防守技戰術在足球比賽中的運用

摘要: 現代足球要求運動員不僅要樹立積極防守的思想，而且要具備較全面的防守技術。個人防守技術直接關系到全隊防御體系的堅固程度，全隊防御的堅固程度直接影響到比賽的結果。

關鍵詞: 足球比賽防守技戰術運用

現代足球對足球運動員提出了更高的要求，運動員只有具有極好的應變能力和合理運用技戰術的能力，才能適應現代足球的要求。本文對防守、戰術在足球比賽中的運用進行了分析，以期對業余足球隊在訓練和比賽中提高防守效率有所幫助。

1.個人防守技術

1.1技術運用

構成防守戰術的技術是多種多樣的，諸如堵、搶、斷等都是構成防守戰術不可缺少的技術。因此，要提高個人及集體防御的質量，運動員就必須全面、熟練、準確地掌握并熟練運用上述各項防守技術。

1.1.1堵

防守者不能把進攻者的球搶過來，或者沒有把握搶下來，或處在臨場防守數量上的劣勢，就只能采取堵的辦法。堵并不是目的，真正的目的是爭取時間，以便在堵的時候使本隊形成有效的整體防御體系。從戰略指導思想來說，堵的最終目的是要把球從對方腳下爭搶下來。因此，運動員在堵的時候，要有一定戰術要求，就是要求堵中有搶。

1.1.1.1迎面堵。運動員兩腳前后開立，身體重心下降，要有意識地把球堵向一邊，迫使對方只能在一邊活動，并抓住球脫離對方控制的一剎那，立即上步把球搶下。

1.1.1.2貼身堵。即在規則允許下，緊緊貼住對方，不讓對方轉身，并且一逼到底。

1.1.2搶

1.1.2.1正面搶球。搶球前身體重心要下降，兩腳前后斜線站立，重心放在支持腳上，兩眼注視對方和球，判斷好搶球的時機，在對方身體離球最遠的時刻突然伸腳搶球。

1.1.2.2側面搶球。球在攻守二者前面滾動，兩人同時追搶時，可在奔跑中利用合理沖撞，在對方失去平衡的一剎那，把球搶過來。

1.1.2.3側后鏟球。目前鏟球技術已不單純屬于防守技術，而且適用于進攻。如有目的地將球鏟給同伴，便可迅速由守轉攻。從防守的角度來說，鏟球是個人防御中的有力武器。鏟球技術好的人，防守成功率往往也較高，破壞力也很強。

1.1.3斷

斷球的成功率很大程度上取決于選位。運動員要提高斷球的成功率，就要有豐富的臨場經驗，熟悉對方的戰術變化，能準確判斷和掌握對方的傳球落點。斷球時，身體重心稍向下沉，使重心落在前腳掌上，上體前傾，這樣便于快步上前和將腳跨出，從而成功截球。

1.2選位與盯人

選位與盯人也有實戰規律性。在防守時運動員應該根據主客觀條件，采取有效的選位與盯人，以限制對方技戰術特長的發揮。有經驗的運動員在和一個陌生對手相遇時，會在最短時間內摸透其特性。防守者如遇到速度快、技術一般、專門依靠同伴輸送球的邊鋒時，那么在對方持球的一剎那，就應立即進行搶逼;如自己速度快于對手，可大膽緊逼;當面對控制球好的對手時，不宜上前盲目拼搶，可用撤步跑動的方法封堵對方的去路。

1.3具體位置的防守

1.3.1守門員

守門員是最后一道屏障，一旦被攻破，全隊任何人都不能彌補和挽救。守門員在防守中除要履行上述職責外，還應根據場上情況，有目的地擴大活動范圍，不時幫助后衛解救一些險球。守門員能縱觀全局，因此必須運用這個有利條件，窺測對方的戰術意圖，分析和判斷對方和主攻點、核心隊員、具體的戰術配合等，起到指揮員和“最后一個狙擊手”的作用。

1.3.2后衛

在比賽中兩名中衛的具體分工有前后之分，有緊逼盯人和游擊中衛之分。一般分工是一個中衛專門緊逼對方突前中鋒，另一個中衛在防守時左右補位，彌補防守線上出現的漏洞。邊衛的主要職責是負責防守對方的邊鋒或進入邊鋒位置的其他隊員。后衛的戰術指導思想是限制和束縛對手的行動，積極搶截，奪取主動權。中衛選位應該與球門柱的中心成一條直線，邊衛的位置應該稍稍靠里。后衛的防守原則是外松內緊，防里放外，放邊收中(當然這是相比較而言的)。

1.3.3前衛

在實戰中不論雙方采取什么陣式，中場特別是中間地帶總是兵力密布，攻守轉換最為激烈，次數也是最多的。因此，前衛隊員一定要全面掌握防守技術、戰術，做到能攻善守。

1.3.4前鋒

優秀前鋒不僅僅要完成進攻任務，還負有防守任務。本隊如在前場丟球，前鋒應該毫不遲疑地迅速回搶。這樣不但可以延誤對方的反擊時間，而且可以為本方從容組織回防贏得時間，有利于縮短戰線。有時，由于前鋒位處對方的后場，回搶一旦成功，往往可在無對手的情況下直逼對方球門，立即構成威脅。

2.整體防守戰術

2.1壓迫式防守

壓迫式防守就是在前場就給予對手極大的壓力，通過兇狠的逼搶讓對手在自己的后場就開始慌亂，在小范圍內以人數的優勢就地反搶，就地進攻。壓迫式防守需要良好的預判能力和準確的出腳，也被稱為攻擊式防守。造越位也是這種戰術的一部分。整體壓迫要求全隊默契，每個球員之間的距離不能太遠，一個環節疏忽，就會導致全盤失敗。

2.2誘導式防守

誘導式防守是在中前場不進行逼搶，一旦進攻受阻就以最快的速度退守。在中前場只利用攻擊隊員騷擾對手，延緩對手的推進速度，以利于本方球員有充足的時間回位。將對手引誘到自己禁區附近，然后以良好的個人防守能力和人數優勢擺成鐵桶陣。

3.防守應遵循的基本原則

3.1延緩原則

就是延緩阻礙對方的進攻速度，為本隊組織嚴密的防守布局爭取時間。一般說來，鋒線隊員失球后的唯一戰術職責就是作為防守的第一道障礙線，阻止對方有組織地反擊。當然，在條件許可的前提下，鋒線也可以見機行事，主動積極地搶斷球。

3.2平衡原則

主要是指防守隊員在人數上至少與進攻隊員保持等量。在同伴延緩對方進攻速度時，防守隊員應根據自己的位置職能要求，迅速回撤到自己的防守位置上并在整體布局上形成相互保護的合理站位。一般說來，防守隊在防守人數上要盡可能多于進攻隊。在執行平衡原則中，延緩進攻速度的防守隊員可以靈活地斷截球。

3.3集中原則

防守隊員在回位后，要把注意力專注于進攻者，面對進攻者要因時制宜地采取積極的反搶行動。在執行該原則時，要以近球者緊逼、遠球者適當保持一定距離為基本思想。運動員的搶截、鏟球、破壞球技術，良好的起動速度，以及防守意識、臨場經驗等起著十分重要的作用。

3.4控制原則

通常針對于后場區的防守而言。其基本內容是:基于球門前面是防守區域的咽喉地帶，為了確保球門安全，防守隊員必須采用盯人方法，以控制對手在此區域的一切行動。盯人可采用人盯人與保護的方式，可運用區域盯人的方式。

4.結語

在足球比賽中，防守隊員可以憑借身體優勢，化解對方的進攻;在身體條件相當，甚至處于劣勢的情況下，良好的防守卡位尤為重要;在一對一防守的過程中，出色的位置感，特別是預判能力，對于防守的成功率極其重要;在整個賽場，防守隊型的完整非常關鍵。在足球比賽中一個好的防守體系是取得勝利的重要保證。在進攻效率很難提高的時候，提高防守質量就是取得好的戰績的有效途徑之一。

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