中學體育應重視理論教學

“一個哨子幾個球，老師學生都自由”。這是長期以來中學體育課基本的教學方式。這樣的教學模式是否完整地詮釋了中學體育教學大綱的精神呢?答案是否定的。中學教育是基礎教育，它的任務是為國家培養勞動后備力量，并為高一級學校輸送合格的新生。中學體育教學大綱中提出的教育任務之一，就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉，并養成為鍛煉身體的習慣，在“中學體育目的和任務”一章中明確指出:體育知識技能的教學，不能理解為僅僅是運動技術的傳授，更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法。然而，在具體的教育教學過程中，大多數體育教師只注重教授技術動作，學生單純模仿技術動作，不注重基本理論和技術理論的教育。造成的結果是:學生普遍缺少體育科學知識，對體育的目的任務不明確，對體育這門學科產生了不正確的認識，那么，“培養學生自我鍛煉的能力，達到終身受益的目的”又從何談起呢?

由此可見，要使中學體育教學質量有大幅度提高，為高校輸送合格新生，完成中學體育教學任務，教師就有必要在督促中學生加緊體格鍛煉的同時，開展系統的體育理論知識教育，讓學生在理論與實踐的有機結合下學習和鍛煉，從而減輕學生自我揣摩的盲目性，減少因不科學鍛煉造成的不必要的傷害。

中學體育課需要加強理論課的學習，可以從以下幾個方面來進行。

1.教師加強學習，提高理論水平

學生掌握知識的程度與教師的理論水平有著直接的聯系。教師如果沒有足夠的理論知識，要想培養出高質量高水平的學生是不可能的。體育是各種學科綜合起來的一門科學，涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養和豐富的體育理論知識，并能夠運用最有效的教學方法和手段把知識傳授給學生，這樣才能使學生真正地掌握所學知識。因而體育教師應堅持理論學習、鉆研業務，不斷學習和掌握新的理論知識和技術。有條件的學校應鼓勵、支持體育教師外出參觀、學習或進修、培訓，不斷提高業務水平，不斷適應新形勢對體育提出的新要求。教師要堅持用最新的理論知識和科學的教學方法和手段教授學生，這是體育教師圓滿完成體育理論教學任務的必備條件。

2.結合學生實際，重視基本知識的傳授，尤其是與學生生活息息相關的運動生活常識

有相當部分的中學生認為:“只要不生病，即為身體素質好。”“經常干農活，就是最好的體育鍛煉。”“穿著皮鞋、牛仔褲，一樣可以上好體育課。”“關節扭傷腫大后，立即揉一揉就會好。”這些看法都是不科學的，甚至是錯誤的。教師在理論教學中，應針對以上情況，結合學生實際，對學生進行“體育鍛煉是怎樣增強體質的”、“科學鍛煉身體的方法”、“冬季體育鍛煉的好處”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運動創傷的預防和處理\"等方面的教育，讓學生對體育有更加清楚的認識。只有有了正確的認識，在遇到這些問題時，學生才能作出正確的反應。

3.講授所教項目要有的放矢，做到學有所用

新中國成立后，體育高速發展，我國在很多運動項目上已進入了世界體育強國之列，體育運動在人們的生活中占據著越來越重要的地位。很多學生希望對自己最喜歡的運動項目有更進一步的了解，進而讓這些運動項目成為自己業余生活的一部分。因此，在體育理論教學中，教師應充分考慮到學生的需求，并根據學科教學進度和單元計劃，結合所教運動項目的內容，不僅要求學生掌握其技術理論，學會自我鍛煉的方法，而且向學生講解各個運動項目的比賽規則，介紹裁判方法時，使學生將來不但能夠參加組織比賽，而且向社會宣傳體育，帶動和促進我國群眾體育活動的開展與普及。

4.改進教學方法，激發學生興趣

教師在進行體育理論教學時，應認真備課，充分準備，課堂講授做到語言精煉，生動有趣，示范規范，聲請并茂;充分利用體育運動既能鍛煉身體，又能豐富生活的特點，通過生動有說服力的事例和數據向學生傳授體育理論知識。如可以結合體育發展史及歷史典故，講解籃球運動的產生、馬拉松的起源、足球運動的發展。還可以結合各個時期各項體育賽事的實況轉播，給學生講解有關奧運會、亞運會、世界錦標簡況，小型球類比賽的組織方法等，讓學生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，進一步明確體育的目的、任務，提高學習體育的興趣，帶著明確的學習目的和正確的學習動機上好體育課。

5.結合重大賽事，進行宣傳教育

有相當部分的中學生對國際、國內重大比賽極為熱心和關注，因此，教師應結合這些重大比賽的進程及賽況，將枯躁的理論知識寓于生動的比賽場面，這樣不但能增強他們的愛國熱情，而且能激發他們對體育競技的興趣，培養他們的組織紀律性、集體榮譽感和頑強刻苦的拼博精神。

6.采取靈活的方式，定期進行考核，引起學生重視

學校應支持體育教師對學生定期進行理論考核，全面了解學生掌握體育理論知識的情況，以便更好地促進教與學的配合。考核并非只局限于教師出一套題，讓學生定時筆答，教師應采取更靈活的方式，把對基本知識掌握程度的考核融于平常的一些體育技術課中。例如，上武術課時，教師可以抽檢學生做示范，并要求學生邊做邊講述動作要領，看其能否將理論與實際相結合。或者在校內舉辦的學生籃球班級對抗賽中，直接讓學生擔任裁判，考驗其對籃球理論知識的掌握情況。還可適當布置課外理論作業，教師收回筆改或在下一堂課進行隨堂抽問，以此引起學生對理論課的重視。

總而言之，中學體育應重視理論教學。教師對學生進行體育理論知識教育，提高中學生的體育理論知識水平和體育意識，不論是對學生的終身體育發展，還是對培養德、智、體、美、勞全面發展的合格人才，都會起到積極的、不可估量的推動作用。