選擇喜歡的課程 享受運動的快樂

學校教育面對的是一個個獨特的生命，承認和尊重生命的獨特性，促進其成長、發展，是教育對待生命最基本的態度。廣渠門中學率先提出了“用生命影響生命，按照生命發展的規律來管理學校、發展學校，讓每一個學生在校園里自然成長，各取所需，各得其所，讓每一個生命都精彩”的育人理念，使做人、學習、生命三位一體，相得益彰。幾年來，學校體育組也在不斷地踐行著這種辦學理念，自2003年起，我校體育組充分征求學生意見，對傳統體育課進行了大膽改革，在必修課的基礎上增設了足球、籃球、排球、健美操(形體)、街舞、武術、網球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、攀巖等十幾個門類的選修課程，并初步形成了自己獨特的體育教學模式。

開設體育選修課的必要性

開設體育選修課是體育新課程改革的需要。現代體育強調的不僅僅是學生身心健康是否得到提高，更加強調學生掌握了多少體育技能和健身方法，這體現了學校教育正在真正回歸“以人為本”的指導思想。隨著體育新課程的進一步貫徹與實施，北京乃至全國都在進行著體育模塊教學，而模塊教學的實質就是選修教學，因此體育選修課勢在必行。

開設體育選修課是“以人為本”辦學思想的需要。體育選修課徹底改變了傳統體育教學從低年級到高年級均實行多項目、多教材循環教學的特性，相對傳統體育教學模式而言，現代體育教學應該更好地激發學生學習體育的興趣，發掘學生的潛能，使他們的體育運動素質和體育文化素質得到切實的提高。

開設體育選修課是學生“終身體育”的需要。體育選修課所設課目，以學生“喜聞樂見、喜學樂練”為原則。學生在高中階段可以就自己有興趣的1至多個項目進行深入的學習，從而使專項運動能力迅速提高，對這些項目的欣賞能力、技戰術能力、項目活動的組織能力也相應提高，同時對這些專項運動的興致更加濃厚，最終達到中學體育教育促進學生身心健康，培養“終身體育”意識與能力的目的。

體育選修課的課程設置

我校高中階段高一、高二每天1節體育課，高三每周2節體育課。現僅以高一、高二體育課為例，談談體育選修課的課程設置。

首先，在教學形式的選擇上根據學校體育資源和教師資源的實際情況做統一安排。同一學期內，選修課與必修課內容統一安排，每周5節體育課(2節選修，2節必修，外加1節大活動課)，即第1、3節為必修，第2、4節為選修，另有1節全年級的大活動課。必修課與傳統體育課一樣，不打亂年級和班級編制，選修課不打亂年級編制，但打破班級、打破性別界限，并在1節課中安排6～7個選修內容，分別由相關教師授課，學生根據自己的選擇自覺到該任課教師處報到。例如:高中1周5節體育課，第1、3次課安排不分班教學的必修內容(如田徑、體操)，第2、4次課安排選修內容，并在課中安排多個教材(足球、籃球、排球、形體、街舞、武術、網球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、攀巖等)和多個專項教師進行分班教學。

其次，在教學內容上確定“必修與選修”的課程設置。根據大綱規定，高中階段選修課占60%，其中包括限制性選修和任意選修。我校依據新課程標準，結合學校體育設施、教師資源情況，制定科學合理的教材內容，確定了“必修+選修”的課程設置模式，起到教材本身吸引學生的目的，使學生能夠積極主動地參與到教學當中，既符合大綱要求又切合學生實際，既能兼顧學生興趣與愛好，又能保證學生的體質不會下降，順利完成達標和體育加試。

具體安排如下:因我校體育課時遠遠超出國家規定課時，按每學期18周安排體育課教學，可以安排總計18周左右的必修內容，包括田徑(跑、跳躍、投擲)、體操(支撐跳躍、技巧、單杠、雙杠)項目，18周左右的任選內容，包括籃球、足球、排球、乒乓球、街舞、形體、跆拳道、攀巖、民族傳統體育等運動項目。原則上每個學期分兩個階段安排兩次選修內容，每次選修約為9周18次課左右，學生每個學期可完成兩個選修內容，一個學年可以完成四個選修內容。

開設體育選修課后的效果

學生對體育課的滿意度直線上升，主動參與意識大幅度提高。我校體育選修課開設前后滿意程度的調查(參加問卷高中學生200名):開設體育選修課之后，滿意度由20人(10%)升至94人(47%);不滿意度由37人(18.5%)降至5人(2.5%)。

從以上數字可以看出，在開設選修課之前，由于傳統體育教學多教材循環教學，注重了體育的全面性、一致性，忽略了受教育個體對教育的需求，從而造成學生對體育課的滿意度很低，越來越不感興趣。而在開設體育選修課后，學生的性別、個性差異得到了重視，區別對待原則得到有效落實，學生終身體育觀念明顯增強，個性化體育明顯突出，學生過去對體育課由被動的適應變成了主動的適應，因此滿意度也隨之提高。而且除了傳統體育項目足球、籃球、排球比較受學生喜愛外，當前流行的街舞、形體、跆拳道、攀巖，以及有民族特點的武術運動也很受學生青睞。學生對教學內容選擇的多重性使我們清醒地認識到，學生在滿足自己愛好的同時，也愿意接受更多的有鍛煉價值、有特點的運動項目，為自己全面發展創造條件。

體育選修課提高了學生的體育熱情，促進了學校運動競技水平的提高。幾年的體育選修實踐表明，學生更喜歡上體育課了，體育達標率明顯提高，更重要的是，每個學生都掌握了一至兩項運動技能，這對他們養成健康的生活方式是有益的。

開設體育選修課后的反思

目前，國內很多學校已經開設了體育選修課的教學，并且取得了一定成績，但在體育選修教學過程中也明顯存在一些不足之處，如師資力量短缺、場地器材不足、開設項目不新穎等，最主要的是課時不足，造成選修課浮光掠影，流于形式，缺乏深度，不利于學生專業體育技能的形成。通過幾年體育選修課的實踐，我校體育選修課雖沒有遇到上述問題，但也漸漸走到一個瓶頸階段，學生對選修課已不再懷有最初的新鮮感，而且對選修課的要求也越來越高，即使增加再多的選修內容，也總會有厭倦的一天。所以，只有多在體育選修課的內涵和拓展上下功夫，才能急學生所急，想學生所想，重新賦予體育選修課以新的內涵和深度，這就需要體育教師不斷提高自身的業務素質，歸根到底，還是要提高體育教師自身的文化水平，只有高水平的教師，才能使體育選修課永遠煥發青春和活力。■

□編輯 王宇華