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論現(xiàn)代籃球綜合多變的防守體系的設計

2009-04-08 10:05:12趙茂勇
中國校外教育(中旬) 2009年8期
關鍵詞:體系區(qū)域

趙茂勇

【摘要】綜合多變防守體系是現(xiàn)代攻擊性防守理論發(fā)展的產物,要取得比賽的勝利,設計與訓練本隊的防守體系已刻不容緩。

【關鍵詞】現(xiàn)代籃球防守體系設計

迪安?史密斯教練經常在他主持的籃球講習班上使用一個試驗。他用食指和拇指夾住一張鈔票,丟下后讓一位對手去抓,多數(shù)情況下對手是抓不住的。這是因為對手要根據(jù)史密斯教練的動作作出反應,反應需要時間即“反應時”。由此可以看出,動者是主動的,反應是被動的。這個理論證明了防守能影響和支配比賽。

一、現(xiàn)代籃球防守體系的設計

1.設計依據(jù)

(1)現(xiàn)代防守技、戰(zhàn)術的發(fā)展趨向和基本特點。

(2)本隊隊員高度、速度、防守技術等現(xiàn)狀。

(3)友隊進攻戰(zhàn)術特點的共性和個性。

2.必備條件

(1)要有一定數(shù)量的防守戰(zhàn)術儲備。

(2)要有全場和半場的幾種防守戰(zhàn)術形式。

(3)在有盯人防守和區(qū)域防守兩類防守戰(zhàn)術內容。

3.戰(zhàn)術選擇建議

(1)個子矮、速度快的球隊,可選用以盯人防守系列為主、區(qū)域防守系列為變化組成防守體系。

(2)個子高、速度慢的球隊,可選用以區(qū)域防守系列為主、盯人防守系列為變化組成防守體系。

(3)平均身高有一定高度、隊員較靈活的球隊,可選用以盯人防守系列為主、區(qū)域防守系列為變化組成防守體系。

(4)平均身高有一定高度、隊員靈活性較差的球隊,可選用以區(qū)域防守系列為主、盯人防守系列為變化組成防守體系。

二、防守體系的組織

1.人盯人緊逼防守和區(qū)域緊逼防守組織原則的共同點與不同點

(1)共同點

甲:對有球隊員的防守

(甲)防發(fā)球隊員:封阻發(fā)球隊員、破壞發(fā)球入場;或放棄發(fā)球隊員,搶斷、夾擊接發(fā)球隊員。

(乙)緊逼持球隊員,迫使其向邊線運球。

(丙)向邊線縱向運球時,緊逼對手移動,與近球隊員組成夾擊。

(丁)嚴防對手向中間區(qū)傳球。

(戊)不讓對手向中間區(qū)快速突破,迫使他做45°斜線運球。

(己)在對手被迫停球后,應立即做貼身防守,高舉雙臂,封阻傳球。

乙:對無球隊員的防守

(甲)防接發(fā)球隊員:可根據(jù)戰(zhàn)術要求,在身側、身后、身前或兩人前后夾防。

(乙)偏球一側防守,根據(jù)球的不同位置,及時調整防位角度與距離。

(丙)防近球隊員:錯位防守,切斷對手的接球路線,注意搶斷球,同時注意搶堵對手切向球的移動路線,破壞對手插向中間區(qū)要位接球。

(丁)防遠球隊員:在身前防守,根據(jù)對手離球距離和位置,調整好自己的防守距離與位置,準備搶斷對手的高吊球。

(戊)在對球組織夾擊時,要輪轉補防,有球一側以多防少,無球側以少防多。

(己)對手被迫停球時,其他隊員立即做身前防守,切斷傳球路線,注意搶斷球。

(2)不同點

甲:緊逼人盯人防守是隊員在跟隨對手的移動中,通過個人技術和集體的配合行動,破壞對方的進攻。區(qū)域緊逼防守則分工明確,有前沿、兩翼、中間區(qū)和保護籃下四個區(qū)域的防守配合與要求。通過隊員各自所控制的區(qū)域和區(qū)域與區(qū)域這是同伴的互相協(xié)作,破壞對手進攻。

乙:緊逼人盯人防守如對手在中間區(qū)接到球時,要求防守隊員控制好對手的移動速度與方向,不讓他從中間區(qū)快速突破,迫使他向邊線運球移動。區(qū)域緊逼防守如對手在中間區(qū)接到球,則要求迅速退到球的分界線以后,重新組織防守。

2.防守體系的組織特點

(1)防守體系是由球場區(qū)域和防守戰(zhàn)術形式二者編號有機地組合而成的。區(qū)域范圍的變化和戰(zhàn)術形式的變化相結合,就形成了一種新型的變化多端的綜合多變的防守體系。

(2)防守戰(zhàn)術的變化是通過信號的傳遞來控制,使自己隊的防守能在統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動的情況下,突然改變防守戰(zhàn)術,而對手則毫無準備,常弄得措手不及,反應不過來。

(3)防守戰(zhàn)術是整塊的變化與一次退守中的變化相結合組成的。防守體系突出多變與攻擊性思想。組織輪轉夾擊、堵?lián)?富有攻擊性和破壞性。

3.防守體系的組成方法

以五種防守形式——人盯人防守和1-2-2、2-1-2、1-3-1、2-2-1區(qū)域防守,和把球場劃分成四個區(qū)域,用防守形式和球場區(qū)域二者編號的組合,構成由某一區(qū)域開始的各種不同形式的防守戰(zhàn)術。現(xiàn)將編號組合排列于后。

防守形式以個位數(shù)表示:

1-2-2區(qū)域防守編號為1;2-1-2區(qū)域防守編號為2;1-2-1區(qū)域防守編號為3;2-2-1區(qū)域防守編號為4;人盯人防守編號為5

球場區(qū)域以十位數(shù)表示:

由前場端線開始組織防守編號為40;由前場圈頂開始組織防守編號為30;由中線開始組織防守編號為20;由本區(qū)開始組織防守編號為10。

防守形式和球場區(qū)域組合而成的編號,表示各種不同形式的防守戰(zhàn)術。

為全場1-2-2區(qū)域緊逼,32為由前圈頂開始的2-1-2區(qū)域緊逼,23為由中線開始的1-3-1區(qū)域緊逼,13為由本區(qū)開始的1-3-1區(qū)域聯(lián)防,44為全場2-2-1區(qū)域緊逼,45為全場人盯人緊逼,15為一般人盯人。

4.防守體系的基本防守形式

1-2-2、2-2-1、人盯人全場防守形式和2-1-2、3/4場地防守形式以及1-3-1、1-2-2、人盯人半場防守形式,是構成“防守系統(tǒng)”的基本防守形式,是防守系統(tǒng)的戰(zhàn)術基礎,其余的各種組合防守形式是在上述基礎上派生出來的。

5.綜合防守形式的正確選擇

綜合防守形式的選擇要有周密的考慮,應根據(jù)既能充分地發(fā)揮攻擊性防守的威力,又能顧及防守安全,不盲目冒險的原則來確定。下面是根據(jù)球場上的各種情況,可選擇采用的防守形式。

(1)投中籃,可選擇采用41、44、45、32、34、35。

(2)投不中,可選擇采用21、23、25、11、12、13、15。

(3)罰球中籃,可選擇采用41、44、45、31、32、34。

(4)罰球不中,可選擇采用35、21、23、25、11、12、13、15。

(5)對方發(fā)后場邊線球,如近前場端線,可選擇采用31、32、34、35;如近中線,可選擇采用21、22、23、25。

(6)對方發(fā)前場邊線球,如近中線,可選擇采用21、22、23、25;如近端線,可選擇采用11、12、13、15。

6.防守體系組織三區(qū)夾擊

(1)夾擊區(qū)

甲:第一夾擊區(qū),由前場端線至罰球延長線的區(qū)域內。

乙:第二夾擊區(qū),為中線與兩邊線交接處前后的區(qū)域。

丙:第三夾擊區(qū),為后場兩場角至限制的區(qū)域內。

(2)夾擊時機

甲:有組織地迫使對手進入;三個夾擊區(qū)內進行夾擊。

乙:對手在運球中被迫傳球轉身,就近的防守同伴可伺機夾擊。

丙:對手兩名隊員擠在一起,其中一名持球,防守不持球者可突然上去夾擊。

讓多變化防守體系引起對手更多的反應。引起進攻不斷變化的最好方法之一是多種的防守變化,這個理論證明了防守能影響和支配比賽。

參考文獻:

[1]孫民治.籃球縱橫.北京:人民體育出版社,1996.57-72.

[2]中國運動訓練理論與實踐研究.北京:高等教育出版社,1996.63-81.

[3]中國籃球協(xié)會科研委員會.籃球運動科學化訓練初探研究成果匯編.1996.17-19.

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