普通高校健美操專選課橫向教學模式的探究

2009-12-31 00:00:00胡金慧張明偉陳濱

考試周刊 2009年14期

摘要：本文作者在高校健美操專選課教學中進行了橫向教學模式的探討，結果顯示，采用橫向教學模式能使學生對健美操有更加全面的了解，幫助學生更好地掌握專業技能，增加健美操課程的健身功能和價值，促進學生素質的全面發展。

關鍵詞：高校健美操專選課橫向教學模式理論構建試驗效果

1.研究對象與方法

以景德鎮陶瓷學院體育系2005級專選班的60人為研究對象，隨機抽取兩個自然班，一個為實驗組（30人），一個為對照組（30人），兩組學生的基礎均無顯著差異。

采用文獻綜述法、問卷調查法、實驗法和數理統計法進行研究。

2.結果與分析

2.1橫向教學模式的理論構建

健美操在發展過程中，延伸出普拉提、拉丁健美操、啦啦操、搏擊健美操等，街舞、瑜伽、肚皮舞等逐漸盛行。從對部分普通高校學生的調查來看，高校健美操專選課教學大部分采用縱向教學模式，即，專選課三學期分別安排的教學內容分為大眾健美操、競技健美操和多元素三個方面。由于健美操日益流行和迅速發展，學生對健美操的興趣提高，因此對健美操課程和教學提出的問題也隨之增加。

2.1.1橫向教學模式的教學程序

教學分為三個階段，每個階段又包括四項內容。第一階段包括大眾健美操等級套路、形體訓練、芭蕾基礎及搏擊健美操四項內容，其中以大眾健美操等級標準為主。第二階段包括競技健美操等級套路、拉丁健美操、啦啦操、街舞。第三階段主要是學生實踐能力的鍛煉，包括各種健美操的編排、帶操，健美操各種風格的提倡和交流，輔以瑜伽、普拉提、肚皮舞等元素設計。

2.1.2橫向教學模式的教學目標

“教學目標是以全體學生具有作為社會主義公民所必須具備的思想品德素質、科學文化素質、身體心理素質和勞動技能素質的總目標為依據，結合本學科特點和學生實際，從認識、操作和情意三個方面確定的”。因此，橫向教學模式在充分給予學生基礎知識的同時，能夠開發學生的創編能力、自學能力及分析問題解決問題的能力，充分發展學生的個性，發揮學生的創造力，提高學生專項的綜合素質。

2.1.3橫向教學模式的教學形式

該模式利用健美操項目多元素的特點，分階段分層級、從易到難地教授基礎知識，鍛煉學生的自主創新能力。充分調動教與學兩方面的積極性，提高學生學習健美操的興趣。

2.1.4橫向教學模式的教學方法

在實驗的第一階段常用“線性漸進法”（Linear progression），這是一種不會發展成組合或套路的自由式教學方法，從基本動作中選擇動作加入變化因素，使學生有無窮的創造力，因此多樣性是關鍵。“過渡動作保持法”（Holding Patterns Addition）常在第二、三階段采用，使學生在不間歇的低強度的運動中進行學習，在教授復雜動作和新的動作組合之前加入一個簡單的過渡動作（其主要目的是保持學生的心率不下降），過渡動作可插入新教的動作之間，但要簡單易學并易于記憶。采用俱樂部式帶操方式，不僅可提高學生的學習興趣，而且可增大練習密度，很受學生歡迎。

形體和芭蕾基本功部分采用常規的教師示范、講解，學生練習，教師糾正錯誤動作的教學方法，并在理論課中播放錄像和光碟，讓學生的視覺學習發揮作用，有利于學生更加形象直觀地接受新的內容和知識。

拉丁健美操和肚皮舞是教學中的難點，我們在教學中，加入拉丁舞基礎練習，然后進行拉丁健美操和肚皮舞的教學，并采用引進其它項目的教學方法。

理論課采用多媒體教學方法。通過因特網下載資料，制作課件，并播放比賽錄像等教學資料。

2.1.5橫向教學模式的學習評價

第一學期末，編排套路變換隊形組織表演；第二學期末，編2×16×8拍的表演套路（正、反面各做一遍）并進行一節課的教學實踐；第三學期末，大眾和競技的裁判規則理論考試，以及競技健美操比賽的編排（包括制作比賽秩序冊等）。

2.2橫向教學模式的試驗效果

對實驗組和對照組的考核表明，通過三個學期的教學實驗，實驗組在創新能力、創編能力、表現能力等方面都明顯高于對照組，兩組具有顯著性差異。這說明“創新模式”教學是行之有效的。

2.2.1橫向教學模式試驗結果比較