我國運動訓練學現狀與趨勢

摘 要： 我國運動訓練學自建立以來，經過不斷的研究和發展，已經形成了有自身特點的，有創新的體育學科，并用自己的貢獻豐富著運動訓練學的知識寶庫，取得了豐碩的科研成果。同時，我國的運動訓練學也有新的發展方向和趨勢。

關鍵詞： 運動訓練學 研究現狀 發展趨勢

德國著名學者，萊比錫體育學院的哈雷教授于1969年發表了題為《運動訓練》的專著，開啟了運動訓練學的先河，使得整個世界的競技運動的訓練有了可靠的科學依據。幾十年來，無數的專家學者投身這個領域，進行了深入的廣泛的研究，使得這項學科空前發展，形成了較為完善的科學體系。在我國，1983年中國體育科學學會組織編寫了我國第一部《運動訓練學》，標志著我國運動訓練學的誕生。我國的眾多學者對運動訓練內容進行了有效的針對性研究，提高了我國在該學科的理論科學水平，豐富了運動訓練學的知識寶庫。

進入21世紀，運動訓練學在眾多學者的推動下，又有了很大發展和提高，產生了很多新的理論構想。目前運動訓練學處于很高的整合和分化階段，出現了很多新的研究成果，很多學者出版了新的運動訓練學的理論研究性專著，特別是我國學者，在近些年的不斷努力下，形成了很多獨具特色的理論性研究成果，學術界稱其為運動訓練學的“中國流”。

1.我國運動訓練學研究現狀

自從1983我國第一部運動訓練學專著問世以來，運動訓練學受到廣大體育工作者的高度重視，他們投入了大量的人力物力進行理論和實踐的研究，運動訓練學也在我國競技運動中發揮了巨大的作用，指導我國的競技運動訓練并取得了豐碩的成果。

一直以來，我國的運動訓練學都處在蓬勃發展的時期，促進和推動著我國競技運動成績的不斷突破和提高。雖然運動訓練學的學科形成與發展的歷史并不長，但由于田麥久、徐本力和董國珍等為代表的學者們的努力和推動，我們不僅通過吸收與借鑒，迅速地構建了較為完整的運動訓練學研究體系，而且通過拓展和創新，使得中國運動訓練理論逐漸形成了自己的研究特色。在中國特色的運動訓練學理論成果中，有一些在世界運動訓練學理論研究中處于領先地位的高質量研究成果，它們已經并在繼續有力地推動著中國運動訓練科學化水平的提高，同時深刻影響著中國運動訓練科學的發展方向。

1.1我國運動訓練學體系的完善

經過眾多體育工作的共同努力，我國運動訓練的完整體系正在建立，并在進一步完善中。徐本力曾以結構框圖的方式形象地揭示了中國運動訓練學的學科體系結構。該結構生動展現了運動訓練科學與體育科學和現代科學的層次關系，形象揭示了運動訓練科學包含的3個理論研究層次及其與專項運動訓練實踐間的關系，明確指出了運動訓練科學賴以形成和發展的學科支撐體系（社會科學、自然科學），這是中國運動訓練學研究體系日漸成熟的認識論表現。其次，中國先后出版了一批具有很高學術水平的運動訓練學專著。如，過家興等的《運動訓練學》、田麥久等的《運動訓練科學化探索》、李誠志等的《教練員訓練指南》、徐本力等的《運動訓練學》①。這是中國運動訓練學研究體系日趨系統的成果性證明。

經過多年的整合，我國的運動訓練學逐漸和世界上競技體育理論比較發達的國家接軌，并形成了自己獨有的理論體系，形成了比較穩定的研究體系內容，在廣大體育工作的努力下，這個體系正在不斷地完善，并形成了較為穩定的研究內容體系。主要包括：（1）運動訓練的目的；（2）運動訓練的原則；（3）運動訓練的參與者；（4）運動訓練的影響因素；（5）運動訓練的內容；（6）運動訓練的方法；（7）運動訓練的組織與控制；（8）運動訓練效果的評價。這是中國運動訓練學研究日益完善的結構化體現②。

1.2我國運動訓練學的研究成果

我國運動訓練學研究發展到今天，許多學者為這門科學作出了卓越的貢獻，豐富了運動訓練學的內容，提出了獨特的理論和見解。主要包括項群訓練理論的提出與建立，運動員選材理論的研究與實踐，競技能力的結構及其評價，博弈理論與制勝規律，以及訓練理論對訓練實踐的指導與服務等內容②。

項群訓練學的提出和建立為運動訓練學的縱向分層提供了科學劃分的依據。從縱向來看，可以解釋為包含著一般訓練學、項群訓練學和專項訓練學這樣3個層次，適用所有運動項目的運動訓練學理論，稱作一般訓練學；適用于部分運動項目的運動訓練學理論，稱作項群訓練學；而適用一個運動專項的運動訓練學理論，則被叫做專項訓練學③。

1984年，田麥久提出了建立分類訓練學的構想，1987年在學術刊物上發表了論文《項群訓練理論的構思與命名》，1990年在北京亞科會上發表了論文《項群訓練理論的建立與應用》，1998年正式出版了項群訓練理論專著。2000年出版的《運動訓練學》全國體育學院通用教材，把項群訓練理論作為一個重點的章節加以推廣，這說明項群訓練理論已經得到訓練界的認可，并達成共識。項群訓練問世以來，受到體育界的普遍重視，并不斷地完善和發展，取得了很大的發展，其中主要的理論進展包括:依復合主導競技能力的項群劃分、多標準多維度的項群組合、訓練大周期劃分等，都是項群訓練學的新發展。

我國《運動訓練學》學科的理論與技術研究不僅結出了令人矚目的豐碩成果，而且富有成效地應用于某些專項運動的實踐。例如:《中國優勢競技運動項目制勝規律》的研究成果，不僅豐富了我國《運動訓練學》的內容，而且為我國某些“次優勢”競技運動項目的發展提供了堅實的理論基礎;《運動訓練科學化探索》的研究成果，不僅總結了我國多年來在運動訓練方面所發現的規律，而且為我國廣大教練員科學指導運動訓練提供了充分的理論依據……凡屬此例，可謂俯拾即是。因此，我們有理由認為:我國在1992、1996、2000年的夏季奧運會上蟬聯金牌總數第4位，2004年第3位，2008年更是占據第一位置，不能不說與我國《運動訓練學》學科的理論貢獻有密切關系。

2.運動訓練學的發展趨勢

2.1訓練目標導向與控制的強化

2000年出版的《運動訓練》教材中，特別強調訓練目標對訓練活動的向導和控制作用，這體現了訓練目標的強化作用已經得到學術界的充分認可，證明科學訓練在競技運動訓練得到了更加真切的認識，把訓練目標問題置于一個重要的位置，有利于人們強化訓練目標的導向意識。發展競技能力與提高運動成績，是運動訓練活動的直接目的，運動員在訓練中完成競技能力的變化，并在比賽中力求使它變成相應的運動成績，得到社會的承認。訓練的所有內容、各種訓練負荷、各式各樣的訓練安排，都是為了訓練目標的實現。

訓練目標的設定對訓練的過程有很強的指導作用。我們所有的訓練都是有目的、有針對性的，都是為了提高運動成績，掌握更好的運動技術，所以一切訓練都要圍繞訓練目標來展開。目標有長期的，也有短期的，就連每節訓練課都要有明確的目的作為指導，要保持訓練內容與目標的高度一致，訓練要有計劃、有針對性、系統地進行，不能想到哪訓到哪，否則運動員的身體機能不可能得到系統的鍛煉，運動成績的提高就更無從談起。

2.2運動訓練規律的再認識及創新

很多學者對一些項目本質規律進行了再認識，掙脫了原有理論的束縛，研究更深層次的基本規律，創新出很多有效的訓練方法，收到了很好的成效。創新方面，我國的運動訓練專家們進行了有針對性的研究，取得了很多可喜的成果。我國很多項目的優異成績與這些創新理論是分不開的。例如馬俊仁在長跑項目中對速度訓練的運用，他認為長跑項目不僅是耐力的訓練，還有速度的因素，只有速度達到一定的要求才能獲得比賽的勝利，并在訓練中著重加強了這方面的培養。事實證明，這樣的訓練在比賽中體現出很好的效果，運動員的競技水平得到了很大的提高。

在創新方面我國的體育工作者也有很大的成就。我們都知道，運動技術必須符合人體科學原理，合理的技術能充分發揮人體機能，為了達到一定的目的有效合理運用身體機能。這個動態的過程是變化的，是隨著運動水平的不斷提高而不斷變化的，也是隨著不同運動員的特點而變化的。我國的教練員在這樣一個過程中大膽地改革創新，為運動員不同的特點制定不同的訓練和比賽計劃，尋求到了更多適合中國運動員的技術動作和訓練方法。例如中國乒乓球隊幾十年長盛不衰，重要的原因之一就是技術創新。近一時期，中國運動員獨創的“直拍橫打”技術，使中國隊在第45屆世乒賽上包攬了男單比賽的冠亞軍。再如中國游泳隊首創的“高肘劃水技術”，加大了“抱水”階段的劃水面，加長了劃水路線，增強了劃水效果，從而大幅度提高了成績④。

另外，在運動訓練學基本理論，運動訓練學向別的學科融合等方面都在積極地向前發展著，特別是向運動競賽學方面的融合正在不斷地研究和發展中。運動訓練學、運動選材、運動競賽學，主體都是運動員，這些學科有一定的關聯和交叉，它們共同構成了競技體育學的理論。運動訓練學和其他學科一樣，都是一個發展的不斷完善的理論體系，我們可以看到，這個理論體系正伴隨著競技體育的不斷發展而不斷成熟，相信在我國體育學者不斷的努力下，運動訓練學會為我們的競技體育作出更多的貢獻，也會為世界體育的發展作出更多的貢獻。

注釋：

①曹景偉，席翼等.中國運動訓練學研究的回顧與展望［J］.天津體育學院學報，2003.2.

②田麥久.我國運動訓練學理論體系的新發展［J］.北京體育大學學報，2003.3.

③田麥久等.運動訓練學［M］.高等教育出版社，2003.

④毛勇，張學森.現代運動訓練的新趨勢［J］.山東體育科技，2004.12.

參考文獻：

［1］李益群.體育博弈論［M］.北京體育大學出版社，2002.

［2］梁慈民.論競技體育的前沿技術［M］.北京體育大學出版社，2001.

［3］田麥久等.運動訓練學（體育院校通用教材）［M］.人民體育出版社，2000.

［4］田麥久.我國運動訓練學理論體系的新發展［J］.北京體育大學學報，2003.3.

［5］毛勇，張學森.現代運動訓練的新趨勢［J］.山東體育科技，2004.12.

［6］胡亦海.試論《運動訓練學》科學研究的現狀與發展趨勢［J］.武漢體育學院學報，1999.3.

［7］熊焰等.運動訓練學基本問題探悉［J］.遼寧體育科技，2004.2.

［8］熊文等.運動訓練學學科建設與發展若干問題的探討［J］.體育學刊，2004.9.

［9］劉建和等.2003年我國運動訓練學研究成果回顧［J］.成都體育學院學報，2004.4.