用愛心和耐心拯救“網絡成癮學生”

網絡作為一個新興事物越來越為普通百姓家庭所接受，它代表了一個更高速、高效，也更便捷的工具，不斷地對人們的工作學習和生活產生一定的影響，網絡巨大的信息量，方便了孜孜學子對知識的追求，對知識面的拓寬。

但是目前，越來越多的青少年沉迷于網絡而不能自拔。青少年學生本身在生理和心理上尚未發育完全成熟，缺乏自我控制能力，一部分學生抵擋不住網絡的誘惑，而長時間沉溺于虛擬世界，致使缺乏實際社會溝通和人際交流，將網絡世界當作現實生活，脫離時代，與他人沒有共同語言，孤獨不安、思維遲鈍、自我評價降低，對現實生活不滿。這種現象，我們稱之為“網絡成癮”。

那什么力量使這些學生寧可不吃不睡而一定要留在這種虛擬世界中呢?我經過一段時間的調查和談話，認為，學生沉迷于上網，并不是為了尋求更多的快樂，而是為了逃避空虛寂寞的痛苦。

有一個學生，剛入學時成績名列前茅，但后來由于迷上了網絡而一發不可收拾，繼而出現曠課、逃課，成績直線下降。經過多次的交談，我了解到:她是家中唯一的孩子，家庭其他成員無法就互聯網上的內容和她進行有效的溝通，而在學校中要融入同學的群體中，也迫使她更多地去接觸互聯網。互聯網上的游戲、聊天、視頻等內容讓她可以和更多有共同話題的人溝通，緩解心中的苦悶和煩惱，尋找自己的樂趣，從而她每天的上網時間也逐漸延長。從開始接觸互聯網發展到逃課上網，只有半年左右，而來自學校和家庭的粗暴干涉，只增加了她對互聯網的依賴，與家庭和學校的關系也就日益緊張。她說:“在這里，至少有人能心平氣和地聽我說話，和我一起打怪練級(玩網絡游戲)，哪怕是作業中的難題，我們公會(網絡小集體)中的人也會幫我，而在學校和家庭，我得到的只有批評和責罵，你說我為什么要離開?”

中國的青少年上網族，有著溫暖的家庭和良好的教育環境，但他們依然愿意選擇網絡以致成癮，到底是何動機，什么原因呢?

心理學認為:人的本性是追逐快感的，任何行為都可能產生快感而造成類似上癮的效果。成癮的原因在于行為的獎勵機制的破壞性和建設性不同，即周圍環境對于行為的肯定和否定。任何行為都有正面效果和負面效果，如果對于行動正面效果加以足夠的肯定(建設性)，對負面效果進行否定(破壞性)，就會逐漸引導正面行為的密集和成癮，同時壓制負面行為;而如果對于正面效果缺乏肯定，一味對負面效果進行否定，非但無法壓制負面行為，反而會使得正面行為逐漸萎縮，形成負面行為的密集和成癮。網絡成癮的機理大概就是這樣的。上網并形成快感的行為肯定有好有壞，但一味因為部分負面的行為而壓制上網，并不能禁絕上網行為，反而會使得產生快感的正面行為缺乏激勵而萎縮，負面行為增長，最終形成負面行為居多的上網行為并上癮。要糾正學生的網癮，就要讓他們自己區分行為的正面和負面，并通過積極鼓勵引導正面效果，來消除負面效果的成癮行為。

首先，中國的家長和子女對于互聯網的知識和了解嚴重失衡。從理想化的狀態來講，最好是成年人能深刻地掌握和了解互聯網，然后以此去指導未成年人介入互聯網。而在現實的生活中，父母對于子女在互聯網上的行為基本沒有太多有理有據的發言權，甚至父母根本就看不懂子女在計算機上做什么，而是一味依靠家長的權威進行壓制，結果適得其反。

其次，在現行教育體制中，一些因素使得學生不能正確認識、使用互聯網。在學校中，互聯網幾乎全部集中在與課堂教學有關的方面，對于如何應用互聯網娛樂則基本不觸及，所以也就無法滿足學生的欲望。而學生在學校以外缺乏約束和指導的環境中上互聯網娛樂的時候，就會很容易產生扭曲。

再次，當代學校和家庭給予學生的替代選擇太少。除了雙休日可能可以欣賞部分電視節目外，其他時間內，學生幾乎都埋在學生的學習中。而即使包括電視節目，目前也幾乎沒有什么其他方便有效的娛樂方式能與互聯網產生競爭。互聯網因其在場地、費用、內容、效果上的不可比擬的優勢，對學生有強大的吸引力，從而成為青少年學生娛樂消費的重要選擇。

最后，也是最關鍵的原因，在于家庭、學校對于互聯網、對于上網行為人缺乏有效的認識和溝通。家長很重視對子女在知識學習上的督促，而對于在情感、價值觀等方面的交流比較少，有的家長甚至為了子女的學習而不惜為學生安排好一切，使學生缺乏自我思考、判斷機會和動力，很少考慮互聯網的后果。然后家長又因為對互聯網的偏見而導致簡單粗暴的干涉行為，最終造成問題惡化。

所以在一定程度，與其說是互聯網吸引孩子，不如說是家長把孩子推向了互聯網的歧途。

此外，社會對于行為的價值觀往往只有單一的評判標準，使得對于網絡成癮者的挽救指導也變得異常困難。當越來越多的未成年人長期癡迷互聯網行業中并從中獲得一定的實際利益時，我們很難找到勸說他們離開互聯網的合適的理由。這樣就是有“網癮”?

拯救這些網絡成癮學生，我認為這是一個全社會的戰爭，而不是單靠我一個人的力量所能輕易負擔的。

要真正挽救這些成癮學生，我們必須用愛心和耐心去感化他們。一方面，對這類學生不能強行壓制，而應當把他們當作朋友，給他們適當的鼓勵，以加強正面效果。我們應該認真學習知識，擴大自己的知識面，尤其要熟練地掌握互聯網技術，了解網絡的發展，以便能及時地給學生一定的指導，引導學生正確上網，以及如何利用互聯網查找資料，獲得知識。必須讓學生懂得“互聯網只是一種工具”。同時，我們要有耐心，要持之以恒。另一方面，我經過實踐和整理，認為教育挽救互聯網成癮學生，要堅持以下步驟。

首先，要多接觸網絡成癮者，而且在接觸他們時要先取得對方在情感上的認同。在與網絡成癮學生的接觸交談中，在衣著、儀態等方面要大方自然，給對方一個“清新純潔”之感，所謂“正人先正己”;與人交談態度一定要真誠，不要做作，要讓對方感覺到是在進行平等的交流而不是來批評訓斥的，是來與自己溝通而不是來游說自己的，從而放松敵對抵制情緒，建立友好的交流氛圍;在談話時，我們可以適當地運用一些哲學基本原理，以激發自己考慮問題;或穿插一些熱點新聞，以勾起他們的興趣。

當然，在與他們的談話中，不能直接談上網、游戲的話題，應從其他方面尋找話題;不能按照教科書或一些術語給他們的行為貼上標簽，應當看到任何行為都有兩面性，不能簡單地定性。要基于心理和情感的角度出發，讓成癮者漸漸明白“網絡是工具”的道理，從而慢慢地自覺轉變。

其次，在確定了成癮者的情感認同后，要讓成癮者把情感認同轉移到他日常的環境如家庭、師長身上。可以用:“你覺得父母這樣做錯了嗎?”“他們這樣做是為了愛你還是為了害你?”等問題來讓孩子自我反省自己對于家長的態度是否對錯。同時也需要與家長進行溝通，糾正他們對上網的看法和干涉做法，從而改善上網者的環境。

最后，將成癮者對父母、師長的認同感轉移到對其學業，工作價值的自我判斷和審視上，讓其自己領悟到各種行為價值孰輕孰重，從而自發地糾正自己過度上網的行為。

我一個朋友的兒子對網絡的迷戀到了如癡如醉的地步，他的家長請我幫幫他。我從與他談家常和時事新聞著手與他接近，和他交流，并漸漸地和他打成了一片。經過了一段時間后，我時不時地向他提出一些超出他知識面范圍的問題，并引導他自覺地從互聯網中尋找答案，他漸漸地將興趣轉移到利用互聯網來尋求知識上來。不久以后，他通過參加網校上課等方式，很快地掌握了以前落下的功課，初步趕上了其他中等同學，并從中嘗到了成功的喜悅。從此他自動改掉了癡迷網絡的習慣。

當然，對這些網絡成癮學生的轉變是一個漫長而艱巨的過程，任重而道遠。我們只有對他們充滿愛心和耐心，才能將他們從歧途中拉攏過來，幫助他們擺脫互聯網的束縛，尋找到真正的樂趣。