普通高校學(xué)生體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)

摘要：普通高校的體育鍛煉是學(xué)校體育與社會體育的連接點，在培養(yǎng)全面發(fā)展有用人才的過程中也是相當(dāng)重要的一部分。因此，要上好高校體育課首先要培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的主觀能動性，本文就針對這方面作一闡述。

關(guān)鍵詞：普通高校；體育鍛煉；主觀能動性

普通高校是培養(yǎng)高級專業(yè)人才的場所，能否培養(yǎng)出社會需要的全面發(fā)展的人才，體育也是至關(guān)重要的一方面。如何能讓學(xué)生更好地進(jìn)行體育鍛煉，使之身心健康，充滿活力呢？內(nèi)因是解決問題的關(guān)鍵，只有在學(xué)生充分認(rèn)識到體育鍛煉的價值，自覺地養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣之后，才能從根本上形成體育鍛煉質(zhì)的飛躍。

一、 學(xué)生在體育鍛煉中產(chǎn)生主觀能動性的因素分析

1. 學(xué)生自身的需要

學(xué)生需要什么，就會努力去做什么。普通高校學(xué)生無論是在生理或心理上都有較大的發(fā)展，他們辦事不再僅僅憑興趣，在很大程度上是具有理性的。他們根據(jù)學(xué)校和社會對他們要求從事學(xué)習(xí)和鍛煉，擬訂自身發(fā)展的目標(biāo)，從而在情感上產(chǎn)生良好的內(nèi)部動力，滿足需要并伴隨產(chǎn)生積極的情感體驗。

2. 學(xué)生對所從事的體育鍛煉產(chǎn)生濃厚的興趣

興趣是產(chǎn)生動力的源泉，有了一定的興趣，學(xué)生才能積極參加練習(xí)，發(fā)揮自身的潛能。大量調(diào)查表明，學(xué)生對于感興趣的體育運(yùn)動項目具有一種強(qiáng)烈的加深認(rèn)識、擴(kuò)大認(rèn)識范圍的需要，進(jìn)而有效地投入到這些體育運(yùn)動中去。

二、 體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)途徑

1. 培養(yǎng)學(xué)生的體育認(rèn)識和意識

提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識。普通高校的學(xué)生在邏輯思維、觀察、想象、記憶等方面都有了較高的水平，通過一定的理論知識的傳授和體育教學(xué)，學(xué)生會明白體育對增強(qiáng)體質(zhì)的科學(xué)依據(jù)和作用，以及體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，從而使他們產(chǎn)生積極肯定的情感，增強(qiáng)了體育鍛煉的自覺性，在教學(xué)上將產(chǎn)生良性循環(huán)。

2. 提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平和審美的情感體驗

在教材的選擇中，須有一定的知識性、技術(shù)性和增強(qiáng)體質(zhì)的實效性，以利于發(fā)揮技術(shù)的吸引作用，使學(xué)生產(chǎn)生興趣。一個優(yōu)美的騰空，一次氣勢磅礴的用力，一段節(jié)奏明快的連動，都會給人以美的享受。美感既決定于事物本身的客觀屬性，也決定于人的審美能力。教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉中運(yùn)動技術(shù)、技能的審美能力，培養(yǎng)學(xué)生對美的表現(xiàn)力和動作過程的自我欣賞能力，產(chǎn)生審美的情感體驗，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

3. 大力發(fā)展運(yùn)動俱樂部，讓更多的學(xué)生參與到體育鍛煉中去

高校學(xué)生思想積極，充滿活力，在走入社會之前，他們對各類有意義的活動有強(qiáng)烈的參與意識。運(yùn)動俱樂部無疑是一種較好的校園團(tuán)體，它是建立在體育鍛煉和比賽的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生管理自己的新興活動團(tuán)體。它能有效地利用學(xué)生課余時間，讓他們有計劃、有目的地參加體育鍛煉，使其既強(qiáng)健體魄、陶冶情操，同時也加強(qiáng)了學(xué)生之間的聯(lián)系，對學(xué)生的身心發(fā)展都相當(dāng)有利。運(yùn)動俱樂部為學(xué)生積極參加體育鍛煉創(chuàng)造了良好的體育環(huán)境，對學(xué)生發(fā)揮主觀能動性有著越來越深遠(yuǎn)的意義。

4. 充分搞好體育場館設(shè)施的建設(shè)

意識是人類的認(rèn)識活動，它依賴物質(zhì)條件，學(xué)生主觀能動性的形成和增強(qiáng)必須要有體育場館設(shè)施作保證。在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生由于場地缺乏，而導(dǎo)致他們剛?cè)计鸬捏w育鍛煉的激情熄滅了。因而，普通高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，新建或補(bǔ)充體育活動場地、器材等，以滿足廣大學(xué)生體育鍛煉的要求。

5. 抓好教師隊伍素質(zhì)的提高

“青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)。”學(xué)生在學(xué)校獲得的知識有很大一部分是從教師那兒得到的，教師水平的高低直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，教師在教學(xué)中的講課藝術(shù)、組織聯(lián)系能力、傳授知識的準(zhǔn)備性和深度決定學(xué)生接受信息的范圍。因而，加強(qiáng)教師本身素質(zhì)的提高，是提高學(xué)生主觀能動性的關(guān)鍵。

6. 消除學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的消極狀態(tài)

在教學(xué)中，對于那些難度大、技術(shù)復(fù)雜的教材內(nèi)容，采取精講多練、循序漸進(jìn)、少量（減少動作的距離、速度、負(fù)重等）的方法，使學(xué)生通過一定的努力，能克服困難，最終掌握動作要領(lǐng)。同時，比賽法、游戲法等對抗性較強(qiáng)的練習(xí)方法能讓學(xué)生乏味疲倦的情緒有積極作用。最后，加強(qiáng)練習(xí)中的保護(hù)與幫助，增強(qiáng)他們的安全感，也是一項行之有效的措施。

綜上所述，學(xué)生主觀能動性的培養(yǎng)在體育教學(xué)中有著重要的作用，它對于開發(fā)學(xué)生的潛能、改革教學(xué)方法、提高教學(xué)效果都有深遠(yuǎn)的影響。因此，我們必須從教與學(xué)兩方面著手，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，使其在學(xué)習(xí)中變被動為主動，從而取得良好的教學(xué)效果。

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（遼東學(xué)院體育部）