體育練習中教師的指導作用與方法

在體育教學中，學生學習和掌握動作是體育教學的重要任務(wù)。學生學習動作，除了觀察教師的示范和傾聽講解之外，主要是通過大量的反復練習來掌握動作，教師針對學生在練習中出現(xiàn)的各種情況，按照動作規(guī)范化的要求，肯定正確部分，指出動作中的錯誤、產(chǎn)生的原因及其改進方法。能夠使學生將動作掌握得快而準確。因此，教師在學生練習時給予適當?shù)闹笇呛苤匾摹?/p>

一、練習中教師的指導作用

1、表率示范作用

教師在與學生的交往過程中，舉止言行、精神面貌、教態(tài)風度能給學生潛移默化的表率示范作用。在授課過程中，教師對所授動作進行深入淺出的講解、準確而優(yōu)美的示范，對學生進行熱情而耐心的指導、恰如其分的評價和鼓勵，并能在練習中積極參與到學生活動中，竭盡全力改進教學，這一切都會給學生產(chǎn)生巨大而深刻的影響，可達到“此時無聲勝有聲”的教育和激勵效果。

2、調(diào)控作用

教師向?qū)W生傳授知識、技術(shù)動作的過程，就是學生運動技能形成的過程。學生學習動作開始練習時，總會出現(xiàn)正確的部分和錯誤的部分。教師的調(diào)控作用是通過不斷強化學生動作中正確的部分，去除多余、不符合要求的部分來實現(xiàn)的。學生每次練習之后，教師對學生完成動作的情況多做正確的肯定和激勵，并從正面提出希望，給予正確的示范與糾正。

3、保護幫助作用

有些運動項目動作具有一定的難度和驚險性，尤其是體操運動。在進行這些練習時，教師的保護和幫助起了極其重要的作用。練習中教師恰當給學生以一定的動力或阻力，幫助他們完成動作，使學生通過自身的感覺去體會用力的時機、大小和分辨空間方位，使其建立正確的完整的動作概念。練習中由于技術(shù)不對，動作失敗等原因而出現(xiàn)險情時，教師應(yīng)及時有效保護與幫助以防止和避免傷害事故的發(fā)生，保護學生的人身安全。保護幫助時，教師熱情負責的態(tài)度和熟練的手法，能使學生產(chǎn)生安全感，從而大膽有效地去進行練習。

4、監(jiān)督檢查作用

體育教學過程是師生共同參與、相互作用的一個復雜的雙邊過程。它包含著教、學、練三個方面，“教”通過“學”，作用于“練”，才能掌握動作技術(shù)。學生學習動作時，有時出現(xiàn)注意力不集中，怕苦、怕累、怕摔傷的心理包袱，練習時缺乏一定的積極性。因此，教師要密切注意學生的練習動態(tài)，及時對學生提出嚴格要求，使學生感受自己的練習總是處在教師的監(jiān)督之下，從而更好地認真練習。

二、練習中老師的指導方法

課堂教學中，由于教學任務(wù)不同，練習形式也不同，教師的指導方法也有所區(qū)別，常常采用的練習形式有集體、分散、小組練習。

1、集體練習

教師統(tǒng)一指揮下全體學生同時進行練習，多用于學習動作的開始階段，學生尚未建立正確的動作概念，共性錯誤較多，集體糾正錯誤效率高。在集體練習中教師的指導位置要恰當，以便于觀察全班同學。對出現(xiàn)大面積錯誤時應(yīng)及時停止練習，用語言和示范進行指導，也可用慢動作或停留在某一部位上進行糾正。糾正錯誤應(yīng)有計劃，有重點，逐步完善。對個別錯誤可暫時不管，或到有錯誤動作的學生面前給予必要的提示。進行評價時，應(yīng)根據(jù)大多數(shù)學生掌握動作的情況，給予“好!”“有進步!”等來肯定成績。

2、分散練習

當學生建立正確的動作概念和初步掌握動作后，為了進一步完善動作，對不同錯誤的學生區(qū)別糾正，在集體練習之后，可以讓學生獨立復習動作或幾個人互相幫助練習。分散練習前教師應(yīng)向?qū)W生講明練習的，任務(wù)及要求，促進學生自覺學習，也便于教師監(jiān)督檢查。學生練習時，教師可穿插在學生中間進行指導，根據(jù)觀察到的情況，對做得好的學生給予積極的肯定，對做得不夠好的學生作給予熱情、積極、直接的幫助。在指導某個學生的同時，要隨時注意其他學生的練習情況，對不認真練習和不遵守紀律的學生，及時給予批評教育。通過指導，教師了解全體學生掌握的情況，找出表現(xiàn)最好的和最差的學生，以便讓完成得最好的學生給全班同學做示范，對個別差生進行指導。

3、小組練習

由于運動項目不同，練習中有時需要按器械或場地把全體學生分成幾個小組，各組按教師規(guī)定的動作獨立進行練習，如體操的單、雙杠練習，排球的發(fā)球練習等。教師的指導位置可安排在同時看到各小組的地方，面對所有的學生。以便全面觀察和指導學生進行練習，用語言、口令、手勢進行指導，也可深入各組輪流指導，對個別動作概念不清和錯誤嚴重的學生進行個別的重點指導。

(責編 鐘園嫻)