淺析中學足球五步教學法

［摘 要］足球運動深受廣大中學生喜愛，根據中學生年齡、性別、心理、體質、體能特征，采用五步教學法進行中學足球教學，收效明顯，能盡快使學生掌握一定的足球基本技術、基本戰術，養成積極參與，形成足球意識，培養足球運動能力。

［關鍵詞］足球 教學 五步教學法 自學 嘗試練習

［中圖分類號］G424 ［文獻標識碼］A ［文章編號］1009－5489(2009)07－0055－01

當今世界上很多國家將足球視為“國球”，成為人們生活中不可缺少的部分。我國黨和國家領導人非常重視足球運動的開展，在我國足壇這方沃土上，造就了一批又一批綠茵健將，為我國的足球史寫下輝煌的一頁，為祖國的足球事業立下了汗馬功勞，他們的輝煌成就就是從小抓起，從學校抓起。現行《內蒙古自治區九年義務教育初中體育課本》、《內蒙古自治區全日制普通高級中學體育課本》各三冊，足球教材安排量不少，從基本技術開始學起，逐步上升由幾個基本技術組成的配合，進而形成基本戰術，安排順序由易到難，由簡單到復雜，隨著年齡的增長，增加了戰術的安排，從而鞏固基本技術，但足球教學時數有限，在足球教學中為達到改善中學生的神經系統、呼吸系統和血液循環系統的生理功能，發展學生的速度、力量、耐力、靈敏、協調等身體素質，全面地鍛煉身體，了解和初步掌握足球運動的基本技術和基本戰術，同時培養學生勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔，勇于克服困難的意志和團結協作的集體主義精神。筆者積極學習和探索足球教學的最佳途徑，通過實踐，認為采用五步教學法收效明顯，特別在利用課余時間通過完成體育作業，自覺自學和復習，為順序地完成足球課教學任務打下良好基礎，使學生在課堂內外自覺地掌握足球運動的技術、技能，有利地促進了足球運動在學校的開展，為我國足球沖出亞洲，走向世界打下堅實的基礎。

1.五步教學法是把學生看作一個生動、活潑、積極、自覺的認識主體，是在教師指導下，發揮學生的認知主動性，在愉悅的情境中探求認識結果。在不同類型的課中，起到不同的作用：在新課前導入促進學習任務、學習目標、學習質量提高；在新課后有鞏固，加深動作掌握和運用；在比賽中，能充分發揮學生的主觀能動性，提高比賽質量的作用。與傳統教學法比較：具有變先講后練，為先練后講，學生在教師指導下先嘗試練習，然后教師有針對性講解的特點。具體做法如下：

(1)布置下節課學習內容 每節課的結束部分，筆者除對整堂體育課進行講評外，還布置了體育作業，包括一部分身體素質訓練，一部分是下節課上課的內容，這樣讓學生在未上課之前有了心理準備。足球教學內容有的簡單，有的復雜，在未上課之前讓學生熟悉，目的是為了使學生發揮積極而活躍的思維能力，激發學生利用課余時間參與運動的需要與動機，有利于教學的順利進行與銜接。

(2)學生自學 自學方法是古今中外教育家們一向所倡導的。毛澤東曾經指出：“欲圖體育之有效，非動其主觀促其對于體育的自覺不可”。現在每位師生手中均有體育課本，筆者就充分發揮教科書的作用，布置作業，安排自學內容。在自學前有目的地指導學生注意抓知識點，進而提出問題，確立思考的方向；抓突破點，深化理解自學內容，做到熟讀精思；最后抓疑點難點學習，使學生自學有序進行。古人曰：“學而不思則罔，思而不學則殆”，做到讀思結合，提高自學的分析能力和辯別能力，進而明確學習的內容、要點、難點和重點。在上初二年足球教學，因初二年是學生掌握各種運動技能最有利的時期，學習足球踢球技術之一：腳背內側踢球，筆者就要求學生自學該動作的要點：斜線助跑跨大步，支腳跨在球側旁，踢球腿膝向里轉，腳尖指向出球方，腳背內側擊球中。該動作的重點是腳面繃直，腳趾扣緊，足尖指向斜下方，以腳背內側擊球的后中部，踢球后，踢球腿隨球繼續前擺，兩臂動作自然擺動。該動作的難點是支撐腳的位置合理，踢球腿的擺動協調自然，腳觸球的部位準確。學生在自學中，明確了動作的要點、重點、難點，初步對該有了整體的認識。

(3)嘗試練習 嘗試練習是學生的知、情、意、行的學習過程。學生在上課時，由筆者統一安排進行腳背內側踢球嘗試練習(二人一組)，通過嘗試練習，學生的眼、耳、身手等各種機能在大腦的統一指揮下進行嘗試練習，筆者一邊觀察學生練習情況，一邊給予學生指導、咨詢，另外還強調學生大膽練習、敢于探索，勇于發現問題，充分發揮學生學習的積極性、主動性和創造性。學生在對動作認知的基礎上，通過實踐得到充實和加深印象。

(4)學生討論 嘗試練習8分鐘左右，集中學生進行嘗試練習的回顧，筆者在學生的討論中做到“四多”：多鼓勵、多啟發、多引導、多點撥。筆者在嘗試練習過程中，把兩組具有代表性(動作規范與不規范的學生請出來，讓他們做嘗試練習，利用他們各自的自學成果，進行腳背內側踢球練習，發動全體學生參與討論、對比，及時肯定動作正確的同學，使學生明確動作規范，指出另一組不規范：助跑不積極，支撐腳位置不正確，擊球點不準確，動作不連貫、不協調等等。從而形成老師與生，學生與學生縱橫交錯，多層次的信息傳遞方式即

通過以上交流討論，分清動作的規范，澄清一些模糊，相似的錯誤動作，理清動作完成的輪廓，使動作規范更加明朗化，從而使學生在自學、嘗試練習中產生的疑難問題得到解決，鞏固自學的成果。

(5)教師講解、示范，學生練習 為了使學生掌握正確的動作，筆者通過觀察，反饋的信息，進行畫龍點睛的講解，結合初一年已學的動作：足背正面踢球、足背內側踢球進行比較、歸納、總結。動作示范時，筆者演示時自信、堅定，表情輕松、自然、動作準確、干凈利落，給學生完整的視覺映象，建立視覺表象。要求學生精細觀察，深入思考，鼓勵邊看邊模仿，大膽提出疑問，發表自己的見解。講解示范結合進行，接下來分組(二人一組)練習，使學生調動一切積極因素，加深對動作的掌握和鞏固，熟練運用。筆者注意及時發現練習中出現問題，及時給予補救，以期使動作更加準確、規范，達到預期的教學目的。

2.足球五步教學法運用時，筆者為盡快使學生會學、樂學、善學，掌握足球運動的技術、技能，培養學生的足球運動能力，養成良好的鍛煉習慣，在實際教學中注意下面五個方面要求。

(1)著眼培養學生的探索精神 中學生有著求新好奇的心理特征。好奇心是一種帶有情緒色彩的探索事物或獲得知識的認識需要。足球運動深得學生的喜愛，“愛好是最好的老師”。要學好足球運動的技術、技能，還須下一番苦功夫，通過接觸足球熟悉球性，發掘學生探索足球運動的樂趣，提高學生的求知欲，從而培養學生善于發現問題，善于解決問題的能力。

(2)充分發揮教師的主導作用 《中國教育改革和發展綱要》指出：“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，體育課的質量好壞，很大程度上取決于教師的主導作用。教師是體育課教學的計劃者、組織者和實施者，筆者把住主導作用，努力營造優化課堂教學氣氛，使學生的情緒處于適度的亢奮狀態，學生與學生，學生與教師在認知上相近，情感上相溶，心理上互動，課堂氣氛活躍，認知——操作能力得到充分的發揮和提高，學練效果達到了最優化。

(3)先練后講，大膽放手讓學生先做嘗試練習 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”(陸游)，通過自學，嘗試練習教師有目的地指導，使學生的感性認識上升到理性認識，再由理性認識回到實踐中來，筆者在學生嘗試練習時，有意識采取“放”的方法，讓他們在練習中“逞能”，充分表現自己，從而充分調動其主動性，積極性和創造性。

(4)靈活安排嘗試過程 由于體育課教學受到一定的時間、空間、場地器材的限制，學生難以在有限的時間內掌握一定的知識、技術技能。針對受教育者的特征，按照足球教學的順序，科學安排嘗試過程。導入新課應比較全面、具體、詳盡，練習的量，在嘗試過程中應因各人的運動能力，運動閱歷和運動水平而因人而異，各有所側重。在嘗試足球比賽時，重點安排踢球、運球、停球、頭頂球等基本技術的靈活運用，不急于破門得分；在嘗試過程中，要練習踢球、頭頂球到位，運球、停球自如，多做傳接配合，發揮集體配合的作用，進而培養足球的整體意識。在同一教學目標教學時，靈活安排每節課的嘗試過程，使學習的主體——學生感覺到教學內容常換常新，新的活動、新的東西、新的收獲。

3.為盡快使中學足球課教學取得預期的目標，必須采用恰當的教學方法，方法對頭，事半功倍；方法不當，收效難以想象。

五步教學法是以充分發揮學生的主體作用與教師的主導作用，抓住最佳教學時機，有力地促進學生學習興趣及良好的自學習慣的養成，迅速地提高學生足球運動能力，提高足球運動的鑒賞力，培養團結協作，勇于進取的精神。但五步教學法的功能是相對的，不是絕對不變的。該教法有其特點。筆者認為五步教學法還需探索，搏采眾家之長，與游戲教學法、情境教學法、愉快教學法，成功教學法等等相配合，促進五步教學法的進一步完善，為學校體育教學提供最佳教學練方法。

［參考文獻］

［1］馮克誠等：《教學改革手冊》，中央編譯出版社出版。

［2］高校足球教材編寫組：《足球》，高等教育出版社1988年版。

［3］洪泰田等編：《福建省九年義務教育初級中學體育試用教材》，1998年6月。

［4］洪泰田等編：《福建省全日制高級中學體育試用教材》，1998年6月。