高校體育專業學生羽毛球運動的意識及其培養

摘要： 本文采用文獻資法、邏輯分析等方法，從羽毛球運動意識的含義、形成過程、影響因素、培養方法等進行研究分析，研究結果表明：高校體育專業學生羽毛球意識的培養應從羽毛球的基礎理論、技術和戰術的訓練、對規則的理解及發展智力等要素來提高羽毛球運動技戰術水平的重要途徑和方法。

關鍵詞： 高校體育專業 羽毛球意識 培養

隨著羽毛球運動的不斷發展，現代羽毛球運動是意識、技戰術、體能、心理素質的綜合較量。羽毛球意識是影響羽毛球運動技術水平的重要因素之一，在實力相當的比賽中，運動員羽毛球意識的優劣將決定比賽的勝負，羽毛球意識的研究已引起教練員及學者的重視。高校體育專業學生羽毛球課的教學與訓練中如何在提高學生的身體素質、扎實的基本功同時注重加強對羽毛球意識的培養是當前高校羽毛球課教學與訓練的新方向。筆者結合羽毛球課教學過程中的體會與經驗，對當前關于羽毛球意識研究的分析與探討，旨在為今后的理論研究和羽毛球教學與訓練提供有益的參考。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

本文研究對象是柳州師專體育系2005級、2006級羽毛球專修及普修學生。

1.2研究方法

本文采用文獻資法、教學總結、邏輯分析等方法。

2.研究結果與分析

2.1羽毛球運動意識的含義

“意識”一詞對于從事體育工作者來說并不陌生，如“籃球運動意識”、“足球戰術意識”、“羽毛球運動意識”等。關于意識的定義，馬克思主義哲學認為：意識是人腦的機能和屬性，是客觀存在的主觀映象。意識具有能動性，它要求人們積極地、主動地、有目的地去把握事物的本質和規律，充分發揮主觀能動性。從心理學角度的分析，羽毛球運動意識是運動員頭腦中自覺的心理活動，是對客觀實現自覺的反映，并起著積極的促進作用。從羽毛球運動的特點和規律的角度分析，羽毛球運動意識是指羽毛球運動員在臨場實戰中根據場上的形勢，隨機應變、靈活、合理地運用自已的體能和技能，主動地、有目的地運用各種攻防戰術，以爭取比賽勝利的能力。［１］

2.2羽毛球比賽中運動員的意識過程

從心理學的范疇來解析，羽毛球意識是運動員自覺的心理活動，是對客觀具體現實的自覺反映。它主要表現為由具體動作轉向思維，然后由思維轉向具體動作的過程。在羽毛球比賽場上，運動員對比賽的意識過程實質是一個對比賽情景的認識過程，在這個過程中運動員的羽毛球意識表現為意識和行動的相互作用，首先是運動員的自我意識活動，運動員必須時刻意識到自已在比賽中的作用，其次是在意向指引下的積極行動。運動員在主觀意向的指引下，意識活動時刻都在主動獲取攻防情況變化和行動結果的反饋信息，進而在戰術思維的參與下，選擇更為有效的行動方法。如羽毛球運動中發球搶攻戰術意識，它是運動員從發平高球和網前球后，對球落點及對手回球質量的感知開始，通過平時的訓練和學習，掌握不同弧度、不同速度、不同落點及對手回球質量的基本規律，形成自己的發球搶攻戰術意識。

2.3羽毛球運動員在比賽中意識表現的主要特點

2.3.1攻與守的意識活動

在羽毛球比賽活動過程中，運動員的意識活動始終圍繞著進攻與防守來進行，而主要的活動大都是以進攻思維活動為主要表現形式，以攻代守是羽毛球動運動在比賽中常采用戰術方法之一，以進攻來掌握主動權圈制對手，實現心理上的優勢。

2.3.2行動的預見性

羽毛球運動是一項要求好的體力和反應靈活敏捷對抗激烈的活動，運動員在比賽中要不斷地連續參與進攻與防守活動，攻守轉換快，場上變化瞬息萬變，在比賽中為取得主動優勢，就必須善于觀察場上的變化情況，既要看球，又要看人，還要爭取提前預見可能發生的任何情況，如本方劈吊網前球，球出手后，就要根據球的飛行速度、弧度、落點及對手的移動快慢，預見本方處于主動還是被動，并做好運用進攻性技術的準備。

2.3.3判斷的準確性

準確的判斷是正確發揮技戰術的前提，預見是估計可能發生情況，判斷是根據已發生的情況而做出相應的決定。例如在比賽中，對手的特長是后場球，而相對較弱的是網前球，這時對手打我后場，我則采用吊網前球，對手打網前后搓或勾網前對角，待把對手完全牽制到網前時，再突襲其后場，讓其前后不得兼顧。

2.4影響羽毛球意識的主要因素

2.4.1對羽毛球運動的理論學習和智力的開發程度

體育專業學生由于專業的特點，普遍著重技術而忽視對理論的學習，上技術課時學生生龍活虎，上理論課時就顯得無精打采，不喜歡理論課。其實在體育專業羽毛球課的教學內容中理論與實踐是同等的重要，理論指導實踐，實踐反過來對理論進行補充及完善，有了理論的指導才能更好地提高實踐的質量。羽毛球理論課的學習能使體育專業學生進一步了解羽毛球運動的知識及其運動規律，通過不斷的理論聯系實際的實踐活動，讓學生的智力開發得以提高。

2.4.2具有全面而熟練的羽毛球技戰術

羽毛球運動員技戰術水平的高低是比賽取勝的基礎條件之一，當比賽過程中運動員雙方技戰術水平旗鼓相當時，運動員的心理素質就成為是比賽取勝的關鍵。羽毛球運動技戰術水平也直接影響著羽毛球意識，技術水平高、戰術素養好，會促進羽毛球意識的提高，反之，會阻礙羽毛球意識的提高。具有扎實的羽毛球技術基本功和良好戰術素養的運動員在比賽場上有心理優勢。

2.4.3身體素質對學生羽毛球意識的影響

身體素質是指在中樞神經系統的指令下，肌體在運動時所表現出來的各種能力，通常包括力量、耐力、速度、靈敏，柔韌。［３］羽毛球意識與學生的身體素質是分不開的，羽毛球運動攻守轉換快，對抗激烈，不僅要求腳步移動快，上肢力量好，還需要好的耐力、速度、柔韌等，身體素質直接影響羽毛球意識的提高及發揮。

2.4.4教師的執教能力對羽毛球意識的影響

作為高校體育專業羽毛球教師，不僅要有高超的技術，還要有較高的執教能力，教師執教水平高，在課堂的教學中就會善于研究學生，能及時指出學生的缺點及不足之處，并使之糾正，如在平時的教學與訓練中，善于引導學生思考，用心和腦去打球。教育作為一種有組織的環境影響，對學生的智力形成、個性發展有著重大的作用。但教育和教學不能單方面地決定學生的發展，不能像工人把一個毛坯加工成所需零件那樣。教育要有效地促進學生發展，必須顧及學生已有的知識經驗、動機水平和個性特點，而且這種發展只有通過學生自已的活動才能實現。執教能力強的教師能調動學生學習的積極性、主動性，促使學生依靠自身的力量去獲取知識、增長智慧、發展個性。

2.5培養和提高學生羽毛球意識的方法與途徑

2.5.1注重對羽毛球專業理論知識的傳授，加強學生對羽毛球運動的理解。

羽毛球運動員在比賽中對場上出現的復雜情況，從感性認識到理性認識需要有一定的分析判斷能力和較強的邏輯思維能力。高校體育專業學生對事物的分析和理解綜合能力具有一定的優勢，在教學與訓練過程中更應該注重對理論知識的傳授，通過羽毛球基本理論的學習發展學生的理論知識和智力水平，充分了解羽毛球運動的基本知識、基本規律，理解規則和裁判法。據福建體育科研所的潘前等人的智力測試分析報告，可以看出運動水平較高、訓練年限較長的學生，取得好成績的主要原因之一是依靠理論知識為基礎，這種理論知識是較高水平的智力因素與技戰術及身體訓練水平的有機結合。對學生進行系統的理論學習，為結合實踐打下基礎，這是促進學生羽毛球意識形成的前提。［４］

2.5.2提高學生的觀察能力和判斷能力。

判斷能力的準確性是羽毛球意識的主要內容之一，準確的判斷來自正確的觀察。根據羽毛運動的特點與要求，運動員具有準確的判斷力尤為重要，運動員只有具備廣闊的視野，才能進行正確的觀察與判斷，關鍵時刻才能及時作出選擇。

2.5.3充分發揮學生的主觀能動性和創造性。

首先要培養學生對羽毛球這項運動的學習興趣。興趣是產生動力的源泉，有了一定的興趣，學生才會積極參加練習，發揮自身的潛能。通過調查表明，學生對于感興趣的羽毛球運動具有一種強烈的加深認識、擴大認識范圍的需要，進而能有效地投入到這羽毛球運動學習與訓練。通過一定的羽毛球理論知識的傳授和教學，從而使學生產生積極肯定的情感，增強其課余自覺學習的積極性，在教學上將產生良性的循環。另外，在高校體育專業羽毛球課的教學過程中應加強對學生創造能力的培養。具有創造能力的人，既要有扎實的專業基礎理論和廣泛的鄰近科學知識，以及與本專業有關的新的科學知識，又要有熟練的基本技能和獲取知識、運用知識、探索末知的能力。因此，教師必須轉變教育、教學思想，更新教學內容，改革教學方法，加強教學各個環節的實踐，注重學生的素質教育，在傳授知識、加強培養學生能力的同時，突出創造能力的培養。

2.5.4加強學生身體素質、基本技術和戰術的訓練。

羽毛球意識的形成和發展不是憑空產生的，它必須建立在良好的身體素質和較高的專項技術基礎上。羽毛球意識只有在動作技能熟練掌握后才能充分表現出來，因此，在培養學生羽毛球意識之前應將身體素質訓練和專項技術訓練作為重要問題來解決。［２］在高校體育專業羽毛球課的教學中我們發現，學生對個人的身體素質的練習不夠重視，對羽毛球專項基本功練習缺乏認識，如不愿意練習腳步快速移動、移動反應性、耐力素質等基本功，課堂上較喜歡打比賽，對戰術的教學與訓練也不夠用心。

2.5.5意志品質教育和頑強的戰斗作風是培養羽毛球意識的保證。

培養學生良好的意志品質和頑強的戰斗作風是高校體育專業羽毛球課教學的重要內容之一，堅強的意志有利于幫助學生克服前進中的困難，形成健康的心理和人格。我們發現平時課堂中能吃苦、不怕累，能完滿完成教師安排的身體素質練習任務的學生，對羽毛球技戰術掌握進步較快，羽毛球的技術水平、戰術素養表現較好。通過教學實踐證明，加強對學生意志品質的教育和頑強的戰斗作風的養成是培養羽毛球意識的保證。

參考文獻：

［1］陳碧紅.羽毛球運動意識的培養［J］.福建體育科技，2004.12：39-41.

［2］汪明旗.淺談羽毛球教學中羽毛球意識的培養［J］.上饒師專學報，1998，（12）：95-96.

［3］全國體育教材委員會教材小組.運動訓練學［M］.北京：人民體育出版社，2000.

［4］潘前等.對我國青少年羽毛球體育專業學生若干智力問題的探討［J］.上海體育學院學報，1989，（1）：24-29.

［5］劉華山等.大學教育心理學概論［M］.華中師范大學出版社，1992.