體育游戲與學(xué)生心理健康淺探

李愛珍 莊孝利

摘要:不斷提高體育課的質(zhì)量和效果,優(yōu)化體育課教學(xué),是當(dāng)前眾多體育工作者不斷探索和研究的具有現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)用價(jià)值的課題。在體育課中實(shí)施“游戲教法”,是對(duì)體育游戲在體育課中運(yùn)用的更深層研究。實(shí)踐證明,“游戲教法”較傳統(tǒng)的單一性教法,更注重對(duì)學(xué)生的興趣性和積極性的培養(yǎng),對(duì)提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性有著積極的促進(jìn)作用,對(duì)改革體育課教學(xué)和增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)有著重大的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)用價(jià)值。

關(guān)鍵詞:體育游戲;心理健康;體育教學(xué)

一、體育游戲的特點(diǎn)

體育游戲是一個(gè)有目的有意識(shí)的活動(dòng)。任何一種體育游戲總是具有一定的目的,或是為了傳授生活和勞動(dòng)技術(shù),或是為了發(fā)展游戲者的體力和智力,或是為了身體教育和身體娛樂。由于體育游戲是人類有意識(shí)的活動(dòng),因而在游戲活動(dòng)過程中,制定游戲的規(guī)則,傳授游戲的經(jīng)驗(yàn)以及不斷地創(chuàng)造出新的游戲。體育游戲的另一個(gè)特點(diǎn)是有虛構(gòu)和假想成分及非生產(chǎn)性。在游戲時(shí)人們可以扮演各種不同的社會(huì)角色,這些角色可以與個(gè)人在現(xiàn)實(shí)生活中的角色毫無聯(lián)系。所謂游戲的非生產(chǎn)性,主要是指游戲是非功利的,它并不產(chǎn)生游戲本身目的以外的其他實(shí)用價(jià)值。正因?yàn)橛螒虻募傧氤煞趾头巧a(chǎn)性特點(diǎn),在游戲之前,無須作更多系統(tǒng)的準(zhǔn)備。體育游戲具有競(jìng)賽的因素和一定的情節(jié),總是受一定規(guī)則和要求制約,規(guī)則本身有一定的教育意義,可以調(diào)節(jié)游戲者之間的關(guān)系,是游戲得以公正、安全順利進(jìn)行的保證,有助于游戲的發(fā)展。

二、體育改革新課程對(duì)心理健康的要求

在體育新課標(biāo)中,心理健康是指相對(duì)于生理健康而言的、表現(xiàn)為心理和社會(huì)方面的適應(yīng)與完美的一種狀態(tài),而原來教學(xué)大綱只提及了促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力。對(duì)心理健康的要求,新課標(biāo)中從改善情緒狀態(tài),提高智力水平,確立良好的自我概念,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),消除疲勞,治療心理疾病六個(gè)方面一一闡述,而原來教學(xué)大綱只要求在體育活動(dòng)中樹立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),能正確對(duì)待個(gè)人和集體的成功與失敗,具有組織紀(jì)律性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕、敗不餒,鍥而不舍的意志和作風(fēng)。由此,我們可以看出原教學(xué)大綱注重的是學(xué)生身體上狹義的健康,而新的教學(xué)大綱不僅重視學(xué)生身體的健康,而且也從學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)性作了重點(diǎn)的闡述和指導(dǎo),這就要求我們教師在教學(xué)過程中不僅要重視學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng),更要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理知識(shí)的傳授以及在課堂教學(xué)中創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)情境來促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。

三、體育游戲?qū)w育教學(xué)改革的價(jià)值

體育游戲作為一種活動(dòng)形式,內(nèi)容豐富,趣味性強(qiáng),可以全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),是體育教學(xué)中開展愉快教育的好幫手。把游戲貫穿于體育課的始終,滲透在課堂的各個(gè)環(huán)節(jié),有利于開展愉快教育,活躍課堂氣氛,便于更好地完成教學(xué)任務(wù)。在日常教學(xué)過程中,可先讓同層次的學(xué)生,在可行范圍內(nèi)通過協(xié)商,制定出合理的游戲及規(guī)則,自己摸索或小組討論取勝對(duì)手的方法,充滿公平競(jìng)爭(zhēng)、冒險(xiǎn)獲勝的氣氛。同時(shí)也可讓學(xué)生自由組合,或分組創(chuàng)編體育游戲,由師生共同評(píng)價(jià)孰優(yōu)孰劣。學(xué)生一旦參與積極性極高,可以有效地激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有利于各層次學(xué)生在智力發(fā)展和創(chuàng)新能力方面得到各自相應(yīng)的提高。

四、體育游戲在體育教學(xué)中對(duì)心理健康的作用

1. 體育游戲能調(diào)節(jié)學(xué)生的不良學(xué)習(xí)情緒

學(xué)習(xí)情緒是指?jìng)€(gè)體對(duì)學(xué)習(xí)情感的意識(shí)傾向,表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)的喜惡感受和體驗(yàn)。不良的學(xué)習(xí)情緒是對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡、痛苦、不愉快的感覺,它是一種消極的情緒,對(duì)學(xué)習(xí)顯然是起阻礙作用的。體育游戲中,學(xué)生不被固定在課桌前,而是擁有一個(gè)廣闊的活動(dòng)空間,在這個(gè)空間學(xué)生可以盡情游戲,從游戲中體驗(yàn)到各種喜悅,釋放壓力,發(fā)泄不良情緒。體育游戲的目的在于抓住學(xué)生的興趣,使學(xué)生全身心地投入到游戲中,努力地表現(xiàn)自己,促成情緒宣泄;體育游戲能讓學(xué)生在游戲中觀察他人的情緒變化,還可以分擔(dān)別人的不良情緒,調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,從而使自己的情緒豐富起來。因此體育游戲可以調(diào)節(jié)學(xué)生的不良學(xué)習(xí)情緒,有利于良好的學(xué)習(xí)情緒培養(yǎng)。

2. 體育游戲有助于學(xué)生的人際交往

社會(huì)是一個(gè)大群體,在這個(gè)群體中,個(gè)體不是孤立的存在,他總是借助一定的系統(tǒng)與他人發(fā)生作用,建立一定的關(guān)系。在不同的情況下,能建立和協(xié)調(diào)好這些關(guān)系嗎?哪些手段又能為這些手段的建立服務(wù)呢?這些都是現(xiàn)代社會(huì)很多家長(zhǎng)十分關(guān)心的一個(gè)問題。經(jīng)過大量的實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),體育游戲是一個(gè)比較理想的手段,因?yàn)樵隗w育游戲中,一方面學(xué)生們通過互相接觸、切磋、合作、對(duì)抗等,個(gè)體與個(gè)體之間、個(gè)體與集體之間,人際關(guān)系的交流更加頻繁而廣泛,形成了一個(gè)特定的課堂社會(huì)。在游戲中,學(xué)生之間可以做到相互團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心與支持、鼓勵(lì)與幫助、尊重與信任、理解與體諒,有利于人際交往和溝通。另一方面,在一定游戲規(guī)則和要求的制約下,大家的關(guān)系是相對(duì)平等的,不管是伙伴關(guān)系還是朋友關(guān)系,都是建立良好人際關(guān)系的最佳空間。例如,經(jīng)常在外面與小朋友一起玩的小孩子的性格就比較開朗,

3. 體育游戲有助于學(xué)生創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

如何培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性,已經(jīng)成為世界各國(guó)教育工作者探索思考的問題。許多研究表明,游戲有助于學(xué)生探索精神與創(chuàng)造性的培養(yǎng)。創(chuàng)造性,更多地可以說是一種人格特征,是一種樂于探索的精神。體育游戲?yàn)閷W(xué)生提供了自由探索、大膽想象的空間和場(chǎng)所,可以養(yǎng)成學(xué)生樂于探索與想象、勇于創(chuàng)造的態(tài)度與精神。因此,我們教師要根據(jù)需要和可能,選擇、創(chuàng)編一些有針對(duì)性、適用性強(qiáng)的游戲,在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,這是學(xué)校心理健康教育發(fā)展趨勢(shì)的需要,也是目前學(xué)校體育工作的又一發(fā)展方向。

五、小結(jié)

體育游戲在體育教學(xué)中對(duì)心理健康有著巨大的作用,在體育改革新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施下,體育游戲在體育課中的實(shí)施有著很大的靈活性。體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲,能調(diào)節(jié)學(xué)生的不良學(xué)習(xí)情緒,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)情緒,滿足學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)的需求,幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系和形成良好的創(chuàng)造能力。

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(1.日照市東港區(qū)濤雒鎮(zhèn)下元小學(xué),2.日照市東港區(qū)石臼中心小學(xué))