淺談中等職業學校學生體育實踐性嘗試

馬祖軍

[摘要] 職業學校的體育教育要盡可能激勵學生參加體育運動的積極性和堅持性,盡可能提高學生的運動能力,學生的運動能力提高到一定的程度,才能真正體會到運動帶來的樂趣,才容易形成長期堅持體育運動的習慣。

[關鍵詞] 中等職業學校 學生 體育 實踐

國家大力發展職業教育,職業中學的體育教育已經歷了多年風風雨雨的洗禮。隨著基礎教育體育課程改革的穩步推進,從開始到今天,職業中學的體育教育課程仍然沿襲傳統的課程模式,這種課程模式不能反映出職業教育的特色,與職業教育呈現出發展壯大的良好勢頭很不協調,沒有體現職業學校的教學特點,不能滿足職校學生的成長需要,很大程度上限制了職業學校的體育教學的發展。

職業學校的學生在多數都是畢業后就要面向社會的,都希望盡快學到實用的理論知識,掌握實際的工作技能,當然也包括參與體育運動的能力。只有個人的綜合能力強,將來才能容易適應社會的不斷進步,自信地迎接各種挑戰。這就決定了職業學校的體育教育要與普通中學的體育教育有所區別。其中最主要在于以較大的可能性激勵學生參加體育運動的積極性和堅持性,盡可能提高學生的運動能力,運動能力提高到一定的程度,才能真正體會到運動帶來的樂趣,容易幫其形成長期堅持體育運動的習慣。

工作這么多年來,我除了堅持學校體育教育以外,還積極參與社會性上的各種體育活動和體育競賽,時時留意國內外的體育動態。發現體育運動的發展越來越快,與其相關的待業越來越廣。隨著社區的運動場所的不斷增多,人民的生活水平日益提高。參加體育運動已成為一種生活時尚,很多團體單位把發動組織員工參加體育運動是提自我形象的手段,加強與外界聯系的途徑,作為增強員工凝聚力的有效辦法。我在教學過程中時時提醒學生要善于觀察,著眼于未來,珍惜學校這個為進入社會做好一切準備的熱身平臺,充分利用學校的體育資源,鍛煉強健的體魄,磨練過硬的運動技能。經過多年的工作摸索,以當前職業學校體育教材的大規模改革為契機,結合學生的特點,在學校的體育教學中本人采取了一些措施,取得了一定效果。具體做法有以下幾點。

一、體育理論要與運動實踐相結合

學好體育運動理論知識,能讓學生真正認識體育運動本身的內涵,會有效地提高學生的運動修養,還能學會研究體育運動的能力。在教學中,我對每個班都制定了不同的體育理論教學計劃,在選擇其中內容時主要從以下幾方面考慮。(1)與術科教學的內容相對應,做到理論與實踐的相結合。(2)應用性較強的項目,即目前在社會開展比較廣泛的運動項目,將來學生會經常接觸的運動的有關知識。(3)所選擇的知識是學生容量接受的,是可操作性的。

通過學習“球隊類的裁判法”、“比賽場地的結構和標準”、“田徑裁判法”以及“運動方法”,使學生的運動水平、競賽能力得到提高,欣賞和分析運動比賽的能力得到加強。通過學習《運動醫學》、《體育與健康》,使學生認識到體育運動對人身體的重要性,形成良好的生活習慣和衛生習慣,養成長期堅持體育運動的習慣,并有較強的運動安全意識。經過一段時間的學習、實踐和考核,使學生的運動綜合能力得到了較大提升。

二、根據群眾性體育活動特點,有選擇性地開展教學內容

體育運動的項目多種多樣,中學體育教學提綱里包含的內容也很多,條件不允許全都進行詳細教學,我就根據本地區群眾體育開展比較有特點的體育活動,將來學生進入社會時會常常接觸到的運動項目,有目的有選擇地開展教學。如田徑的短跑、接力跑、跳高、跳遠。籃球的運、傳、接、投、搶;綜合技術;比賽方法。足球的傳動接球、射門、運球過桿、球性。我都有系統地進行了教學,并組織學生積極參加課余的體育活動。學生掌握的體育知識和運動技能得到充分的發揮,加上對社會體育的了解,找到了學習的目標,有了再提高的動力,大大提高了教學的效果,使今學期我所教的各個班學生的體育成績都有很大進步。

三、體育教學要遵循多樣、靈活、有效的原則

高中階段的學生成長到了高峰期,思想日趨成熟,他們的個性逐漸形成,對將來生活的目標也逐步產生,但不同的人他們的生活愛好也各有不同,同樣他們的體育愛好也有很大的區別。不同的身體條件和運動能力,對參與體育運動也有不同的選擇。現在學校的體育場地、器材和配套設施都有很大的完善,基本能滿足各種體育教學的需要。為了盡量滿足學生的不同需要,我在教學過程中采取靈活多樣的教學法手段,對所教各班根據不同特點的學生制定相應的教學計劃和實施方法。例如,機電、機械等專業的學生都要求增強手指、手腕、手臂的力量,所以教學中宜多安排籃球、排球、乒乓球等運動項目,這樣既能激發學生的學習興趣,也能增強手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的準確性,以及腕、肘、肩等關節的靈活性。如男生的汽車班的體育課籃球、足球、羽毛球等競賽性質比較強的項目占的比例較大,田徑的田類和體操的跳躍這些有挑戰性的運動也較易被學生接受。對女生占大多數的班,我就安排接力跑、跨欄技術性較強的項目,結合羽毛球、跳繩、體操等靈活性和技巧性強的運動。對有升大任務的學生就多安排游戲類和小競賽趣味性濃,在完成學習任務的同時又能調節情緒,減輕學習上帶來的壓力。

同時按新課程的要求,根據學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異,制定評價方法。通過一段時間的實踐,取得了較大的效果,不但學生的體育學習成績有所提高,促進學生健康成長,也體現了以學生發展為中心,重視學生的主體地位,激發了學生的運動興趣,培養學生終身體育的意識。

四、教學中要重視身體易傷部位的訓練

針對職業中學教育的特點,為了防止學生畢業后走上工作崗位時身體容易損傷和患上職業病,職業體育教學中,老師不但要引導學生進行容易受傷部位的鍛煉,增強身體機能外,而且還要講授重要的衛生保健知識,使學生們將來踏上工作崗位后能有效進行自我處理意外損傷和采取衛生保護措施。

五、根據中學生身心發展特征劃分學習水平

每次我在制定教學計劃時,都考慮到學生各方面的差異性,為他們分段確定體育與健康的發展學習目標,要求學生以高一級水平目標作為本階段學習的發展性學習目標。在教學過程中比較注重引導學生學會學習體育的基本方法,學生可以根據自己的興趣愛好和不同需求,選擇喜愛的方法參與體育活動。使學生在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經歷挫折和克服困難的過程中提高抗挫折和情緒調節能力,培養堅強的意志品質;在不斷體驗進步或成功過程中,增強自尊心和自信心,培養創新精神和創新能力,形成積極向上、樂觀的學習態度。使學生的身體和身心得到和諧發展。

通過教學實踐性嘗試,筆者的體育教學取得一定的成效:學生上體育課的出勤率高了,參與體育活動和學習的積極性上來了,體育技能和技術考核成績進步了,堅持參加體育活動,形成積極的余暇生活方式;筆者也有效地完成了體育教學目標。