體育教師運用示范性教學的技巧

示范是體育教學過程中的一個重要環節，也是體育教學與其它課堂教學不同的一大特點。體育教師在教學中的示范對學生盡快地接受和掌握正確規范的動作技術、加速學者的動作技能形成和提高教學效應都具有積極性作用。體育教師運用示范教學的特殊性主要表現在:一是在特定環境和條件下對體育教師的特殊要求;二是體育教師運

用示范教學對促進學生學習和掌握技術、技能的特殊作用;三是體育教師運用示范教學的藝術技巧及教學效應。

1.示范性教學對體育教師提出的特殊要求

示范雖然是教學中的一個通用環節，但具體到體育教學中，給體育教師提出了特殊要求。因為體育教學大都是課外實踐課，必然受到氣候、場地、器材條件、教材、學生人數、組織練習形式等因素的影響。另外，體育教學是與人體形態、機能、器官、素質等相聯的教學過程，因而與教學對象的身體條件、體能狀況、心理狀態、接受能力等相關聯。各方面的因素都直接或間接地影響著體育教師的示范效果和教學質量，這些都對體育教師如何運用示范性教學提出了特殊的要求。

1.1能在無保護的情況下做好示范。在學生的注視下，體育教師不能在示范前進行試做。一次示范成功，將提高體育教師的教學威望，提高學生的學習興趣，賦予其學習技術動作的安全感。教師要根據需要講解動作要領，尤其是在教難度較大的技術動作時，要隨時示范，同時，也要在保護不充分的條件下，能獨立完成示范動作。

1.2能掌握示范的時機、條件和場合。體育教師在每一堂課中，根據不同的時機和要求，需要進行若干次完整示范和分解示范。由于示范的時機、條件和場合不同，要想做出準確、完美的示范動作，教師就要在體力、精力、心理上具備克服困難、敢于示范的能力。

1.3能用非語言行為配合示范。體育教師在示范中，應用豐富的非語言行為(如眼神、面部表情、手勢等)協助，提高傳遞示范信息的準確性，加深學生對技術動作的感知和理解，尤其對難于表達的技術動作過程、技術難點，可用手指點動作用力方向，用手臂的擺動來代替動作幅度與速率，用手勢比劃高度、長度等，使學生對技術動作建立時間、空間的概念，加快技術動作的掌握。

2.體育教師運用示范性教學的特殊作用

體育教師有了示范技能，僅是具備了教學的基本條件，更重要的是運用和發揮示范教學的作用，讓學生盡快地掌握動作技術技能。體育教師要運用和發揮示范教學的價值作用，必須注重以下幾方面。

2.1示范的時機，俗稱火候。教師要把握學生學習的心理活動規律，探尋學生需要看和希望看示范動作的時機。如教健美操時，必須先給學生比較完整的動作形象，使其獲得感性認識，在此基礎上再講過程學動作的要領、方法、要求與注意事項;為了加深學生對動作的理解，教師還要做補充性示范和強化性示范;對于有一定體育基礎的學生，示范則要有針對性，闡明技術難點與易犯錯誤，等等。

2.2利用示范的條件。示范條件是指示范時充分利用教學場地器材設備，以擴大學生的視野，開拓思路，加深理解。教授教材要示范，復習教材或輔助性練習等也可采用示范，但示范的重點要有所側重。如教籃球運球技術動作時，教師可采用設置障礙等方法，使學生對運球技術動作要領及方法有良好的動作形象，從而能模仿運用。

2.3示范的角度。示范角度指為了讓學生全面了解教學技術動作，教師根據講解的教材、示范的重點，讓學生從不同的角度觀看規范動作，加深對動作要領的理解。如教排球正面上手發球時，如果讓學生看手臂如何預擺、身體反弓、重心移動和去球點，就應從側面示范;如果看擺臂方向和去球方向，就應背對學生示范。不同角度的示范，會使學生建立完整的動作概念。

2.4示范次數。示范次數要根據教材的難易程度和學生掌握技術動作的情況而定。簡易的動作示范次數要少，較難的動作示范次數增多，且速度減慢。在示范中教師要隨時注意學生的眼神、表情，以把握學生對體育教師示范的效果。

2.5技術動作的類別。技術動作的類別決定了體育教師示范的方式，如體操項目要求動作連貫、準確、優美，教師示范就應做到完整、連貫和減少多余動作，并且要注意形體美、動作美，拉長身體線條和加大動作幅度，讓學生既了解動作的規格，又接受美的教育。

3.體育教師運用示范性教學的藝術技巧

3.1教師與學生配合示范。有的體育項目及技術動作需要教師與學生聯合示范，有的還可以請學生分別示范，這種示范方法有以下優點:一是能集中學生的注意力;二是能相互對比;三是能在示范中指出技術動作的優缺點，提出糾正錯誤動作的方法。為了鼓勵學生敢于示范，可在學生示范以后給予表揚或請全體同學鼓掌致謝。

3.2示范中可配合其它形式的輔助手段。教師可結合出掌、口令、讀數、報動作要領、念口訣、看圖片模型等方法，擴大學生感官的接受面為下一步教學與練習打下基礎。如籃球右手運球后轉，技術動作，示范可分解為步:數“1”時，右手拍球左腿上步;數“2”時換左手運球，同時后轉的右腳撤步。教師在示范中，邊示范邊配合讀數，學生在練習中也可通過讀數配合，使動作練習節奏明顯。

3.3抓住第一次示范機會，提高教學效果。第一次示范對學生影響頗大，教師要通過正確、完美的動作示范，把學生的注意力吸引過來，使他們相信掌握技術動作要領的重要性和產生再想看示范動作的念頭。如籃球投籃技術動作的第一次示范，教師應盡量投中籃，讓學生有美感，激發他們的學習的求知欲。

3.4示范前要提醒學生對重點環節的注意。示范前要求學生看關鍵的動作環節;每次示范要有所側重，第一次示范重點看什么，動作正誤對在示范重點又該看什么，都應事先交待清楚。如魚躍前滾翻動作，要讓學生先注意手騰空，再注意屈臂緩沖、低頭團身動作，每次示范的重點不宜過多。

3.5巧妙運用非語言行為彌補示范動作的不足。在糾正錯誤動作或提醒學生注意動作時，教師可運用非語言行為彌補示范動作不足，特別在遠離學生的位置，用非語言行為示范更能起到畫龍點睛的作用。如教師屈一下腿，提示學生要降低重心;拍拍腹部，注意收腹;轉一下腰，說明要用轉腰力量，等等。選用的非語言示范要適時、恰當、正確，與學生進行情感的交流，這樣有利于學生練習。