在班主任工作中滲透心理健康教育

蘇　華

21世紀是充滿機遇和挑戰的世紀，是一個競爭更加激烈，對人的素質要求更高的世紀。然而，時下作為祖國未來棟梁的中學生，大多數是獨生子女，優越的家庭環境，使他們生理提前成熟而心理卻還十分幼稚。據權威部門測試，當前我國學生心理素質的合格率僅為17％，其中中學生存在不同程度心理障礙的比例為40％～50％。根據心理健康的定義與標準，中學生存在的各種心理健康可歸納為（1）學習方面的問題；（2）不良性格與不良行為問題；（3）情緒與早戀問題；（4）心理承受問題。因此，加強心理健康教育，提高學生的心理素質，已成為一個亟待解決的實際問題。如何對在應試教育中失敗的職高生進行心理健康教育，使他們重新樹立信心呢？筆者在職業中學從事班主任工作9年，結合學生的年齡特征，制定了職業學校學生在校學習4個學期的心理健康輔導內容，在德育工作中，滲透心理健康教育，取得良好效果。

第一個學期，大部分學生經歷了中考的失敗，產生了極強的自卑心理，幫助他們樹立信心，使其先成人，再成才。在第一個學期我們開展了2次的前途理想教育：如何面對挫折，消除自卑心理，樹立信心等心理輔導內容的主題班會，幫助學生克服學習上種種困難，用“我能行”代替“我不行”來規勸、激勵自己。應試教育將他們作為差生“刷”進職高，學生的許多稟賦沒有得到充分的發展，具體表現為成功的欲望較低，缺乏遠大的理想和較高的追求目標。于是我根據學生喜歡動手實踐，有創新精神的長處，在本班開展本專業的快速制作蛋糕、拼盤比賽，使學生發現自己的閃光點，重塑自我；再以專業課帶動學生學好文化課，提高整體綜合素質，從而重新建立起學習的自信心。

第二個學期，學生適應了職業學校的學習，心理輔導的重點是“養成良好的個性”,教會他們學會做人，學會做事，學會與人合作。

第三個學期，學生正處于青春期，渴望和異性交往,出現青春期的感情萌動是生理、心理上的正常特點。面對中學生敏感的戀愛問題，禁止并非良策，默認是種失職，教會學生正確把握成長才是良策。本學期工作重點之一是引導學生學會與異性交往的原則與方式，面對學生出現青春期的感情萌動，為了解決面對面交談帶來的尷尬，充分利用網絡和學生溝通。通過主題班會共同討論中學生異性交往問題。2005年我們在全校上了一節“青春同行異性交往”的主題班會。師生共同討論中學生異性交往問題，學生反響挺大。有戀愛傾向的同學至少理解了愛情是帶有責任感的一種感情；性格內向不愿與異性交往的同學，也理解到學會與異性交往的方式是人生的一門必修課。

第四個學期，結合高二年級即將進入畢業實習，學生對實習有許多想法，心理輔導的重點是“走出實習前的困擾”。當職業和興趣不相吻合的時候，不能以“愛一行，干一行”作為心理安慰的借口，而是調整好心理狀態，學會適應環境，把“干一行，愛一行”作為生存和發展的基礎，再尋找適當的機會，選擇自己理想的職業。在擇業時，避免出現“這山望著那山高”的現象。如果過于“理想化”、就業目標太高，那就不切實際了。因此，每個人對于職業目標的確定，需要根據不同時期的特點、自身的專業特長、興趣愛好等分階段制定。通過師生之間的交流，讓學生理解做現代職業人所必備的心理素質，讓學生以愉快的心情走進社會。

幾年來，筆者所帶的班級學生的精神風貌、學習態度、行為規范比新生入學時大有進步，經常代表學校參加各類專業技能的表演活動。烹飪6班，在專業技能等級考證成績中，是我校開辦烹飪專業6年以來成績最好的班級。綜合高中5班榮獲2004年度南寧市先進班集體，旅游39班榮獲2005年南寧三職校文明班集體。

筆者撰寫的《從心理健康教育入手幫助職高學生樹立信心》也榮獲第三屆全國中小學心理健康教育論文比賽二等獎，并發表于《廣西教育》。

（責編 覃亮生）