誰強(qiáng)迫了你的皮膚?

護(hù)膚步驟越來越多，卸妝乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹。皮膚卻不領(lǐng)情，不僅油脂粒和色斑滋生，毛孔越來越粗大，還變得日益敏感。其實(shí)，很多女性皮膚并不缺少保養(yǎng)，而是面臨新問題——保養(yǎng)強(qiáng)迫癥，也就是過度保養(yǎng)。

【測(cè)試】:你有潛在的保養(yǎng)強(qiáng)迫癥嗎?

●同時(shí)打開使用的超過2種以上精華素，2種以上化妝水，2種以上潔面品，3種以上面膜……

●每天潔面3次以上。

●潔面后涂抹于面部的護(hù)膚品超過6種。

●每天涂抹保養(yǎng)品的時(shí)間超過半小時(shí)。

●每周使用1次磨砂膏或去角質(zhì)霜。

●每周敷面膜超過3次。

三項(xiàng)以上的人，可能患上了保養(yǎng)強(qiáng)迫癥或潛在保養(yǎng)強(qiáng)迫癥，存在過度保養(yǎng)的危險(xiǎn)。

癥狀一:讓脂肪粒滋生

★癥結(jié):“過度營(yíng)養(yǎng)”

臉部有一粒粒的“小肉芽”在皮膚里，是脂肪粒。營(yíng)養(yǎng)過度，并不僅是使用多種高機(jī)能護(hù)膚品，沒正確選面霜質(zhì)地、面霜使用分量過多、不應(yīng)季使用護(hù)膚品都會(huì)營(yíng)養(yǎng)過度。肌膚細(xì)胞的代謝能力是有限的，像眼睛周圍這些皮膚很薄的位置更難承擔(dān)太多補(bǔ)給。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)過剩，痘痘、脂肪粒、色斑都會(huì)跑出來。而脂肪粒一旦出現(xiàn)很難消除，需要花很長(zhǎng)時(shí)間去等待并加以“肌斷食”法，讓它們慢慢消退。

正確做法:應(yīng)季使用護(hù)膚品，冬天厚重的營(yíng)養(yǎng)面霜，夏天就該換成輕薄好吸收的保濕乳液。

癥狀二:皮膚變得松弛

★癥結(jié):“過度保濕”

很多人都宣揚(yáng)肌膚缺水論，也就是將各種肌膚問題都?xì)w結(jié)到“缺水”。導(dǎo)致我們不論自己是什么膚質(zhì)，都覺得皮膚最大問題就是缺水!許多人不分膚質(zhì)盲目保濕，從柔膚水、精華液、面霜、面膜，每款都要高度保濕，甚至每天敷一次保濕面膜……過度保濕的結(jié)果就是:皮膚的含水度過于飽和導(dǎo)致你的毛孔會(huì)變得沒有張力而粗大，出現(xiàn)黑頭粉刺，皮膚彈力下降變得松弛，老化角質(zhì)細(xì)胞不易脫落，角質(zhì)層變厚，皮膚沒有光澤。

正確做法:先問下自己，需要保濕嗎?只有干性肌膚因肌膚本身的限制，才需要用強(qiáng)效保濕劑(如含玻尿酸、甘油、醇類等成分)的產(chǎn)品，其他皮膚類型只需按季節(jié)選擇一款保濕乳液或面霜。

癥狀三:肌膚變干燥和易敏感

★癥結(jié):“過度清潔”

肌膚清潔不到位會(huì)影響下一步營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，但如果因此而用過分強(qiáng)力的清潔產(chǎn)品，對(duì)皮膚造成的傷害同樣是破壞性的。肌膚長(zhǎng)期使用深層清潔品時(shí)，表面皮脂可很快去除，看上去洗得很干凈，但是卻令肌膚干燥和易敏感，因?yàn)榧∧w的天然保護(hù)屏障已經(jīng)徹底遭破壞。

正確做法:根據(jù)自己膚質(zhì)找到溫和性潔面品，即酸堿度適中，潔面后幾分鐘內(nèi)不覺得皮膚干澀，也不會(huì)形成一層油脂薄膜。再根據(jù)化妝的情況選擇一款適合的卸妝產(chǎn)品便已足夠。

癥狀四:肌膚衰老速度加快

★癥結(jié):“超齡保養(yǎng)”

25歲前注意油脂分泌問題;25-35歲預(yù)防衰老，儲(chǔ)備抗氧化能力;40歲后，補(bǔ)充細(xì)胞能量對(duì)抗皺紋……肌膚的保養(yǎng)是有年齡分水嶺的。護(hù)膚產(chǎn)品不是越貴就越對(duì)你有效，一般來說，高機(jī)能、高度密集保養(yǎng)類的產(chǎn)品，其實(shí)針對(duì)的是35歲以上已開始衰老的皮膚。所以，越是號(hào)稱有效的高機(jī)能產(chǎn)品，越需要做皮膚測(cè)試，有針對(duì)性地使用，如果盲目使用超越自己肌膚年齡的高效保養(yǎng)品，反而會(huì)刺激皮膚，讓本來年輕的肌膚快速進(jìn)入成熟肌膚的行列。

正確做法:在你還年輕時(shí)，做好基礎(chǔ)護(hù)理就足夠了。另外，專家并不提倡經(jīng)常性地頻繁使用精華素。因?yàn)樗菭I(yíng)養(yǎng)密集性產(chǎn)品，具有很高的營(yíng)養(yǎng)性和分子小易吸收的功效，頻繁使用，很可能反而造成肌膚的過敏現(xiàn)象。最好在特別需要時(shí)使用才能發(fā)揮其最佳的效能。