健康和健康教育

摘 要: 完整的健康觀念是指生理和心理的健康，以及社會適應的完美狀態。健康教育是一種“以病人的健康為中心”的護理模式，對病人實施健康教育是護理工作的重要組成部分。對住院患者進行健康教育，不但有利于密切護患關系，提高護理質量，同時也是患者的強烈需求。護理人員必須從思想上提高認識，把握住院患者的特點，掌握豐富的知識，運用靈活多樣的方法，才能取得良好的效果。

關鍵詞: 患者 健康 健康教育

住院教育

①入院教育：即病人在入院時由醫護人員向患者及家屬進行的宣傳教育，包括醫院環境、規章制度、作息時間、探視制度、主管醫生及責任護士。通常由辦公護士及責任護士承擔，在給病人辦理入院及做入院護理的同時，采用口頭教育和發給健康教育小冊子、住院須知等形式，既讓病人學到了衛生科學知識又密切了護患關系，消除了病人入院時的陌生感和恐懼感，有利于安心配合治療。其宗旨是使病人和陪護人員盡快熟悉住院環境、穩定情緒、遵守住院制度、積極配合治療。②在院教育：包括疾病的防治知識，隔離、消毒、護理治療知識；檢查化驗知識；合理用藥知識；術前術后指導等；教育病人正確對待自身的疾病，幫助病人樹立戰勝疾病，早日康復的信心，同時對病人的陪護人員進行保護性原則教育，指導他們在精神上給病人以支持和鼓勵，避免惡性刺激。并針對不同類型病人的心理特點和心理矛盾，介紹有關疾病的預防知識和自我心理保健方法，消除異常心理和心理負擔。如有目的有技巧的語言交談、組織同種病人的咨詢會、定期或不定期的公休座談會、健康教育講座等。③出院教育：以口頭或教育處方的形式，向患者及家屬說明住院治療的效果、疾病現狀及預后，指導繼續用藥和定期復查等注意事項，進行生活方式和家庭護理的指導。使病人出院后鞏固住院治療效果，防止疾病復發和意外情況的發生。同時還征求患者及家屬對醫院和醫護人員的意見，不斷改進醫院的護理健康教育工作。

宣教方法

①適時宣教：a.對新入院病人入院當日只適當做一些必要的醫院環境、制度介紹等。原因是新病人剛入院對住院環境的陌生和對疾病的擔憂，使他們對護士的宣教根本無心聽。b.加強醫護間溝通聯系。c.住院時間較長的病人，隨著病情變化要隨時宣教。d.手術病人的宣教，術前向病人講解手術的大致過程、術前準備、術中配合及術后康復知識，減輕和消除病人的恐懼、緊張感。②視病情宣教：重病人要抓住要點宣教，輕病人和恢復期病人要做預防性宣教。教會患者必要的技巧。③求共性宣教：可將同一種疾病的患者組織起來，針對其共同需要了解的問題進行教育指導，組織患者進行討論，解答患者提出的問題。這種方法可以增強病人的求知欲，同時他們也可以相互討論、補充、加深印象。④按特點宣教：因人施教，對分別來自城鄉差別，知識層次懸殊，要區別宣教。可通過語言、圖文、電化及實踐指導等形式進行健康教育，如：座談會、個別咨詢、講座、科普讀物、照片、實物、電視宣教等，使護理健康教育的內容得到恰如其分的表現。

護理人員的素質要求

①掌握健康教育知識：護理人員必須按程序有組織、有計劃的開展健康教育，保證目標實現。護士應加強理論方面的學習，注重學習心理學、倫理學等學科的知識，并將理論付諸于實踐。②掌握溝通技巧：溝通是護士對病人實施健康教育必不可少的方法。③護士應具有穩定的情緒：護士情緒變化對病人及其家屬都有直接感染作用，護士關心安慰能激勵病人勇敢面對疾病，護士的微笑會使病人感受到振奮、自信。

參考文獻

1 盧召君，李君榮，等.健康教育與健康促進.東南大學出版社，2005:5.

2 陳利芬.影響健康教育效果的因素及對策.黑龍江護理雜志，2000，6(8):60-61.