配一副合適的老花鏡

老花眼醫(yī)學上又稱老視，多見于40歲以上，因晶狀體硬化而彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退，近點遠移，故發(fā)生近距離視物困難。老花眼常被當成年老的標志，不少40剛出頭的人老花之后，因為不服老而硬撐著不肯戴老花鏡來矯正視力，這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡，即使勉強看清近方目標，也會由于強行調(diào)節(jié)，睫狀肌過度收縮，產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象，如頭痛、眉緊、眼痛、視物模糊等。因此，有了老花眼，佩戴老花鏡是必不可少的。

度數(shù)不對，不是護眼而是損眼

有了老花，那就隨便買一副老花鏡戴戴就行了吧。這是很多人的簡單想法。然而，老花鏡因人而異，如果度數(shù)不準，不但不能解決花眼問題，反而會增加視疲勞，長時間佩戴會引起眼病。許多老年人往往花鏡買了一大把，結果沒有一副合適的，常常眼痛、記憶力減退、頭暈腦脹等，甚至睡不好覺。如果不隨便買花鏡，而是準確驗光后科學配鏡，這些問題就會迎刃而解，不但可以大大提高視覺質(zhì)量和生活質(zhì)量，還能改善精神狀況。

隨便戴別人的老花鏡或者老兩口共用一副眼鏡，也會增加視疲勞，對視力危害也較大。

配鏡驗光環(huán)節(jié)不能少

那么，怎樣才能配得一副合適自己的老花鏡呢？驗光是一個不能少的環(huán)節(jié)。驗光可確定有無近視、遠視和散光，并測定其度數(shù)，然后根據(jù)年齡和老視程度增減屈光度。此外，還要參考每個老人的具體情況進行適當調(diào)整（如有無其他影響視力的眼疾等），才能配出一副合適的眼鏡。

近視和老花可共存

年輕時有近視，年老后也可能得老花

原是近視眼的人，到老年是否會得老花眼？有的會得，有的不會得。這是與老人年齡大小、視近點大小、近工作距離有關。

一般來說，近視10度晚花1年，100度晚花20年，≥350度終身不得老花。＜300度近視，有不同程度老花但度數(shù)小并且向后延。當然，這是基本規(guī)律，也可能會有個體差異。

得了老花，近視依然存在

雖然老花度數(shù)等于正視眼老花度數(shù)減近視度數(shù)，但這只能說明近視（軸長）抵消老花關系，并不能說明近視眼發(fā)生老花的過程。

近視眼發(fā)生老花，不存在由近視——變正?！兝匣ǖ倪^程。近視和老花發(fā)生的機理不一同，近視為眼軸增長，看遠不請；老花為睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退，近點遠移，看近不清。因此，年輕時有近視的老年人發(fā)生老花后近視依然存在，這類人群看遠處物體時需要戴老花鏡，而看近的物體時（如看書、讀報等）仍需戴近視鏡。

“單視眼”治老花不可取

“單視眼”就是給老花眼患者的一只眼睛戴上近視隱形眼鏡。這樣，他的雙眼就有了一個分工：一只眼看遠，一只眼看近，而無論看遠看近，他都無需框架眼鏡。其實，這種做法本人是不贊成的。有近視者，看遠必須配近視鏡，看近時需配老花鏡（對有老花者）。尤其佩戴隱形眼鏡有許多弊端，也不可取。

5年重配1次

老年人每年老花的度數(shù)增加10度，5年增加50度。一般來說，當相差50度的時候，原有的老花鏡就已經(jīng)達不到良好的視覺效果，甚至還會掩蓋一些眼病，如白內(nèi)障、糖尿病眼病等。因此，5年后就應該重新去配1次老花鏡。

同時，老人配老花鏡要慎重，需要到大醫(yī)院找專治屈光病的醫(yī)生，為你配一副適合自己的老花鏡。

編輯/楊春霞