對籃球運動員損傷動作分布的調查研究與分析

籃球運動是一項群眾基礎好、開展范圍廣、大學生非常喜愛的運動項目，對大學生的吸引力很大，特別是CUBA聯賽和“三人制”籃球賽的蓬勃開展，掀起了籃球運動的熱潮。籃球運動以其魅力和特點，在學校體育中發揮了獨特的作用，無論從籃球運動的競技性、健身性、娛樂性、競爭性，還是從全面發展身體素質等方面，都可以作為素質教育的重要內容和手段，對促進學生素質教育具有重要的作用，對培養全面發展、適應現代社會需求的優秀人才具有積極的促進作用。籃球運動是具有集體性、多變性、激烈性、綜合性的球類運動項目。賽場上的高速度和高強度、靈活的戰術運用和激烈的對抗性，構成了當前籃球運動專項訓練的主要特點和發展趨勢。隨之，對高校籃球運動損傷的防治工作也越發顯得突出和重要了。

1.運動損傷的總患病率

475名籃球專選班學生中運動損傷的患病人數為428名（男363人、女65人），患病率為90.11%，運動損傷的總體情況是比較嚴重的，這種情況應當引起學校領導、體育教師、學生自己的足夠重視。

2.運動損傷的人數、性別構成比

表1顯示，在受調查475名學生中有428名學生發生不同程度的運動損傷，損傷率達90.11%之多。其中男生損傷363名，占損傷總數的84.81%，占男生調查人數的93.08%；女生損傷65名，占損傷總數的15.19%，占女生調查人數的76.47%。

從性別差異看，運動損傷男生比例超過女生比例。出現這種差異的主要原因：（1）男生參加籃球運動的時間、頻次明顯高于女生，且在無體育教師指導下練習較多。（2）男生參加體育活動興趣濃、積極性高、人數多、時間長、內容豐富，且喜歡參加對抗性較強的活動內容。

3.運動損傷的動作分布構成比

從表2可以看出，造成運動損傷的動作主要是搶籃板球，占28.27%；持球突破，占20.33%；投籃，占20.09%；腳步移動，占19.63%。

投籃未中的球統稱籃板球。籃板球是攻守雙方爭奪的焦點、攻守轉化的關鍵，搶籃板球是獲得球權的主要手段。在有的比賽中，往往搶得籃板球次數比投籃命中率（或投籃總次數）對比賽勝負的影響更大，所以現代籃球把搶籃板球作為獲得控制球權、爭取主動的基本依據，作為個人和全隊實力的主要標志之一。搶進攻籃板球占優勢，不僅能增加控制球權，創造更多反擊機會，而且會使對手形成巨大心理壓力。現代籃球不論是在訓練、教學還是比賽中，都對搶籃板球高度重視，強化爭搶意識的培養，使隊員有極高的拼搶欲望和強烈的參與意識，所以搶籃板球的人數明顯增多，身體頻繁接觸，拼搶兇狠，使搶籃板球對抗空前激烈，因此搶籃板球還極易造成運動損傷。

持球突破是持球隊員運用腳步動作與運球技術相結合，快速超越對手的一項攻擊性很強的進攻技術，也是現代籃球進攻技、戰術發展的一個重要標志。持球突破可以打亂對方的防守部置，為同伴創造更多的投籃機會。但持球突破同樣是對手防守的重點，如采用貼身緊逼、多人夾擊等攻擊性動作，所以攻守雙方身體接觸頻繁，對抗激烈，因此持球突破也是造成運動損傷的重要動作指標。

投籃是籃球運動最重要的進攻技術，是比賽中唯一的得分手段。訓練和比賽中進攻方運用各種技術、戰術的目的，都是為了創造機會投籃得分。而防守一方積極防御，則是為了阻撓對方得分。因此投籃就成為籃球運動抗衡中心，攻守雙方爭奪的過程中極易發生運動損傷。

從表2中可以看出，由移動動作造成運動損傷的共84人，占19.63%。在籃球訓練或比賽中，運動員不論是否持球，完成各種進攻或防守動作，都需要有腳步動作的參加，因此，移動是比賽中運用最多的一項基本技術動作。移動的動作結構主要是以踝、膝關節為軸的多個不同動作合理組成的。籃球運動移動技術動作的特點是速度快、距離短、變化多、突然性強，攻守雙方都在積極利用腳步動作進行制約與反制約的活動，所以在這一過程中極易發生扭傷、撞傷等。

4.建議

4.1強化保健指導和學生的自我保健意識，建立學生訓練檔案和損傷檔案。

4.2努力提高高校體育教師的自身綜合素養，科學地安排教學與訓練。

參考文獻：

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