健康教育在高校體育教學中的現狀分析

陳佩穎

（赤峰學院 體育系，內蒙古 赤峰 024000）

健康教育在高校體育教學中的現狀分析

陳佩穎

（赤峰學院 體育系，內蒙古 赤峰 024000）

以健康及健康教育的研究成果作為基本的理論基礎，采用文獻資料法、訪談法、調查法等研究方法，分析了健康教育在高校體育課中實施現狀以及應注意的問題，從而提出體育教學中實施健康教育的策略.

健康；健康教育；體育教學；現狀；對策

進入21世紀以來，我國全面推行素質教育，培養身心和諧、全面發展的一代新人.實施健康教育是時代發展的必然趨勢.由于經濟時代的飛速發展，人們的學習、生活壓力越來越大，各種身心疾病嚴重威脅著人類健康，呼喚人們關注健康教育.就當前高校體育教學中實施健康教育現狀進行了調查，其目的是加快健康教育在高校現代教育的發展步伐，豐富體育教學改革理論的內涵，為我國高校教師在體育教學中實施健康教育提供理論依據.

1 健康與健康教育的定義

世界衛生組織早在1948年提出健康定義：“健康不僅僅是沒有疾病和病癥，而是一種軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態.”進入新時期健康維度已由開始提出時的3個發展到7個，即軀體維度、情緒維度、理智維度、社會維度、心靈維度、職業維度和環境維度.

健康教育是任何為協助人們自愿地采納有利于健康的行為而設計的學習過程的綜合，是指以健康為目的，通過有計劃、有組織、有系統的社會活動和教育活動，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病、促進健康和提高生活質量，并對教育效果做出評價的過程.

2 高校健康教育的終結目標

高校健康教育以處于青春發育后期的大學生為主要對象，應有計劃、有目的、有評價地進行，其終結目標是：增進大學生的衛生知識，使其進一步了解健康的價值和意義，增強維護自身健康的責任感和自覺性，提高自我保健和預防疾病的能力；幫助大學生自覺選擇健康的行為和生活方式，消除或減少危險因素的影響，從而促進身心健康，改善學習生活.

3 實施健康教育的意義

健康教育是時代發展的必然，是素質教育的需要，是促使個體健康化的重要因素，在素質教育背景下實施健康教育，能夠促進學生的全面發展.健康教育的具體意義體現在：它是教育活動的基礎和前提；提高學生的衛生保健知識水平，改變不利于健康的態度和行為，培養學生良好的道德品質；促進學生潛能的開發，提高交往能力，不斷完善人格；促進其整體性發展，有利于培養高素質的復合型人才.

4 我國健康教育的發展與現狀

健康教育的萌芽孕育在中國遠古時期的傳統養生學中，西周時的學校教育中從西漢哉德所編的《大戴禮記》中有這樣的論述：“保保身體，傅傅之德義，師導之教訓”.19世紀初，我國出現了現代健康教育的雛形.但在20世紀80年代以前，我國的健康教育長期處于衛生宣傳階段.20世紀80年代中期，我國健康教育工作逐步以“健康教育”取代了“衛生教育”、“衛生宣傳”，這是我國健康教育史上一個重大飛躍.20世紀90年代以來，教育進入國際化，健康教育研究隨之深化，研究的重點由基礎研究轉為應用研究，從實際出發，向社會化、社區化、家庭化不斷深入發展.

但目前我國高校健康教育的內容尚未統一，在體育與健康新課程標準里僅有8個學時，開設健康教育課程的高校較少，許多高校基本上都將健康教育的內容以講座形式或是歸為大學體育理論課中進行，而且所占比例極小.眼下我國高校體育教學中健康教育的內容遠遠不能適應當代大學生的身心健康發展需要.由于目前高校健康教育內容少，所占課時比例小，影響了健康教育在我國高校中普及和水平提高.我國從事高校健康教育的師資力量極為薄弱.高校大多沒有從事健康教育的專職教師.有關大學生健康教育的組織和內容等均由教育系的心理學教師或體育教師兼任.受知識結構等因素影響，所講授的健康教育內容的深度和廣度都不能滿足當代大學生對健康知識的需求.健康教育形式單調，導致大學生對健康教育的認識和實踐還在初級階段.多數大學生對現代健康的概念缺乏全面的認識，片面認為身體強壯，沒有疾病就是健康，導致對健康教育缺乏相應的興趣和學習動力.對體弱、病、殘大學生的健康教育重視程度不夠.對他們的健康教育也是高校體育教學中的不可缺少的環節.

5 體育教學中實施健康教育的對策

5.1 提高對健康教育的認識

在體育教學中實施健康教育，首先要解決的是教育管理者和體育教師的意識問題.學校教育要牢固樹立毛澤東在1958年建國之初提出“健康第一”的指導思想，學生在校期間形成的健康教育習慣和生活方式對他們一生將產生深遠影響.因此，學校開展健康教育可以提高學生的健康素質，并通過他們向家庭、社區延伸，從而提高整個人群的健康素質.健康教育是國家對學校教育提出的要求，學校應從培養合格人才的戰略高度，按有關法規要求全面貫徹，只有在思想上高度重視，列入工作日程，納入工作計劃，盡快成為一種常態教育形式與內容.

5.2 搞好師資培訓，確保健康教育

大多高校都沒有專任教師上健康教育課，即使有個別的開設此課的教師多以年齡大或女教師來擔任，內容又是體育健身泛泛的淺顯的一般性常識，缺少科學性、系統性.從長遠考慮，為適應學校健康教育的發展需要，教育部門可統籌規劃，采取崗位職能培訓，并定期組織學習交流的形式，解決健康教育師資不足、教師專業水平不高的狀況.另外，聘請醫療衛生專家指導或參與專題也是較為有效的好方法.

5.3 開展豐富多彩的健康教育活動

組織相關的健康教育活動，選用靈活多樣的圖片、幻燈、故事、錄像等方式，也可以通過學校衛生檢查、健康行為抽查，利用學校墻報、黑板報、電化教學設施等對學生進行有的放矢的健康教育，內容要有針對性、實用性，要注重行為和習慣的培養.要根據當前大學生身心健康存在的問題及學生自我保健的健康教育內容.要重視對學生良好衛生行為和習慣的培養，防止重視知識傳播，而輕視行為培養的傾向.積極開展心理健康教育、心理教育宣傳、開通心理健康網、校園網站，借助網絡教育的資源平臺，及時解決學生的一些心理問題.建立心理咨詢室，青春熱線、心語對話等方式，建立學生心理健康檔案，化解學生恐懼心理、心理困惑，為倡導良好校園氛圍起一定作用.

5.4 建立健康教育的“三維”觀

“三維”即指：學校、家庭、社會.是開展健康教育的有效場所，但只有學校、家庭、社會形成合力，教育效力才是最佳的.當家庭、社會為促進青年健康意識及行為的養成而努力提供物質支持的同時，自身也自覺不自覺地學習健康知識和改變不健康的行為習慣.家長學校、家校聯誼，把健康教育融入學校與社區的文明共建工作中，通過各種豐富且生動的活動加強學校、家庭與社會的聯系與健康共建.[6]

5.5 重視體育教學中健康教育工作評價

考核是評價健康教育課效果的現實標準，不可忽視.“知——信——行”，健康知識掌握程度，直接影響健康意識及健康行為的形成.每學年分學期應對體育教學中健康教育工作評價1次，可包括初始評價、過程評價、和終結評價.以加強和改善教育行政部門對學校健康教育工作的宏觀管理和指導，推動學校重視和支持健康教育工作，促進學校提高健康教育工作水平.

綜上所述，在體育教學中，加大健康教育的內容、形式、方法的力度，對培養復合型時代所需要的高科技人才，至關重要，是在必行.應引起教育行管部門的高度重視.

〔1〕楊則宜．生命在于運動和營養.北京：北京體育大學出版社，2006．

〔2〕吳紀饒．大學生健康教育.北京：高等教育出版社，2005．

〔3〕吳清忠．人體使用手冊.廣東：花城出版社，2006．

〔4〕楊梟．我國學校健康教育存在的問題及對策思考．教育與職業，2006.

G807.4

A

1673-260X（2010）01-0135-02