班主任工作應滲透心理健康教育

凌　鋒

班主任是開展學生心理教育的基本隊伍，教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中指出，心理健康教育要“全面滲透在學校教育的全過程中”。班主任有責任、有義務維護和促進學生身心健康，并自覺地把心理健康教育工作納入班級工作中，將原來無意識進行的心理健康教育轉變為目的更加明確、內容更加豐富、方法更加科學的教育活動。

在現實生活中，有的學生因一些小事而導致打架、斗毆，繼而又因哥們義氣引發群毆而致人死亡；有的青少年因心理壓力過大走上自殺之路，這些都充分說明對學生進行心理健康教育是刻不容緩、勢在必行的。對學生進行心理健康教育，家庭、社會、學校都有義不容辭的責任，作為班主任對學生進行心理健康教育顯得特別重要。因此，班主任首先要具備一定的心理學知識，注重研究學生的心理狀況，既要研究學生的共性，更要研究學生的個性，才能對癥下藥，教育好每一個學生。根據多年來班主任工作的經驗，我認為對學生進行心理健康教育應做到：“三多一幫”。

一、多與學生談心溝通

學生的健康成長離不開教師的教育，正處在心理發展中的中學生渴望有一個好的環境，渴望得到別人的理解，渴望與人溝通，一句“理解萬歲”喊出了多少青少年的心聲。學生在校期間接觸最多的人是班主任，最渴望得到班主任的理解。也最喜歡與班主任溝通。所以班主任既要做學生的良師，更要做學生的益友，與學生打成一片，這樣學生心里才沒有恐懼感，才愿意與你親近，把心里話告訴你。這對學生心理健康發展十分有利。浙江金華一位中學生因不堪家庭的心理壓力，殺害了自己的母親，究其原因之一就是該學生沒有很好地與母親和班主任老師溝通，沒能得到母親的理解和班主任的正確引導，導致慘案的發生。因此，班主任應多與學生談心、溝通，理解學生，讓學生的心理得到健康發展。

二、多聆聽學生的傾訴、發泄

中學階段是學生身心健康發展的重要階段，應順其自然，促進他們健康成長。但面對升學就業壓力，尤其是心理壓力特別大，他們的心理肯定會出現反常。雖說壓力是人生成長的動力，可以促使人成長，但對于成長中的中學生來說，超負荷的壓力就不是什么動力，反而是影響他一生成長的阻力。學生在學習生活中會遇到諸多矛盾，如學生與學生之間、學生與老師之間、學生與家長之間的矛盾等等。這些矛盾積壓于心理，久而久之就變成了心理壓力，比較好的解決辦法讓學生發泄出來，以減緩其心理壓力。這時班主任就是學生訴說內心痛苦、發泄心理憤悶的對象。同時，班主任也應鼓勵學生在班會中傾訴自己的不滿，鼓勵學生以書信、日記的方式發泄心中憤悶，允許學生有自己的秘密，以減緩壓力。如果那個殺害自己母親的學生有機會傾訴自己的痛苦、發泄內心的不滿，那么將會是另外一種結局。

三、多表揚學生，讓學生的心理得到滿足

人都是希望得到別人肯定、得到別人表揚的，中學生更有此心理。在學校現實中有這么不爭的事實：差生總是不太愿意親近老師，原因就是由于在學校得到的肯定、表揚太少了。所以，班主任應多尋找他們的優點，多表揚他們，以減緩學生的心理壓力使其健康成長。平時對于成績好的學生，當然要表揚，對于成績差的學生也應表揚，使他們心理得到滿足和平衡。那么，我們應該怎樣“表揚”?班主任可以挖掘他們的閃光點來表揚他們。如：組織籃球賽，讓他們在球場上一展風采；組織書法比賽，讓他們妙筆生花、行云流水……通過開展活動，使他們心理得到滿足和平衡，有了成功的體驗，心理就會健康發展。

四、幫助學生樹立人生理想

在全面實施素質教育的新時期，還有一些學校非常看重學生的考試分數，一個勁地督促學生拼命學習提高分數，而不顧學生的心理感受。事實上學生對單調的學習心理感到厭卷，覺得學習生活沒有多大意思。電視里播放了兩個放牛娃的對場白，也可以說是放牛娃的理想：放牛娃的一生就是放牛，等長大結婚生孩子，孩子接著做放牛娃。一個中學生看后，就這樣推測：拼命學習，考大學，然后結婚生孩子，孩子又接著拼命學習，考大學，就這么簡單，生活有什么意思?遂自殺了。還有那些大學生的自殺，其中大部分心理不健康者。他們沒有樹立為人類做貢獻的理想，沒有正確的人生觀、世界觀和價值觀，沒有人生目標。因此，班主任應召開有關人生理想的主題班會，聆聽學生的看法，幫助他們樹立正確地人生理想，促使其心理健康發展。

早在半世紀前的魯迅就喊出：“救救孩子”。今天在構建和諧社會的新時期，我們應該多為孩子的心理健康想想，采取切實可行、行之有效的措施來拯救學生，讓學生有理可說，有冤可伸，有氣可泄；讓學生的生活充滿歡樂、充滿希望，對未來充滿信心。不讓他們憂慮，不讓他們沉默，否則，“不在沉默中爆發，就在沉默中死亡”，后果不堪設想。

(責編林劍)