體育教學中如何消除學生的畏懼心理

張素芹

畏懼是人認為受到威脅時常產生的一種情感反應。在體育教學中學生產生畏懼心理的原因大致有如下幾種:1.由于對器械、場地的害怕而引起的畏懼。如擔心在器械上做練習發生危險。2.由于生理反面的缺陷而引起畏懼。如有的學生身材矮小、肥胖、體弱或有某些方面的生理殘疾等。他們在練習中常因怕動作做不好被別的同學譏笑而產生對運動的畏懼感。3.由于自身素質、運動能力差,完不成動作而引起畏懼。4.由于教師教學時行為不當而引起畏懼。如教師過分批評或懲罰學生等。5.由于練習中經常性的失敗而引起畏懼,形成一種消極心理。毫無疑問,在課堂教學中及時發現并有效消除學生的畏懼心理是十分重要的。具體方法如下:一、 讓學生正視自己的畏懼心理,并創設活潑輕松的教學環境在教學中,首先應讓學生正視自己的畏懼心理,使其了解產生的原因,并掌握消除畏懼的自我心理調節方法,進行自我心理調整。其次教師應努力創造一種輕松活潑的課堂教學環境,盡量使教學內容,場地器材設置,以及手段方法的選擇具體科學性和趣味性。二、 教師用自己的行為和熱情的態度去幫助學生克服畏懼心理教師的行為,舉止對學生的心理影響是十分顯著的,因此教師應想方設法,以自己的實際行動和對學生充滿信心的教態去影響那些具有畏懼心理的學生,使他們體驗到教師的親卻、友善、樂觀、鎮靜和信任;同時創造出一種同學之間相互尊重、相互關心、團結友好的和諧氣氛,以緩解那些懷有畏懼心理的學生的緊張情緒,提高克服困難的信心和勇氣。三、 采用小集團學習方法,以良性影響來激勵學生小集團學習有如下優點:學生之間情感交流多,做練習時動作體驗機會多,教師觀察學生練習動作的機會多。因此可以運用這種組織形式,來加強互幫互學和情感交流,使那些具有畏懼心理的學生能在集體的幫助,鼓勵下克服困難,完成練習。還可以安排一些體育基礎較好和基礎較差但經過事先準備的同學率先練習,以直接的良性刺激影響那些對練習有畏懼感的學生,使他們增強信心,并有機會觀察、模仿同學們的練習。四、 讓所熟悉、信賴的人進行保護與幫助實踐證明,練習者在所信賴的人保護與幫助下來完成練習,對其消除畏懼心理能起到良好的效果。因為這樣做一方面可以使練習者獲得一種安全感;另一方面又可以在練習中通過熟悉者的信號刺激(口令、節拍、提示等)及其它幫助手段來完成練習,增強學習信心。五、 明確任務,加深學生對概念的正確理解在教學中,應讓學生正確理解動作概念,明確其要點,并用簡單扼要語言向學生交代清楚。要通過各種生動形象的直觀教學,如示范、掛圖、模型、電化教學等,使學生非常明確怎樣去做、如何去做。只有這樣才能避免學生對動作概念誤解,繼而產生錯誤動作而招致練習中產生畏懼心理。六、 改變引起畏懼心理的具體刺激物在教學中,教師若發現學生對某一練習產生畏懼心理,可以采用改變引起畏懼的具體刺激物的辦法來消除。例如:學生因害怕碰撞跳高橫桿或跨欄架上的橫板時,教師可以先用橡皮筋來代替橫桿或橫板,讓學生適應后,在逐步過渡。