淺談如何促進青少年身心健康

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，現(xiàn)代青少年的身心健康發(fā)展，也成為現(xiàn)代教育的一大難題，學(xué)校作為教育重地，就平時對學(xué)生的管理和身心發(fā)展應(yīng)從何下手呢？作為一名教育工作者，面對如此慘烈的案件和現(xiàn)象，心中不禁涌出一些沖動和想法。

一、 認知青少年身心特點，培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力

青少年被心理學(xué)家稱之為 “危險期”的少年階段，是他們在道德、智力和社會方面自我肯定的時期，是他們開始對別人和自己，并萌發(fā)自我做主的意識的時期。這種情況，一方面為發(fā)展學(xué)生的自我教育能力提供了可能，另一方面又向教育工作者提出了一個重要任務(wù)——培養(yǎng)學(xué)生的自我教育能力，換句話說，就是要引導(dǎo)學(xué)生在認識周圍世界的同時，認識自己，并且用精神力量進行自我約束，使自己變得高尚些。然而，在現(xiàn)實教育工作中，教育者往往只注重教材知識的傳授，而忽視學(xué)生身心健康的發(fā)展。導(dǎo)致學(xué)生自我認識、自我體驗跟不上教育要求。于是便產(chǎn)生了心理學(xué)上所說的“意義障礙”，這種現(xiàn)象更證明培養(yǎng)學(xué)生自我教育能力是何等迫切！辯證唯物的觀點告訴我們，外因是事物變化的條件，內(nèi)因是事物變化的依據(jù)。人的成長和進步，主要在于自己的運動，在于人主觀能動性的發(fā)揮程度。所以，培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力既是必要的，又是可行的。

怎樣培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力呢？在實踐中，我體會到：首先要相信學(xué)生，相信學(xué)生的心靈是為著接受一切美好的東西而敞開的，尊重每一個學(xué)生的自尊心，而只有當學(xué)生自我尊重感發(fā)生作用時，才談得上自我教育。其次培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力，需要通過實例進行引導(dǎo)，幫助學(xué)生形成能力。即：確立某一行為的公認原則，按照公認的原則去做，去行動，在行動過程中，讓學(xué)生自我實踐、自我反省、自我認識，形成道德評價能力。因此要依據(jù)正確的觀念和道理來進行自我評價。

二、 教師身體力行產(chǎn)生潛移默化之功

德是高尚人格的縮影，教師良好的師德在學(xué)生心中猶如燈塔與警鐘，昭示著學(xué)生的行為規(guī)范。教師的人格魅力能夠輻射到每一個學(xué)生的心靈。不然，為何說教師是人類靈魂的工程師呢？教師的“小節(jié)”往往在教育中會產(chǎn)生潛移默化之功，潤物無聲之效。禮貌、衛(wèi)生、紀律、學(xué)風(fēng)等養(yǎng)成教育抓好了，學(xué)生終生受用。教師首先是榜樣，首先是教已，然后才是教人，我們說：“千教萬教教人求真，千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人。”這是教育的出發(fā)點和根本點。一個師德良好的教師凡是要求學(xué)生做到的，自己應(yīng)首先做到，要用自己的信念、理想給學(xué)生潛移默化的感染。這種無形的方法能教會學(xué)生如何去理解他人，如何與他人合作，如何與他人交流思想，老師只有用自己的平等、尊重、信任等所反映出來的人格力量，才能養(yǎng)育學(xué)生的美好人格。師德的核心就是愛——對事業(yè)的愛，對學(xué)生的愛。一個具有良好師德的教師應(yīng)盡可能平等地對待每一個學(xué)生，無條件地愛每一個學(xué)生，不以家庭出身分高低，不以智力高低定親疏，不以成績好壞分優(yōu)劣，對不同學(xué)生給予不同的鼓勵，只有師愛才能凝聚學(xué)生的心，使其“親其師，信其道”，也只有熱愛，才能讓你尋找到學(xué)生身心不會扭曲的方法，也才能讓你的榜樣產(chǎn)生無窮的力量，陶冶學(xué)生的情操，使其身心能夠得到健康發(fā)展。

所以作為教師，應(yīng)當時常反思自己，是否有良好的精神面貌、是否為人師表、是否愛崗敬業(yè)，在全國實施科教興國的今天，重塑教師形象已是當務(wù)之急。

三、 樹立先進的教育觀念因勢利導(dǎo)

在科技高速發(fā)展的21世紀，教師的角色已經(jīng)發(fā)生變化，過去教師是知識的載體，現(xiàn)在教師不再是知識唯一的載體了，學(xué)生可以從各類渠道獲取知識，有良性的，也有惡性的，這就要求教師不只是傳授知識，而還要注重育人，教學(xué)生如何做人，不但要把學(xué)生看做教育過程中接受教育的客體，還應(yīng)把學(xué)生看做教育過程中能動的主體，想方設(shè)法調(diào)動學(xué)生集體和個人進行自我教育相結(jié)合原則。更新教育觀念，受教育者是有血有肉有生命的人，由于他們的遺傳因素、社會生活條件、生活經(jīng)歷不同，他們的氣質(zhì)、興趣愛好、性格、潛能也各不相同、這就要教師的教育具有很強的創(chuàng)造性，必須因人、因時、因勢利導(dǎo)、因材施教，我們的教育應(yīng)當是創(chuàng)造一種適合每一個學(xué)生的教育，而不是選擇適合教育的學(xué)生。只有當我們意識自己的責(zé)任時，才會從學(xué)生的成長、發(fā)展出發(fā)，尊重不同性格，不同個性特長，盡量滿足他們的需求，予以指導(dǎo)幫助，培養(yǎng)學(xué)生自我持續(xù)學(xué)習(xí)，自我發(fā)展超越的責(zé)任意識和責(zé)任能力，才能和他人真誠交往，身心健康才能得到良性發(fā)展。

（1.昭通市巧家縣老店鎮(zhèn)中心學(xué)校，2.昭通市巧家縣老店鎮(zhèn)一中）