把比賽套路記熟，準備也就相對的要更充分，所以心理更趨向穩定。

三、結論與建議

（一）結論

通過研究表明個體失敗焦慮和特質自信焦慮是體育舞蹈參賽選手主要的賽前情緒，集中解決和集中處理是體育舞蹈參賽選手主要的應對策略。男女選手在賽前情緒上男選手除了在特質自信焦慮上比女選手更焦慮外，在個體失敗焦慮、社會期待焦慮、軀體焦慮上都要比女選手表現得更沉穩。男女在應對策略上表現得更均衡些，在集中解決問題和超越應對上，男選手采用的比女選手多，在集中處理情緒和回避應對上，女選手采用的比男選手更多。

（二）建議

教練在選拔選手的時候應考慮性格因素，平時訓練時要注意多培養選手的自信心。比賽前不要給選手定過高任務以免增加選手的心理負擔，這樣選手在比賽前才不容易焦慮。賽前加強訓練，選手準備得越充分比賽就越不容易焦慮，比賽時發揮也就越正常。教練在對待男女選手方面除了動作上分工不同，還應根據他（她）們的心理狀況的不同進行施教。選手們自己在面對困難時應及時與自己的舞伴溝通，正視困難，研究解決辦法。當男女舞伴之間遇到他們沒法解決的問題時，教練應及時出面進行調節，避免逃避問題。（作者單位：江西師范大學體育學院）

□責任編輯：謝愛林