一些人對家里的環(huán)境衛(wèi)生很注意,除了每周定期清掃房間,每天還要抽出時間擦地、抹桌、洗洗刷刷。可就是這樣,還存在著很多衛(wèi)生死角。
●拖鞋
室內空氣中不好的味道,可能來自拖鞋!拖鞋經常與腳親密接觸,最容易成為細菌孳生繁殖的“溫床”,還可能導致腳臭和腳氣等問題。
建議:每個人要有專用的拖鞋,同時準備客用拖鞋或鞋套,防止交叉感染。另外,每周晾曬拖鞋,用陽光中的紫外線殺死病菌。棉制拖鞋可以放在洗衣袋里,用洗衣機清洗。塑料拖鞋應每周用消毒液浸泡、清潔一次。
●被褥、枕頭、沙發(fā)及靠墊
根據生理實驗的驗證,每天睡眠時人體都會排出大量的汗,汗液留在被褥里,就會給病原體創(chuàng)造良好的生存環(huán)境,長此以往對身體不利。
建議:每天起床后最好把被子翻過來,晾一晾,而不要急于疊起被子。勤換床單、枕巾和被套,至少每月一次在太陽下晾曬被褥、枕頭和靠墊,這樣能把微生物殺死,并且沒有任何化學污染。
●地漏
長期處在潮濕陰暗的環(huán)境中,地漏周圍最容易孳生細菌。如果地漏本身結構有問題或者水封層不合格,就會使房間中充斥腐臭氣味。
建議:每周用高濃度消毒液沖洗地漏,就可以消除地漏味。
●馬桶坐墊、
水池、浴缸、水龍頭
馬桶的清洗、消毒,相信大家都不會忘記,但是馬桶坐墊、水箱、尤其水箱按鈕卻容易被忽視。衛(wèi)生間的水池、浴缸、水龍頭,每天與我們人體接觸的機會也很多,也往往容易被忽視。
建議:定期用稀釋的消毒液擦拭馬桶坐墊、水箱按鈕、水池、水龍頭等部位。
●洗衣機
洗衣機是主婦的好幫手,但它本身也是微生物污染重災區(qū)。常見的皮膚病真菌,還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等病菌、病毒,都可能通過衣物而引發(fā)感染。
建議:定期給洗衣機來一次“大清洗”:在無衣物的情況下,加滿40℃水和專用除垢劑,至少浸泡半小時,啟動洗衣程序清洗。
●切菜板
菜板擱置生食后,細菌會在上面停留并繁衍生息。如果又在上面放其他直接食用的食物,細菌便可能借此機會進入人體,引發(fā)疾病。
建議:生食和熟食分別使用專門的容器和菜板。每次使用后應刷洗干凈,晾干水分,放通風處存放。另外,熟食菜板使用前最好用熱水燙洗,90%以上的細菌會被溫度超過80℃的熱水消滅。
●電冰箱
你有多久沒有清洗冰箱了?要知道冰箱并非保險箱,特別是如果放在冰箱里的食物壞掉后更會污染到冰箱本身,再傳到冰箱內的其他食物上,造成二次污染。
建議:定期清洗冰箱內部,一般三個月左右停電清洗一次。清洗內容包括化霜除冰,并將冰箱內擦拭干凈??梢杂镁凭^的干布擦拭冰箱封條,還可以用蘸了啤酒的毛巾擰干后擦拭冰箱里面的表層,不但能消毒殺菌,還可使冰箱干凈清爽。
(邱寶珊薦自《中年讀者》2010年第1期)