淺談如何合理組織高中“大課間陽(yáng)光體育”活動(dòng)

侯　昕

[摘要]本文認(rèn)為應(yīng)從以下方面組織高中“大課間陽(yáng)關(guān)體育”活動(dòng),即:1.春、夏和秋季的大課間為兩種體育活動(dòng)方式間隔交替進(jìn)行。2.冬季大課間為“50天100公里冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”。3.每周二、周四下午18:40-19:25的大課間,有比賽的班級(jí)師生參與。4.每年“12月9號(hào)”定為我校紀(jì)念“一二?九”學(xué)生愛國(guó)運(yùn)動(dòng),環(huán)城3.5公里冬季長(zhǎng)跑比賽,全校師生參與。5.每年“五一”放假前一整天,遠(yuǎn)足活動(dòng)作為固定課程。

[關(guān)鍵詞]高中 大課間 陽(yáng)光體育 校本課程

我校地處大西北,一年中近半年都是比較寒冷的氣候。近幾年來,我們因地制宜,結(jié)合我們本地區(qū)本學(xué)校的實(shí)際,挖掘、開發(fā)校本課程,開發(fā)出一系列“陽(yáng)光體育”精品課程。并作為必修課排入每學(xué)期課程計(jì)劃之中。自2005年以來,我們的精品課程始終安全、健康、有效、持久地開展著,而且越辦越好。現(xiàn)就我校三年來的實(shí)際做法敘述如下,與同行共勉。

一、成立了大課間領(lǐng)導(dǎo)小組

全校領(lǐng)導(dǎo)班子充分認(rèn)識(shí)“大課間體育活動(dòng)”的目的、意義,在校長(zhǎng)的直接領(lǐng)導(dǎo)下,采取有效措施,學(xué)校德育處、團(tuán)委、工會(huì)、學(xué)生會(huì)密切配合參與組織工作,體育教研組提供技術(shù)指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)安全保障預(yù)案,使得“大課間陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)從組織上得到了有力的保證。

二、制定了詳細(xì)的、切實(shí)可行的大課間具體活動(dòng)方案、內(nèi)容

1.春、夏和秋季的大課間為兩種體育活動(dòng)方式間隔交替進(jìn)行。一種是廣播操加校園華爾茲。校園華爾茲選用舒緩而浪漫、優(yōu)美而流暢的華爾茲音樂,帶給學(xué)生舞蹈美和音樂美的體驗(yàn),能引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解社交禮儀文化的內(nèi)涵,培養(yǎng)高中學(xué)生大方優(yōu)雅的氣質(zhì)和健康、挺拔的體態(tài),從而培養(yǎng)他們的審美觀和藝術(shù)鑒賞力。另一種是廣播操加跳大繩。“8”字跳大繩是我校運(yùn)動(dòng)會(huì)的傳統(tǒng)趣味項(xiàng)目之一,能很好的調(diào)動(dòng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和個(gè)人協(xié)調(diào)能力,且具有較高的娛樂性,學(xué)生喜愛參與度很高。

2.冬季大課間為“50天100公里冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”。我校在校園規(guī)劃的過程中,專門設(shè)制了校園環(huán)行路。在校園圍墻內(nèi)環(huán)校兩圈2000米,以班級(jí)為單位“集體整隊(duì)慢跑”,“享受冬陽(yáng),享受冰雪”,“斗嚴(yán)寒,砥礪意志”,體會(huì)到幸福的感覺,自覺的鍛煉,全體師生受益,全體學(xué)生悅納。作為課程的評(píng)估驗(yàn)收,每年“12月9號(hào)”定為我校紀(jì)念“一二?九”學(xué)生愛國(guó)運(yùn)動(dòng),環(huán)城3.5公里冬季長(zhǎng)跑比賽。將“強(qiáng)我體魄,壯我中華”、“勿忘國(guó)恥,肩負(fù)使命”的愛國(guó)運(yùn)動(dòng)精神溶入活動(dòng)之中,提高了活動(dòng)的思想內(nèi)涵。

3.每周二、周四下午18:40-19:25的大課間,有比賽的班級(jí)師生參與。如拔河比賽、廣播操比賽、校園華爾茲比賽、籃球大賽、游泳比賽。

4.每年“12月9號(hào)”定為我校紀(jì)念“一二?九”學(xué)生愛國(guó)運(yùn)動(dòng),環(huán)城3.5公里冬季長(zhǎng)跑比賽,全校師生參與。

5.每年“五一”放假前一整天,遠(yuǎn)足(尋訪母親河、我們的隊(duì)伍向太陽(yáng))活動(dòng)作為固定課程,高一、高二年級(jí)全體師生參與,在遠(yuǎn)足活動(dòng)時(shí)舉行奧運(yùn)知識(shí)“班級(jí)對(duì)抗賽”,形成了我們的特色。

三、組織措施

1.把原來單純的廣播操程控音樂改編為現(xiàn)在的“大課間”綜合音樂。

2.各班班主任負(fù)責(zé)組織本班大課間活動(dòng),體育教師著運(yùn)動(dòng)裝組織大課間全過程,指揮得當(dāng),帶操動(dòng)作規(guī)范。學(xué)生服裝整齊,組織紀(jì)律性強(qiáng),集合整隊(duì)“快、靜、齊”,動(dòng)作規(guī)范,協(xié)調(diào)有力。“奧運(yùn)知識(shí)”學(xué)習(xí)認(rèn)真,融入到各類體育活動(dòng)中,學(xué)生身心得到很好的調(diào)整。

3.體育教師按任課年級(jí)分年級(jí)指導(dǎo)、裁決比賽。籃球賽裁判由學(xué)生擔(dān)當(dāng)裁判,由老師統(tǒng)一培訓(xùn)、安排比賽場(chǎng)地和參賽班級(jí)。鍛煉學(xué)生的組織和管理能力。

4.建立了“大課間體育活動(dòng)”評(píng)比檢查制度。

由值周班級(jí)統(tǒng)一檢查,值周學(xué)生始終跟蹤檢查各班級(jí)大課間活動(dòng)情況,看各班完成任務(wù)情況,按值周檢查表要求執(zhí)行。大課間領(lǐng)導(dǎo)小組成員不定期抽查年級(jí)和班級(jí)體育活動(dòng),評(píng)分。德育處把上述檢查分記入年終班級(jí)評(píng)比總分。

由于常年堅(jiān)持大課間陽(yáng)光體育活動(dòng),08年3月我校已經(jīng)由自治區(qū)團(tuán)委推薦為“全國(guó)陽(yáng)光體育與奧運(yùn)同行冬季長(zhǎng)跑優(yōu)勝學(xué)校”上報(bào)共青團(tuán)中央。2008年10月,我校榮獲由新疆克拉瑪依市團(tuán)市委、市教育局、市體育局、市少工委聯(lián)合頒發(fā)的“陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)”優(yōu)秀方案獎(jiǎng),我作為主要負(fù)責(zé)人被評(píng)為“優(yōu)秀指導(dǎo)教師”,代表我校在大會(huì)上做了經(jīng)驗(yàn)介紹,得到與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)和同行的一致認(rèn)可。