論學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的興趣培養(yǎng)

摘 要： 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣，是教好藝術(shù)體操課的基礎(chǔ)。文章通過對(duì)藝術(shù)體操的特點(diǎn)及教學(xué)方法的研究，提出了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)藝術(shù)體操課興趣的途徑和方法，對(duì)學(xué)生掌握動(dòng)作、培養(yǎng)興趣、提高教學(xué)效果將起到積極的作用。

關(guān)鍵詞： 藝術(shù)體操 學(xué)生 學(xué)習(xí)興趣

隨著我國經(jīng)濟(jì)體制改革的不斷深入，市場的競爭越來越激烈，學(xué)生的就業(yè)形勢也越來越嚴(yán)峻。為了使學(xué)生能順利地走入社會(huì)，就要培養(yǎng)學(xué)生多方面的能力，使學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。體育課的作用是一方面能使學(xué)生強(qiáng)身健體，另一方面還能培養(yǎng)學(xué)生高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度。音樂舞蹈目前已經(jīng)逐步滲入到體育教學(xué)當(dāng)中，藝術(shù)體操又是與音樂舞蹈融為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它不但能培養(yǎng)學(xué)生的樂感、美感，使學(xué)生在學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的同時(shí)得到美的享受，還可以培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)。眾所周知，教師在教學(xué)過程中是起主導(dǎo)作用的，應(yīng)該多下力氣去探索和研究教學(xué)方法，營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，并在教學(xué)中付諸實(shí)踐。在藝術(shù)體操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)藝術(shù)體操的興趣是學(xué)好藝術(shù)體操的前提條件，當(dāng)學(xué)生真正了解了藝術(shù)體操，產(chǎn)生了對(duì)藝術(shù)體操學(xué)習(xí)的興趣以后，就會(huì)在思想上產(chǎn)生一種向往、激情和模仿的心理，就可以激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，使之更快更好地掌握藝術(shù)體操的基本知識(shí)和技能。那么，教師在教學(xué)中如何正確引導(dǎo)、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，如何激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的興趣呢?筆者對(duì)此進(jìn)行了探討。

一、通過培養(yǎng)學(xué)生的樂感引起學(xué)生學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的興趣

樂感是完成藝術(shù)體操動(dòng)作的重要因素。近幾年來，筆者非常注重對(duì)學(xué)生樂感的培養(yǎng)。第一，讓學(xué)生聆聽音樂。第二，在訓(xùn)練中多采用節(jié)奏鮮明強(qiáng)勁、旋律優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，如迪斯科、歌曲聯(lián)奏等，培養(yǎng)學(xué)生的音樂節(jié)奏感，使學(xué)生們邊聽音樂邊做動(dòng)作，利用音樂來強(qiáng)化對(duì)動(dòng)作的記憶，通過反復(fù)練習(xí)幫助學(xué)生掌握樂感。對(duì)于藝術(shù)體操的新授動(dòng)作，在掌握基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，用簡易的體位語言來提示學(xué)生，讓學(xué)生有更多的時(shí)間和精力去理解音樂與動(dòng)作，以培養(yǎng)學(xué)生用音樂感染動(dòng)作、用動(dòng)作表現(xiàn)音樂的能力。這樣學(xué)生們才會(huì)體會(huì)出音樂給藝術(shù)體操帶來的美感，才會(huì)調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，從而樹立起學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的信心。第三，用音樂代替口令強(qiáng)化節(jié)奏。在藝術(shù)體操學(xué)初期，就應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行音樂節(jié)奏感的訓(xùn)練，在準(zhǔn)備活動(dòng)開始部分教師發(fā)出“跟我做”的口令，同時(shí)要求學(xué)生跟著教師隨著音樂節(jié)奏踏步，在此基礎(chǔ)上，教師不斷變換一些簡易動(dòng)作，使學(xué)生形成用耳朵聽音樂、用眼睛看示范、身體做練習(xí)的一種全身心運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。在每次課的內(nèi)容中都有這種音樂帶練的復(fù)習(xí)過程，藝術(shù)體操動(dòng)作的力度、表現(xiàn)力等都是在優(yōu)美音樂的襯托中展示出來的。當(dāng)學(xué)生領(lǐng)悟、熟悉了音樂節(jié)奏，并且把動(dòng)作掌握熟練以后，優(yōu)美的旋律將學(xué)生帶入美好的意境之中，表現(xiàn)了藝術(shù)體操動(dòng)作的韻律性和時(shí)代氣息，使學(xué)生感受到隨著音樂的變化而展開自如運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)出的魅力。這樣的訓(xùn)練有效地提高了教學(xué)質(zhì)量，師生在動(dòng)作與音樂之中得以相互溝通。第四，用語音與手勢提示節(jié)奏。用語音與手勢提示節(jié)奏是培養(yǎng)學(xué)生音樂節(jié)奏感的有效手段。在強(qiáng)化藝術(shù)體操成套動(dòng)作的練習(xí)時(shí)，教師的一舉一動(dòng)、一個(gè)眼神，對(duì)學(xué)生的心理刺激都是非常明顯的，因此在學(xué)生練習(xí)中教師隨著音樂的節(jié)奏人為地給他們一些“動(dòng)響”效果，用語言及手勢提示節(jié)奏與方向，使學(xué)生的動(dòng)作與音樂相吻合，學(xué)生就會(huì)越練越投入，越練越自信。因此在教學(xué)中，教師要抓住音樂的主旋律，在關(guān)鍵的地方或動(dòng)作的轉(zhuǎn)換環(huán)節(jié)上，用簡單的語言或手勢提示，給學(xué)生必要的視覺與聽覺信息，幫助學(xué)生完成動(dòng)作，使學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，以此獲得學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

二、利用規(guī)范和優(yōu)美的示范動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

體育教學(xué)不同于其他課程，只講理論不行，必須把理論和示范動(dòng)作完美地結(jié)合在一起，才能收到良好的效果。而且教師的示范動(dòng)作對(duì)學(xué)生有著不可低估的影響，尤其是藝術(shù)體操，學(xué)生觀賞示范猶如身臨其境，盡享其樂。學(xué)生們都希望觀摩欣賞教師漂亮、規(guī)范、優(yōu)美的動(dòng)作，一個(gè)高質(zhì)量的示范動(dòng)作勝過詳細(xì)講解，示范動(dòng)作之后，學(xué)生馬上就會(huì)產(chǎn)生一種敬佩的心理，心服口服，自然而然地產(chǎn)生躍躍欲試的心理。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生的參與意識(shí)，又通過感知引起內(nèi)心的振奮和對(duì)知識(shí)的渴望，從而使學(xué)生在內(nèi)心深處產(chǎn)生對(duì)藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣。

三、由簡到繁使學(xué)生輕松學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

在學(xué)生學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的初始階段，一定要從最簡單的基本動(dòng)作學(xué)起，因?yàn)榛緞?dòng)作的練習(xí)是掌握正確的動(dòng)作技術(shù)和訓(xùn)練身體各部位的肌肉運(yùn)動(dòng)感覺的關(guān)鍵。所以在教學(xué)過程中應(yīng)先教一些簡單的動(dòng)作，采用完整示范、多次重復(fù)的方法，使學(xué)生輕松掌握，然后逐步過渡到組合動(dòng)作。對(duì)稍微復(fù)雜的動(dòng)作，則應(yīng)采取分解教學(xué)，先是腳下步法，再加上肢配合，最后做完整練習(xí)。在節(jié)奏掌握上，運(yùn)用慢節(jié)奏教學(xué)，給學(xué)生講清楚動(dòng)作后即可按一拍一動(dòng)正常速度完成。由于基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)簡單，并且以單個(gè)動(dòng)作為主，學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意力容易集中在完成動(dòng)作質(zhì)量和基本姿態(tài)上，從而達(dá)到準(zhǔn)確的動(dòng)力定型，在學(xué)生掌握了基本動(dòng)作之后，隨著學(xué)生身體的靈活性和協(xié)調(diào)性的不斷提高，就可以逐步過渡到復(fù)雜動(dòng)作和成套動(dòng)作的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中輕松愉快，無形中就培養(yǎng)了學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的興趣。

四、克服恐懼心理培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

通過教學(xué)實(shí)踐，可以發(fā)現(xiàn)在學(xué)習(xí)藝術(shù)體操的學(xué)生中，普遍存在一些心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性都比較差的學(xué)生，這些學(xué)生動(dòng)作放不開，練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)顧手顧不上腳、顧腳顧不上手或動(dòng)作不到位等現(xiàn)象，心理上就容易產(chǎn)生恐懼，從而造成動(dòng)作緊張不協(xié)調(diào)，而且這些學(xué)生的樂感、節(jié)奏感也比較差，對(duì)音樂節(jié)奏領(lǐng)悟較慢，經(jīng)常跟不上音樂的節(jié)奏，時(shí)而慢半拍，時(shí)而快半拍，動(dòng)作與音樂節(jié)奏脫節(jié)，根本無法把動(dòng)作和音樂融為一體。針對(duì)這些情況教師千萬不能著急，應(yīng)根據(jù)具體問題，采取切實(shí)可行的措施，在給學(xué)生以必要的指導(dǎo)外，還必須注意學(xué)生的心理狀態(tài)，正確運(yùn)用心理誘導(dǎo)的方法激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生積極情緒，創(chuàng)造最佳心境，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)主動(dòng)性。在學(xué)生練習(xí)時(shí)要從內(nèi)心去欣賞他們，帶著微笑用鼓勵(lì)的眼神注視他們，一有進(jìn)步馬上表揚(yáng)給予肯定，以此來激勵(lì)他們，并感染其他學(xué)生，使學(xué)生與教師一起進(jìn)入和諧美妙的教學(xué)之中，將這種情感信息巧妙地進(jìn)行交流傳遞，給學(xué)生良好的心理支持，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氣氛，這樣學(xué)生就能在贊賞的環(huán)境中表現(xiàn)自己。當(dāng)學(xué)生有了自信，并初步掌握了動(dòng)作以后，再配以音樂進(jìn)行練習(xí)，反復(fù)進(jìn)行節(jié)奏感的訓(xùn)練，使神經(jīng)刺激加強(qiáng)，使學(xué)生了解藝術(shù)體操動(dòng)作的節(jié)奏必須與音樂的節(jié)奏和諧統(tǒng)一。多次的反復(fù)強(qiáng)化，可以形成運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型，產(chǎn)生聽到音樂就能聯(lián)想到動(dòng)作的條件反射，就能改善由于肌肉緊張與放松配合不協(xié)調(diào)產(chǎn)生的動(dòng)作僵硬、跟不上節(jié)奏的現(xiàn)象。長期進(jìn)行藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)韻律感和節(jié)奏感，音樂可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，提高音樂素質(zhì)，從而提高認(rèn)識(shí)美、鑒賞美、表現(xiàn)美直至創(chuàng)造美的能力。

五、采用表演法教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

在學(xué)生學(xué)完一個(gè)動(dòng)作組合或成套動(dòng)作后，可采用表演的方式來激發(fā)學(xué)生對(duì)藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣。教師在教學(xué)的過

程中，要注意仔細(xì)觀察哪些學(xué)生學(xué)得快，哪些學(xué)生動(dòng)作做得好，哪些學(xué)生音樂節(jié)奏感強(qiáng)，哪些能把動(dòng)作和音樂完美地融合在一起，然后請(qǐng)這些學(xué)生出來做表演，并給予及時(shí)的點(diǎn)評(píng)和表揚(yáng)。這樣就為那些動(dòng)作掌握慢，樂感、節(jié)奏感較差的學(xué)生樹立了榜樣，同時(shí)起到了激勵(lì)作用。在以后的練習(xí)中，當(dāng)一些較差的學(xué)生取得成績時(shí)應(yīng)及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，這樣，不僅會(huì)提高學(xué)生們練習(xí)的積極性，也激發(fā)他們向上的進(jìn)取心，使之產(chǎn)生一定要學(xué)好、爭著去做表演的欲望，感到學(xué)習(xí)藝術(shù)體操是一種快樂，從而激發(fā)起對(duì)藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣。

總之，在藝術(shù)體操教學(xué)中，興趣是學(xué)習(xí)的催化劑，在教學(xué)中只要結(jié)合藝術(shù)體操的特點(diǎn)，采取有效的教學(xué)方法，就能激發(fā)學(xué)生對(duì)藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)興趣，科學(xué)地進(jìn)行藝術(shù)體操鍛煉，逐步掌握藝術(shù)體操的相關(guān)知識(shí)、技能。同時(shí)，在整個(gè)教學(xué)過程中，教師本身必須提高創(chuàng)造力，依靠創(chuàng)新，不斷發(fā)展自己、充實(shí)自己、拓寬自己、延伸自己、超越自己，同時(shí)還要有高度的責(zé)任感、飽滿的工作熱情，在教學(xué)中不斷豐富藝術(shù)體操教學(xué)內(nèi)容，探索出培養(yǎng)興趣的各種方法，以多種形式吸引廣大學(xué)生積極參與藝術(shù)體操的鍛煉，為學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)打下基礎(chǔ)，使他們能夠以更健康、更自信的形象迎接未來。

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