我國閱讀療法研究綜述

[摘 要]閱讀療法是一種歷史悠久并逐漸受到廣泛重視的心理治療方法，但在我國作為一種醫療康復的方法而進行系統研究則只有十幾年的時間。經過這些年的發展，閱讀療法已逐漸成為醫學、心理學和圖書館學研究的重要組成部分。本文將從不同角度對我國閱讀療法研究的進展情況進行綜述，揭示我國閱讀療法研究的特點，提出未來閱讀療法研究的建議。

[關鍵詞]閱讀療法;研究進展;中國

[中圖分類號]G250 [文獻標識碼]A [文章編號]1008-0821(2010)02-0173-05

Review of the Bibliotherapy Study in ChinaLi Fen1，2 Chen Yingman2 Zhang Jianxin1

(1.Shanxi Meteorological Bureau，Taiyuan 030002，China;

2.Nanjing University of Information Science and Technology，Nanjing 210044，China)

[Abstract]As an ancient mental therapy measure，Bibliotherapy has been recognized worldwide gradually.But in China it is systematically studied only since 1990.Through these years development，bibliotherapy is now an important part of iatrology，psychology and library science.In this paper，the study situation of bibliotherapy in China was summarized from different points of view，and some suggestions about the future study were put forward.

[Keywords]bibliotherapy;study progress;China

閱讀療法(bibliotherapy)一詞源于希臘語，由“圖書”和“治療”合成，是指利用閱讀圖書達到治療疾病的一種方法。《圖書情報學詞典》把閱讀療法注釋為:為精神有障礙或行為有偏差者選定讀物，并指導其閱讀的心理輔助療法。治療時，首先根據醫生、教師、監護人等的觀察和患者自述，確定引起精神障礙或行為偏差的原因，然后按照“在適當的時間，給適當的讀者提供適當的圖書”的原則，開列所須閱讀的圖書，患者依一定要求閱讀[1]。1995年國際閱讀協會出版的《讀寫詞典》對閱讀療法的解釋是:有選擇地利用作品來幫助讀者提高自我認識和解決個人問題[2]。

18～19世紀，閱讀療法在西方得到了迅速的推廣，包括英格蘭、蘇格蘭、法國、德國等歐美國家的醫生在處方中都開始開列有利康復的書目清單，許多診所、醫院都有一定數量的藏書。近代對閱讀療法的系統研究以美、英、俄3國成就最大，其研究已經逐漸系統化。美國著名的內科醫師Benjamin Rush是已知的第一位正式開展閱讀療法的醫師，他在1810年就呼吁精神病醫院提供有益健康的讀物，通過閱讀減輕病人壓力、矯正病理性情緒狀態[3];1848年，John Minson Galt在美國精神病學年會上宣讀了《論精神病患者的閱讀、娛樂和消譴》的論文，被認為是閱讀療法研究的第一篇論文，文章提出了圖書治療的功能，分析了患者類型及相應的閱讀處方[4]。但學術界普遍認為:對閱讀療法真正開始正規化、系統化研究的是美國人Samuel Mc Chord Crothers，他1916年在《大西洋月刊》(Atlantic Monthly)上發表文章“文學門診”(A Literary Clinic)，并創造了“bibliotherapy”一詞。如果從Samuel Mc Chord Crothers的研究開始計算，閱讀療法被西方的醫學界和圖書館界系統研究并用作治療疾病的工具僅有不到百年的歷史。但也有部分學者認為閱讀療法是由瑞典神經病理學家亞羅勃#8226;比爾#8226;斯特列博士開創的[5-6]。

上世紀30年代后，閱讀療法得到了西方國家相關機構的普遍重視。1939年美國圖書館協會醫院圖書館分會設立了閱讀療法委員會[7];1964年美國圖書館協會主持召開了第一次“閱讀療法”研討會;20世紀70年代前蘇聯就有4 000多家醫院向病人提供閱讀療法服務;匈牙利、德國等國家的一些醫院也相繼為病人開展了“詩歌療法”、“音樂療法”、“喜劇療法”、“有聲服務”等;意大利則成立了“詩藥有限公司”，出版具有不同主治功能的詩集，供病人對癥選讀[8]。20世紀80年代，在人們的心理問題日趨嚴重的背景下，國外掀起了閱讀療法研究的又一輪熱潮，1984年國際圖聯發表了《圖書館為醫院病人和殘疾人服務綱要》，肯定了“閱讀療法”在病人康復過程中的重要作用[9]。目前，閱讀療法在國際上已逐漸形成了比較完整的理論體系，并得出了一些重要研究結論。閱讀療法已成為圖書館學和醫療康復學研究的重要內容。

在當代中國，由于社會競爭日益激烈，出現心理問題的人數有逐年增加的趨勢，2000年2月20日《中國教育報》報道:“在我國，80年代中期，23.25%的大學生有心理障礙，90年代上升到25%，近年來已達到30%，有心理障礙的人數正以10%的速度遞增”;另有單位對南京4所高校的10 000多名大學生的精神狀況進行調查，發現大約1/4的人有心理問題，11.7%的學生患有程度不同的心理疾病。有專家認為人類正從“傳染病時代”、“軀體疾病時代”步入“精神疾病時代”[10];2003年中國心理衛生協會第四屆學術年會上一項大學生心理調查顯示，有嚴重心理問題的大學生占16.37%，有某種心理問題的占34.4%，心理健康者占48.73%[11]。大量的調查結果表明，當前許多人特別是大學生都存在不同程度的心理缺陷，心理問題已遠遠超過了生理疾病的威脅，這不僅嚴重影響了青少年的健康成長，對國家和社會的和諧穩定也非常不利。

我國黨和政府非常重視人們的心理問題，特別關心大學生日益嚴重的心理健康問題，教育部在2003年下發了《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要(試行)》，明確要求各高校加強大學生心理健康教育。目前，幫助引導青少年確立健康、文明的生活方式，提高心理健康水平，已成為全社會面臨的重要課題，通過閱讀療法解析人們心理問題并采取相應措施進行指導教育已經刻不容緩。

期我國閱讀療法研究綜述Feb.，2010Vol.30 No.21 我國閱讀療法研究進展

我國對閱讀療法的系統研究主要經歷了上世紀80年代的引進階段、90年代的發展階段和本世紀近十年來即現階段的高峰階段。本文將對我國閱讀療法在這3個階段的發展情況進行分析，以期達到促進我國閱讀療法研究進一步深化的目的。

1.1 引進階段

我國在上世紀80年代才有了有關閱讀療法的報道。在所見文獻中，最早的是夏鎮夷1982年主編的《中國醫學百科全書#8226;精神病學》，它指出“閱讀”屬于“工娛療法”的范疇[12];到80年代后期，有學者開始關注國外的閱讀療法研究應用情況，在CNKI的檢索結果中，最先介紹閱讀療法的文獻是海波的“書也是一種藥——介紹西德的書籍療法”[13]和龍蘭的“書是良藥——西德書籍療法介紹”[14]。

這個階段雖然沒有正規的學術成果，但我國學者已經認同了閱讀療法的療效并將國外的應用推廣情況引入到我國。

1.2 發展階段

20世紀90年代初，國內圖書館界和醫學界主要以介紹引進國外閱讀療法的研究應用情況為主，有學者介紹了蘇聯的做法[5];也有學者對美國的閱讀療法進行了介紹[15]。1994年，南京大學的沈固朝教授發表了《圖書，也能治病》一文，標志著我國閱讀療法系統研究的開始;1995年，中國藥科大學的凌珊等人將閱讀療法作為一種治療情感障礙性疾病的輔助療法推薦給了精神病學界[16];1999年，浙江大學圖書館的黃菊屏老師提出了在高校圖書館開展閱讀療法的設想[17]，并給出了一些具體實施閱讀療法的建議。此后，針對高校、大學生開展閱讀療法的探討，成為了我國閱讀療法研究領域最重要的組成部分。

國內學者關于閱讀療法的可靠性和療效的實驗實證研究也從上世紀90年代開始，大部分的受試者認為讀書可以解決心理問題，病人如果持之以恒并配以其他療法，療效就更為顯著。有學者通過對一些地區大醫院和大圖書館的調查分析，歸納出閱讀療法的適宜疾病和治療所需書的類型[18];還有學者提出了醫學院校圖書館員與心理醫生攜手開展閱讀療法研究的建議[19]，也有個別學者針對中小學生心理問題逐漸嚴重的問題，對中小學圖書館開展閱讀療法服務進行了探討[20]。

1.3 高峰階段

我國閱讀療法的研究在進入21世紀后取得了很大的進展，文獻量大增。取得的成就主要表現在以下7個方面:

1.3.1 理論研究方面

在理論研究方面，對閱讀療法的概念進行了較全面、準確的定義，對閱讀療法的涵義、運行機理、理論依據及其適用癥進行了探討，指出了閱讀療法的三層含義，即:專業輔導人員選擇特定的讀物，對患者輔助進行醫學和心理方面的治療;通過有指導的閱讀，主動幫助患者進行治療;患者在醫院或圖書館自助進行治療[21]。還有學者闡述了閱讀療法的心理學依據，從名稱和定義兩方面對閱讀療法概念進行了辨析，指出了正確理解閱讀療法需要把握的要點和應該消除的誤區[22]，對有助于解決大學生心理問題的書刊類別進行了調查[23]。

王波先生在閱讀療法理論研究方面取得了突破性的進展，2008年王波先生的學術專著《閱讀療法》出版，給讀者展現了一個完整的閱讀療法研究體系，他從不同角度、不同學科入手加以考察，總結出了各不相同但又具有內在聯系的閱讀療法原理，認為發生學、心理學、生理學的原理不僅是閱讀療法的科學基礎而且是閱讀療法原理的組成部分。閱讀療法的科學性不僅體現在閱讀活動起源于人類治療身心疾患的需要，更重要的是閱讀過程能帶來共鳴、凈化、平衡、暗示、領悟等各種復雜的心理活動，這些活動起到了調節情緒、鍛煉器官機能的作用，從而收到保健祛病的效果[24]。

1.3.2 實驗、實證研究方面

本世紀閱讀療法的實證、實驗研究也取得了一定的進展，通過一系列的實驗研究證明了閱讀療法對精神類疾病的治療有一定的效果。有文獻專門闡述了高校圖書館開展閱讀療法實證研究的相關內容[25]。在康復期住院精神分裂癥患者中的實驗應用研究中，經過閱讀療法的對比實驗，得出了很好的結果，實驗組輔導前后10項因子中有8項有明顯改善，得出了閱讀療法對進入康復期的住院精神分裂癥患者是一種有效的康復治療手段;其它的實驗結果表明閱讀療法可顯著減輕乳腺癌化療患者的焦慮、抑郁情緒[26-27]。有學者探討了針對兒童的閱讀療法的實驗研究，得出的結論是閱讀療法在改變患兒的認知、提高患兒住院適應能力方面有一定效果[28];高文鳳和宮梅玲對50名大學生閱讀治療前后SCL-90評定進行了初步分析，得出了閱讀療法對解決大學生心理問題、提高大學生心理健康水平是有效的結論[29]。

1.3.3 針對特殊人群的閱讀療法研究

有學者針對應試教育壓力和學習負擔過重導致不少高中生不同程度地存在各種心理障礙的現實，對閱讀療法在中學圖書館的應用與實踐進行了研究，指出針對中學生開展心理健康教育和心理素質培養的途徑[30];有學者提出民族高校的圖書館應當針對部分少數民族大學生的心理障礙，采取有效的導讀方式進行引導和輔助治療，探討了民族地區大學生心理咨詢的模式，總結民族地區大學生心理咨詢與閱讀療法的經驗[31];有文獻分析了高職學生心理健康現狀，提出了高職圖書館對學生心理健康教育的服務方式，論述了在高職院校開展閱讀療法服務彌補其心理咨詢力量不足的可能性[32];還有文獻對公共圖書館開展閱讀療法進行了分析，提出了在公共圖書館工作中普及閱讀療法的設想[33]。

1.3.4 醫院圖書館

有學者探索了在醫院圖書館開展閱讀療法的具體服務方式和步驟，指出各級醫院圖書館應根據自身功能和實際情況，調整職能，面向社區醫療和社區公眾開展閱讀療法服務[34];提出了以病友圖書館、病區閱覽室、社區健康教育圖書館等方式開展閱讀療法服務的措施;指出閱讀療法的主要功能是:輔助醫治疾病，減輕病人痛苦，使病人樹立樂觀信念，幫助醫治情緒、情感方面的紊亂病癥;探討了醫院圖書館開展閱讀療法的相關對策，指出了存在的問題并提出了相應的改進措施[35-36]。

1.3.5 大學圖書館

我國從1999年開始了高校閱讀療法這一論題的研究，可以說在高校開展閱讀療法研究是我國閱讀療法研究的重中之重。本世紀以來，文獻量增加迅速，取得的成果也最豐富。截止到2008年中國期刊全文數據庫全部關于閱讀療法的398篇文獻中，有關專門探討高校開展閱讀療法的文獻達162篇，超過40%。

有文獻分析了當代大學生的心理健康狀況、常見的心理問題和產生心理危機原因，提出了大學生心理健康教育的具體舉措和心理危機的預防措施;根據閱讀療法的心理學原理，闡述了大學生心理健康標準、高校圖書館開展閱讀療法的意義;提出了高校圖書館開展閱讀療法的可行性、實施辦法、具體措施和需要解決的問題;有學者根據高校圖書館文獻資源豐富的優勢，論述了高校圖書館開展閱讀療法的策略;提出了創建特色治療閱覽室、提高閱讀治療人員素質、引導學生閱讀自療和利用校園網開展心理保健服務的具體方式;對圖書館參與大學生心理健康教育的機制進行了研究，分析了閱讀對人的綜合素質的影響及作用;大量文獻表明正確的閱讀療法可以增強心理疾病的免疫力，能夠提高心理保健的意識和水平，能夠改善情緒，調整心理狀態，能夠開闊視野，提高學習、工作和生活質量[37-41]。另一方面，有學者對高校圖書館開展閱讀療法的可行性進行了研究，通過理論依據、事實依據和調查依據3個方面，說明高校圖書館參與大學生心理素質教育是必要的也是可行的，提出了大學圖書館開展閱讀療法的對策、策略，并對建立閱讀療法服務體系進行了探討[42-43]。

關于如何開展閱讀療法的探討，有學者認為閱讀療法具有治療、預防、發展3種功能，閱讀通過從外界攝入“負熵”，提高人的認知能力，使人獲得高峰體驗，改變人的氣質。有學者對如何運用好閱讀療法，必須把握好的閱讀材料、時機、方法、習慣等幾個環節進行了研究，闡述了圖書館開展閱覽療法的條件和原則[44]，提出了高校圖書館優化服務打造陽光心靈工程，營造和諧校園的具體舉措[45-46]。

1.3.6 閱讀療法課程

在本世紀閱讀療法的研究過程中，有學者創造性地提出了在高校開設閱讀療法課程教學的設想，對高校開設閱讀療法課程教學的可能性和現實意義進行了分析，提出了開設閱讀療法課程的具體講授內容和方法[47]。筆者認為開設閱讀療法課程對于預防人們心理問題的出現，有效抑制日益增長的心理阻礙人群數量具有一定的促進作用，開設閱讀療法課程無疑對推動閱讀療法的發展和閱讀療法的應用推廣具有重要的現實意義。如何開設閱讀療法課程以及課程講授的內容和方法值得廣大學者深入研究。另外，閱讀療法課程不僅僅在高校，也可以在中小學校、社區、單位廣泛開展。

1.3.7 局限性的研究

在醫學界、圖書館界廣大學者都在積極倡導閱讀療法的同時，部分學者對閱讀療法應用在圖書館界的局限性進行了探討。認為閱讀療法的適用性、患者個體的差異性、疾病治療的技術性等等決定了閱讀療法的復雜性。如果讀之不當，則極有可能造成意想不到的后果，所以高校圖書館開展閱讀療法還需慎重[48]。湛江師范學院的劉靖莉指出了降低閱讀療法副作用的對策和方法[49]，指出了正確理解閱讀療法需要把握的要點、應該消除的誤區以及當前開展閱讀療法服務應注意的問題。閱讀療法的要領研究也是學者值得關注的重要方面。

2 結論與討論

(1)近年來，在我國閱讀療法已有的研究多側重于閱讀療法的具體應用研究，而真正開展閱讀療法實踐的高校、醫院和圖書館并不多，這表明我國閱讀療法的實踐一定程度還只停留在紙上談兵。分析阻礙我國閱讀療法開展的原因，研究和深化開展閱讀療法實踐是擺在廣大科研人員當前的重要任務。我國人口眾多，有心理問題人群的絕對數值也很大，關注閱讀療法的實踐應用和推廣，是當前圖書館界、醫學界、心理學界的一項十分迫切的課題。

(2)閱讀療法目前還不是一種成熟的科學方法，它的作用機理和應用效果還處在研究探索階段。而現在的文獻多以探討研究閱讀療法的應用為主，用實證、實驗方法研究閱讀療法的文獻卻很少，其實驗結果給出的結論效果又是大相徑庭，這些都要求我們跟蹤訪問，盡量延長閱讀療法的實驗時長，加強對現代閱讀療法的理論研究和實驗實證研究，運用綜合分析的方法判別閱讀療法的作用機理，尋找閱讀療法規律，揭示閱讀療法的實質和療效。

(3)除王波先生以外，對我國閱讀療法歷史研究的學者并不是很多。我國有世界上歷史最悠久的記錄閱讀療法的文字資料，研究者應該充分挖掘我國寶貴的歷史文化寶庫，通過歷史記錄，研究閱讀療法的作用，為我國現代閱讀療法的理論研究提供歷史證據。

(4)我國在閱讀療法的理論研究以及應用推廣方面與西方存在著較大的差距，其原因主要在于全社會和學術界對閱讀療法的認識不足。在理論研究方面，沒有形成有創新能力的閱讀療法學術團隊，沒有形成學術攻關群體，沒有產生太多具有影響力的科研成果;在應用研究方面，對閱讀療法缺乏科學性和標準化的應用方法，缺乏一批受過專業訓練的指導人員。這就需要有關行業的科研部門深入開展閱讀療法規律性的探討，廣泛加強專業人員的培訓，使理論研究與實踐模擬相結合，為閱讀療法的實踐提供可操作性的模式。

(5)閱讀療法的應用和推廣，對于人們預防心理疾病、解決心理問題、健全心理素質，構建和諧社會具有一定的現實意義和深遠的歷史意義。近年來，人們特別是大學生的心理健康問題令人擔憂，閱讀療法應回歸到社會學的主流研究領域，閱讀療法的推廣應該得到全社會的共同關注。我們堅信，隨著我國閱讀療法研究的不斷深入以及閱讀療法應用的不斷推廣，閱讀療法一定會為全人類的身心健康起到應有的作用。

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