獨立學院學生體質健康調查研究

林景紅

(1.廣西師范學院師園學院 南寧 530023)

獨立學院學生體質健康調查研究

林景紅1

(1.廣西師范學院師園學院 南寧 530023)

近年來國內大學體質總體呈現下降趨勢,獨立學院作為大學生群體的一部分,在全國大學生已有一定的比例,他們在大學生中是一群不可忽視的群體。以廣西師范學院師園學院為例,以2007、2008、2009連續三年體質健康標準測試中所獲得的數據為樣本,采用文獻資料法,體質測試法,數理統計法等方法對師園學院大學生的體質健康狀況進行綜合評價、分析,探究影響獨立學院學生體質健康狀況的因素,為進一步提高這一大學生群體的體質健康水平提出了一些切實可行的干預對策和建議。

獨立學院;大學生體質;建議

獨立學院正在逐步成為當前和今后一個時期內我國高等教育發展的重要組成部分,據有關統計資料報道,目前我國已有獨立學院300多所,在校學生約有150萬人,他們是我國在校大學生的重要組成部分。可是,到目前為止這個重要群體的體質健康問題卻沒能受到應有的關注和重視,了解這部分大學生體質健康的現狀對評價和提高我國大學生體質健康的整體水平應該具有不可缺失的重要意義。

本文以廣西師范學院師園學院 2007、2008、2009連續三年學生體質健康測試的結果為樣本,進行評價和分析,關注這部分大學生體質健康水平的現狀,了解他們的體質健康狀況,探究影響他們體質健康發展的主要因素,提出切實可行的干預對策和建議,以期能引起有關方面的關注和重視。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

廣西師范學院師園學院2007年、2008年、2009年在校全體學生,樣本數見表1。

表1 樣本人數統計

1.2 研究方法

按全國大學生體質健康狀況調查研究工作手冊的要求與規定嚴格實施,采用華夏匯海 HHTC100型測試儀器(身高體重測試儀器,肺活量測試儀),測試前進行較準。

1.3 測試指標：

身高/體重指數,肺活量/體重指數,1000m(男)/800m(女),立定跳遠 ,擲實心球 。

2 結果與分析

2.1 測試總成績結果與分析

表2 學生《標準》測試成績綜合評定等級統計

從表2可知 ,師園學院學生《標準》總評成績2009年及格人數嚴重下滑,不及格率高達35.77%。根據中發[2007]7號文件中提出在三年內要有85%以上的學生達到《標準》及格等級以上的要求,師園學院學生2009年距離文件提出的85%的基本要求相差20.77個百分點。究其原因有：一是大多獨立學院都是正在籌建的新學校,場地設施未完善,學生受場地限制而造成鍛煉時間減少。二是獨立學院的學生大多經濟條件較二本學生好,父母的嬌慣,使他們缺乏勞動鍛煉,在體育鍛煉中怕苦怕累,體育活動嚴重缺乏。三是生活方式的改變,獨立學院的學生更愿意把上網、玩游戲作為主要的放松休閑方式,室外體育活動時間較之二本學生更少。

2.2 身高/體重指數測試結果與分析

表3 學生身高/體重指數測試結果統計

從表3可看出,連續三年測試結果“過輕”和“偏輕”都在60%以上,而屬于標準體重學生的人數都不足30%,而且超重、肥胖人數的比例也呈逐年增長的趨勢;說明師園學院學生身體形態和營養狀況不容樂觀。經調查由以下幾方面原因造成：第一,獨立學院的學生普遍經濟狀況較好,有偏食的習慣,因而沒能得到足夠蛋白質和熱量的攝入;第二,大多數女生(尤其是藝術類的女生)過分追求體型偏瘦的骨感美,害怕長胖,刻意減肥,不能科學地控制飲食,這也是造成營養攝入不足的另一個原因;第三,家庭條件較好的獨生子女,家長過份重視營養而造成孩子營養的過剩;第四,由于南方人口體型的地域特征,南方學校學生的身體體型相對弱小。

2.3 肺活量/體重指數測試結果分析

表4 學生《標準》肺活量/體重指數測試結果統計

肺活量測試反映的是人體的肺通氣功能。肺活量/體重指數指標是人體肺功能狀況的客觀反映。從表4可以看出,學生的總體水平較好,不及格率連續三年都在10%以下,而優秀率逐年上升。由此可以看出,師園學院學生的肺活量/體重指數總體水平良好。

2.4 800 m跑(女)/1000 m跑(男)測試成績結果分析

表5 學生800 m/1000 m跑測試成績統計

女子800 m/男子1 000 m跑主要反映人體心血管機能狀況和持久工作的能力,同時也反映出人體的心肺功能水平。從表5中可以看出 ,不及格人數的比例在逐年上升,2009年達到32.62%。說明學生的心血管機能水平總體呈下降趨勢。究其主要原因是,當前體育課和體育鍛煉中不時發生學生猝死事件,這對學校和體育教師都產生了一定的心理壓力,本著自我保護的安全心理,體育教師普遍將學生的體育鍛煉“簡單化”、“安全化”,將一些極具心肺功能鍛煉價值的運動項目(如長跑、中長跑)都排斥在教學計劃和體育活動的計劃之外,加之當前獨生子女普遍存在怕苦怕累的思想,不愿意進行艱苦的長跑練習。由于學生普遍缺乏應有的鍛煉,出現耐力素質和心肺功能的下降并不奇怪。

2.5 擲實心球測試成績結果分析

表6 學生《標準》測試擲實心球測試成績統計

擲實心球是一項力量性和動作速度性項目,主要反映學生上肢力量的狀況,也是發展身體素質的一項較好的鍛煉項目。從表6可以中可以看出,師園學院學生擲實心球不及格人數的比率不僅呈逐年上升的態勢,到2009年竟高達42.70%。說明師園學生的上肢力量嚴重不足,究其原因是由于師園學院學生的營養狀況總體欠佳,這對力量素質有著直接的影響,而南方學生身體體型弱小的特點也是造成力量素質較差的一方面原因。其次,由于上肢力量的練習(如投擲、引體向上等)枯燥乏味,學生普遍不愿意練習,加之教師過于注重教學的趣味性而不安排類似的教學內容,使學生的上肢力量得不到應有的發展。

2.6 立定跳遠測試成績結果分析

表7 學生《標準》立定跳遠測試成績統計

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動項目,它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力,并與上肢的擺動相配合,所以也需要一定的靈巧性。因此,立定跳遠不僅反映了人體下肢的爆發力和彈跳能力,也反映出了人體一定的靈巧性。從表7中可以看出,學生及格人數的比例在90%以上;但不及格人數的比例卻在逐年上升。究其原因：新校區處于建設之中,供學生體育鍛煉的場地有限,這在一定程度上限制了學生下肢力量的保持與發展。

3 結論與建議

3.1 結論

3.1.1 師園學院學生體質健康總體水平距離中共中央國務院[2007]7號文件提出三年內要求85%以上的學生必須達到“及格”水平以上的指標相差較遠,且總體呈下滑趨勢。

3.1.2 學生下肢的爆發力與彈跳能力指標雖然呈現較優的狀況,但仍呈逐年下降態勢。

3.1.3 學生的心血管機能水平總體較低,耐力素質較差,且逐年下降。

3.1.4 上肢力量嚴重不足,且逐年嚴重下滑。

3.1.5 學生的肺活量/體重指數測試結果好于800m/1000m耐力素質的測試結果。

3.2 建議

3.2.1 體育場地和設施是改善提高學生體質最基本的物質基礎和基本條件,獨立學院體育場地建設的滯后已嚴重地影響到了學校體育的正常開展和學生的體育學習和鍛煉,這是造成獨立學院學生體質差的重要原因。獨立學院的辦學者和投資者應高度重視建校前期體育場地設施的建設,主管部門應嚴格按照《體育法》和《學校體育工作條例》的要求對其進行辦學前的評估,不具備基本條件的應限制招生或不得招生。

3.2.2 獨立學院的教學一般是借助母體學校的師資力量,沒有自己完善的教師隊伍,體育教學亦是如此,然而學生體質健康的改善和提高僅靠每周2節體育課的教學是難以實現的,要實現“每天鍛煉一小時”的要求,沒有一個自己的體育教師隊伍也是難以實現的。因此,獨立學院應該重視體育教師隊伍的建設,實現學校體育管理和教學的規范化,建立穩定獨立的體育教師隊伍是改善和提高學生體質健康的需要。

3.2.3 體育教學應尤其加強對獨立學院學生進行艱苦奮斗、吃苦耐勞作風的教育和培養,尤其要加強耐力素質、心肺功能和上肢力量方面的練習,正確理解快樂體育、興趣教學的真諦,重視體能項目(如長跑、投擲、引體向上等)的教學,努力改進體能項目的教學方法。

3.2.4 正確認識和處理體育課和體育鍛煉中不時發生的學生猝死事件,不能因噎廢食,而是要從源頭上杜絕體育教學和體育活動中學生猝死事件的發生,加強對學生體育教學和體育活動的指導,尤其要教會學生學會科學鍛煉,學會運動中的自我監督,學會關注自己的身體健康。這就需要體育教師不僅要上好課,還要深入到學生日常的體育鍛煉活動之中,不僅要教會學生體育技術技能,更重要的是要加強體育健康知識的教學,教會學生懂得如何科學地鍛煉,如何進行安全的鍛煉,如何進行健身鍛煉中的自我監督,要重視對學生運動能力和自我鍛煉能力的培養。

3.2.5 社會的支持和家長的配合是改善和提高學生體質健康水平不可忽視的重要因素,獨立學院學生一般家庭的經濟條件較好,家長對孩子往往會在生活上和經濟上給予較多的關心和支持,過分的溺愛和呵護使孩子養成在生活上嬌生慣養、鍛煉中怕苦怕累,最終導致體質體能的減退。爭取社會的支持和家長的配合就必須把學生放到社會體育鍛煉的大潮中去體驗,去感受體育鍛煉的重要性和必要性,以養成體育鍛煉的習慣。建議獨立學院的體育教學充分應用獨立學院政策上的優勢,大膽改革學校的體育教育教學,將獨立學院的體育教學社會化,嘗試讓學生到周邊的健身俱樂部去學習和鍛煉,在達到一定要求的基礎上承認獲得的學分。

1 李英玲.大學生體質下降的內外因素與高校體育課程干預措施研究[J].廣州體育學院學報,2007(2)：105-107

2 陳愛莉.提高我國高校學生體質健康水平的科學體育鍛煉方法[J].中國勞動關系學院學報,2007(6)：107-110

3 趙平花.獨立院校大學生體質與健康狀況分析[J].太原理工大學學報(社會科學版),2009(1)：71-73

4 王慧麗 .我國學生體質健康現狀分析[J].山東體育學院學報,2007(6)：142-144

5 趙勇 .大學生體質健康現狀及提高對策研究[J].長春理工大學學報(社會科學版),2009(2)：336-337

6 王曉紅 .影響當代大學生體質健康的因素分析與對策研究[J].湖北成人教育學院學報,2009(2)：6-8

Survey of Students’Health in Independent School

LIN Jinghong
(department of Gardens,Guangxi Teachers Education University,Nanning)

Physique of college students are declining in the recent years in China.As a part of them,independent college student is a certain proportion no one could not be ignored.This article analyses,evaluates and explores the reason how to effect the healthy conditions of independent college student using the methods of literature and test of physique with the samples of data which continuous collected from the tests of students of grade 2007,grade 2008 and grade 2009 of Shiyuan College,Guangxi Teachers Education University,suggests some practical countermeasures and advices to further enhance the constitution of the college mass.

independent college;constitution of college students;advice

林景紅(1962-),廣西欽州人,本科,講師,研究方向：運動人體科學。