自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究綜述

李玲玲

摘要:自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是當(dāng)前教育心理學(xué)研究的熱點(diǎn),也是教育實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。目前,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究主要集中于自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的特征、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的模型、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的影響因素、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的教學(xué)等幾個(gè)方面。

關(guān)鍵詞:自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí);學(xué)習(xí)策略;學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的概念是由齊默爾曼首先提出的,是指學(xué)習(xí)者在一定程度上從元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)和行為方面積極主動(dòng)地參與自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的過(guò)程。“在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)生自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我效能感和自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略是其中三個(gè)重要成分。”自齊默爾曼在1989年出版《自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)與學(xué)業(yè)成就:理論,研究與實(shí)踐》以后,國(guó)內(nèi)外涌現(xiàn)出了大量關(guān)于自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的研究成果。自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)是當(dāng)前教育心理學(xué)研究的熱點(diǎn),也是教育實(shí)踐的重要內(nèi)容 。筆者通過(guò)綜合有關(guān)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究的主要問(wèn)題來(lái)探討自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究的發(fā)展方向。

一、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者的特征

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者無(wú)論是從元認(rèn)知、動(dòng)機(jī)上,還是從行為上,都是學(xué)習(xí)的積極參與者。對(duì)他們來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)是一個(gè)自我激發(fā)的過(guò)程,在這一過(guò)程中他們能夠自覺(jué)地運(yùn)用一些策略以達(dá)到其理想的學(xué)業(yè)結(jié)果。與不能進(jìn)行自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的學(xué)生相比,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)者具有以下特征:能夠熟練使用注意、轉(zhuǎn)換、組織、精確化與提取信息等認(rèn)知策略;能夠計(jì)劃、控制心理過(guò)程使之指向個(gè)人目標(biāo)的完成;具有適宜的動(dòng)機(jī)水平與情緒的自我調(diào)控能力,能使自身適應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)及特定學(xué)習(xí)情境的要求;能夠合理地分配時(shí)間,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;能夠在環(huán)境允許的限度內(nèi)以最大的努力參與學(xué)業(yè)任務(wù)、班級(jí)氛圍的控制與調(diào)節(jié);能夠使用一些策略以避開(kāi)外部和內(nèi)部的干擾,保證在完成學(xué)業(yè)任務(wù)時(shí)保持他們的注意、努力與動(dòng)機(jī)。

二、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的模型

教育心理學(xué)家提出了大量理論模型試圖解釋自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的過(guò)程,解釋自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程與學(xué)業(yè)成績(jī)之間的聯(lián)系及相互作用。其中最為完善的理論是平瑞克(pintrich)的模型。平瑞克以社會(huì)認(rèn)知觀點(diǎn)為基礎(chǔ),分析了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的子過(guò)程并將它們分類(lèi)。這一模型將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)劃分為計(jì)劃、自我監(jiān)控、控制、反應(yīng)四個(gè)階段。在每個(gè)階段里,自我調(diào)節(jié)活動(dòng)又分別有四個(gè)領(lǐng)域:認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、行為和環(huán)境。平瑞克的模型詳盡地分析了自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的各種認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、行為與環(huán)境過(guò)程,是一個(gè)全面的理論框架。

三、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的影響因素

根據(jù)近年來(lái)教育心理學(xué)研究的成果, 我們可以了解影響人們進(jìn)行自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的心理因素主要是學(xué)習(xí)目標(biāo)、自我效能感和自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略。

首先,學(xué)習(xí)目標(biāo)在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)中起到重要的作用。學(xué)習(xí)目標(biāo)可劃分為掌握目標(biāo)和成績(jī)目標(biāo)。不同的目標(biāo)在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)中有不同的作用。在學(xué)習(xí)任務(wù)的選擇上,掌握目標(biāo)促使學(xué)習(xí)者選擇那些有助于提高自己能力的任務(wù),而成績(jī)目標(biāo)則促使學(xué)習(xí)者選擇那些不一定能學(xué)到新知識(shí),但更能證明自己能力的任務(wù)。在策略的使用上,掌握目標(biāo)促使學(xué)習(xí)者更多地使用學(xué)習(xí)策略,尤其精細(xì)加工、組織和認(rèn)知調(diào)控等深加工策略,而成績(jī)目標(biāo)則促使學(xué)習(xí)者使用復(fù)述等簡(jiǎn)單策略。

其次,自我效能感在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)中具有重要作用。大量的研究表明自我效能感在整個(gè)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的過(guò)程中起積極作用,主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面:一是影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的選擇,他們?cè)谀承┓矫孀晕倚芨性綇?qiáng),就越可能在這一方面產(chǎn)生自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí);二是影響自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的努力程度,具有較高自我效能感的學(xué)生在困難面前會(huì)表現(xiàn)出較好的堅(jiān)持性,加強(qiáng)自我監(jiān)控,付出更多的努力去實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

最后,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的影響。從自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的角度來(lái)看,學(xué)習(xí)策略中最常用的是認(rèn)知策略。認(rèn)知策略是學(xué)習(xí)者在認(rèn)知過(guò)程中所采用的編碼、保持、檢索、提取等信息加工的操作方法。根據(jù)學(xué)校的教學(xué)實(shí)際,認(rèn)知策略主要包括四種策略:選擇信息的策略、信息編碼策略、深加工貯存策略、檢索應(yīng)用策略。

四、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)

如何對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)及其過(guò)程進(jìn)行測(cè)量是自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究的一個(gè)重要問(wèn)題。對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的測(cè)量工具分為兩類(lèi):一是將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)作為一種態(tài)度進(jìn)行測(cè)量,這種觀點(diǎn)將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)描述為學(xué)生的一種相對(duì)穩(wěn)定的品質(zhì)與態(tài)度,可以預(yù)測(cè)學(xué)生未來(lái)的行為;二是將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)作為一種活動(dòng)進(jìn)行測(cè)量,這種觀點(diǎn)更為注重對(duì)學(xué)生在進(jìn)行自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)時(shí)收集信息狀態(tài)與過(guò)程的測(cè)量。

將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)作為一種態(tài)度進(jìn)行測(cè)量,其工具主要有自陳問(wèn)卷、結(jié)構(gòu)訪談和教師評(píng)判三種。目前自陳問(wèn)卷的測(cè)量方法仍是測(cè)量自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)所使用的最多的一種方法。其中最常使用的問(wèn)卷有學(xué)習(xí)與研究策略問(wèn)卷、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)策略問(wèn)卷、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的成分問(wèn)卷。對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)行結(jié)構(gòu)訪談時(shí)運(yùn)用最廣泛的是評(píng)估策略類(lèi)型結(jié)構(gòu)訪談量表。教師評(píng)判是指教師通過(guò)日常的學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的品質(zhì)作出評(píng)價(jià)。

將自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)作為一種活動(dòng)進(jìn)行測(cè)量,其工具主要有出聲思考、在作業(yè)中查找錯(cuò)誤、痕跡法、任務(wù)執(zhí)行等。出聲思考要求學(xué)生報(bào)告其思維加工及執(zhí)行任務(wù)時(shí)所使用的認(rèn)知策略。在作業(yè)中查找錯(cuò)誤的方法通常用來(lái)評(píng)價(jià)閱讀理解領(lǐng)域的自我觀察過(guò)程。痕跡法是以學(xué)生完成作業(yè)時(shí)的認(rèn)知過(guò)程的標(biāo)志為基礎(chǔ)的。任務(wù)執(zhí)行是以觀察判斷學(xué)生在執(zhí)行任務(wù)時(shí)的行為為基礎(chǔ)的,這種方法通常輔以訪談方式。

五、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的教學(xué)

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)策略包括直接的策略指導(dǎo)、示范、策略練習(xí)、自我監(jiān)控、適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)支持及自我反應(yīng)。直接的策略指導(dǎo)是指向?qū)W生介紹一些能夠更好地進(jìn)行信息加工與調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的策略,講解如何使用這些策略以及它們所適用的條件及其優(yōu)缺點(diǎn)。示范是指學(xué)生通過(guò)觀察教師及其他榜樣計(jì)劃、控制執(zhí)行、分配認(rèn)知資源等過(guò)程掌握自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的策略與方法。策略練習(xí)開(kāi)始應(yīng)該有教師的指導(dǎo),而后由學(xué)生獨(dú)立完成,并從教師那里獲得策略有效性的反饋。自我監(jiān)控是指導(dǎo)策略的重要成分,因?yàn)閷W(xué)生如果要掌握學(xué)習(xí)策略,他們就必須學(xué)會(huì)監(jiān)督策略的使用,一旦這些策略不起作用時(shí)就能夠及時(shí)調(diào)整。學(xué)生在學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)策略時(shí)從老師以及同學(xué)那里獲得的社會(huì)支持也是非常重要的。格雷厄姆等人指出,必須一步步地撤走社會(huì)支持或腳手架,使學(xué)生的自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)能夠從初級(jí)階段的調(diào)節(jié)策略發(fā)展到更加完善的自我調(diào)節(jié)形式。另外,所有的這些系統(tǒng)在自我反應(yīng)練習(xí)中都要遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。在這種練習(xí)中,學(xué)生要獨(dú)立地學(xué)習(xí)到技能與策略,對(duì)策略的有效性進(jìn)行評(píng)價(jià),并根據(jù)其社會(huì)物理環(huán)境作一些適應(yīng)性改變以創(chuàng)建更為舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)教學(xué)本質(zhì)在過(guò)去30年里發(fā)生了翻天覆地的變化。一方面,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的教學(xué)在20世紀(jì)七八十年代強(qiáng)調(diào)外顯的策略教學(xué),而現(xiàn)在更強(qiáng)調(diào)自我反應(yīng)練習(xí)與腳手架指導(dǎo),即更多地強(qiáng)調(diào)元認(rèn)知的發(fā)展,也就是對(duì)自身反應(yīng)過(guò)程的意識(shí)與控制;另一方面,自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)干預(yù)領(lǐng)域有將特殊任務(wù)的策略教學(xué)與課程內(nèi)容結(jié)合起來(lái)的趨勢(shì)。

Ley和Young提出了指導(dǎo)那些不善于自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的原則:首先,幫助學(xué)生創(chuàng)建舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境;其次,組織一些使用認(rèn)知與元認(rèn)知策略的活動(dòng);再次,給學(xué)生提供自我監(jiān)控的機(jī)會(huì);最后,為學(xué)生提供連續(xù)的評(píng)價(jià)信息,并給予他們對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的機(jī)會(huì)。

六、自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)未來(lái)研究的方向

自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)研究領(lǐng)域以后的主要研究方向應(yīng)集中于以下六個(gè)方面:完善自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的概念,使其更具有操作性,并與其他有關(guān)概念進(jìn)行區(qū)分;形成更為完整的模型,以融合影響自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程的各種因素;完善研究方法與研究工具,即一方面運(yùn)用更為復(fù)雜的研究設(shè)計(jì),另一方面使用和開(kāi)發(fā)研究的方法與工具,使研究者能夠?qū)⒆晕艺{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)作為一種動(dòng)態(tài)、持續(xù)的過(guò)程來(lái)研究,以克服僅僅使用自陳測(cè)驗(yàn)作為評(píng)價(jià)手段的局限性;研究個(gè)體發(fā)展對(duì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的影響;研究個(gè)體差異和文化差異在自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)中的作用;研究不同課程、不同領(lǐng)域自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)的教學(xué)過(guò)程。

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