高職體育教學中如何培養學生帶操

摘 要： 本文通過對培養學生帶操原因的分析，論述如何培養學生帶操及其應該注意的問題，以提升高等職業教育院校學生自我發展、自我提高、自我完善的能力。

關鍵詞： 高職教育 體育教學 培養學生帶操

引言

高等職業教育的培養目標是培養適應行業生產、服務、建設、管理第一線需要的高級技術應用性專門人才，較普通高等教育來說，其更注重職業能力和職業素質的培養，人才特點也是以基礎理論適度、知識面較寬、技術應用性強、素質高為主。這就要求在高職教育中的各門學科都要作出一定的創新，以培養學生的自主精神，讓學生更快地適應職業教育。對于體育課這種以實踐性為主的課程來說，自主精神尤為重要。對學生進行帶操訓練是培養學生自主精神的有效途徑之一。

一、培養學生帶操的原因

我國高職教育經過幾年的發展，已經逐漸趨于完善，在這一過程中，我們意識到通過高職教育提升學生自我發展、自我提高、自我完善的能力的重要性：體育教育無疑是提升學生自主能力的重要途徑之一。一些學生無論在業余比賽還是課堂上，即使有良好的身體素質或是某項技術技能也不好意思表現自己，他們一旦單獨出列進行動作演示，就面紅耳赤或結結巴巴；有的學生則長期“隱匿”在班級的“角落”，無論是進行課堂練習還是在課堂上進行小比賽，從來都不主動參加，即使教師點名讓其加入，他們也往往用各種理由搪塞。長此以往，學生可能就會越來越固步自封，不能清楚地認識自己的優勢所在。這不僅影響到學生的體育成績，還不利于提升他們自身的能力水平。而在體育課的課堂上培養學生帶操，則能夠培養學生樂于表現自己的精神風貌，使之更加喜愛體育這門課程，也會有效培養學生的自主精神。

二、培養學生帶操的方法

1.對于剛進入高職教育的學生來說，首先要進行的體操隊列或是廣播操教學相對難度較低，教師可以在教授體操或是廣播操之前講清讓學生帶操的原因和方法，在學生進行分組練習的時候任命班干部或是自愿帶操的學生作為小組長進行帶操。這樣，既不影響教學進度，又能讓所有學生了解學生帶操的概念，從而達到通過帶操培養學生積極性和自主性的目的。

2.在課堂上，學生帶操的時間段一定要掌握好，最好集中在準備部分。原因如下：首先，高職教育中體育課每堂時長90分鐘，教授知識的主體仍然是教師。不能因為讓學生練習帶操，擠占教師教授新知識的時間。其次，高職教育中體育屬于大班教學課程，一個班上課的學生40人左右或者更多；體育這門課程屬于必修課，有兩年的學習時間，安排的教學內容也較多，在準備部分的準備活動和結束部分的放松活動中，既可以讓學生利用這短短的十幾分鐘進行練習，又不會影響教學進度。

3.鼓勵學生根據課程內容，在教師的指導下安排不同的徒手操。在準備部分，徒手操要根據課的內容及預期目標來作出調整。首先，要讓學生懂得徒手操不僅是為了熱身，更是為進一步深入學習體育知識服務的。如果安排的教學內容是排球中的發球，那么在徒手操的安排上就要注意腕、肩、腰、踝等各關節活動及韌帶的練習。其次，要讓學生懂得徒手操要合理地安排負荷。準備活動的運動負荷必須遵循由小到大的原則進行，以保證機體有一個逐步適應的過程。再次，教師要鼓勵學生在帶操時發揮自己的創造性。如果每節課每位小組長所帶的徒手操都是同樣的動作，其他學生就會感到索然無味。所以，一旦學生初步掌握帶操的方法后，就應該鼓勵學生根據教材對徒手操進行編排，使其具備一定的創造性，形成獨特、實效、新穎的徒手操。這樣，既能提高學生的興趣和積極性，又能夠在一定程度上提高帶操學生的創新能力，還能讓其獲得一個展示自己的平臺，肯定自己的能力，并逐漸地更加自信。

三、培養學生帶操需要注意的問題

1.培養學生帶操與培養體育委員是兩回事。體育委員相當于半個小老師，對其的培養不是一兩節課就可以完成的。體育委員課前需要和教師取得聯系，預先知道今天這節課在什么地方上、上什么內容、需要什么器材，把同學們帶到指定地點，并和同學們安排布置場地及器材，課中負責集合隊伍（有的學校還要求體育委員負責準備活動），課后積極主動幫助教師收回器材，向教師反饋本節課中同學們的意見。而對于帶操學生來講，他們所需要的只是負責準備活動中的徒手操練習，保證自己的口令與動作基本一致。如果過重地增加帶操學生的工作量，例如要求其集合隊伍等，則不僅會使大多數學生更加口令不敢喊、動作不敢做，而且會大大挫傷體育委員的積極性。因此，在鼓勵學生帶操時，可以要求體育委員帶頭，同時嚴格要求體育委員。這樣，可以通過體育委員在課內外的積極作用，以點帶面，保證全班學生的能力獲得全面提高。

2.準備活動時不能只靠學生的帶操。剛學會帶操的學生雖然能夠在教師的指導下完成或基本完成徒手操，但很容易出現全班學生的活動量不能達到教師的預期目標的情況。這時，教師要及時加入其他的練習內容，防止學生在基本部分時因準備活動不充分而受到傷害。

3.培養學生帶操是一個長期的過程，需要以鼓勵為主，不能對學生進行嚴厲的指責，或是讓學生感受到教師的不耐煩。因此，要鼓勵他們，幫助他們樹立信心，認識自己，發現自己的不足之處，進而完善自己。如果有些學生確實不好意思，可以先鼓勵其帶放松練習，再進行準備部分的帶操練習。另外，要讓班上每個學生懂得尊重他人、寬容他人，教育他們不要隨意指責帶操同學的動作或是不服從帶操同學的口令。若遇到這類情況，教師要及時制止。

結語

高職學生需要學習的不僅僅是理論，更重要的是職業能力和職業素質。在體育教學中讓學生帶操，學生能夠在尊重他人、寬容他人的基礎上，提升自我發展、自我提高、自我完善的能力，從而增強自我意識，具備良好的精神風貌。