大學拓展訓練課程教學過程管理模式初探

張劍峰，高緒秀

（1.天津工程師范學院 體育部，天津 300222；2．河北工業大學 體育部，天津 300130）

大學拓展訓練課程教學過程管理模式初探

張劍峰1，高緒秀2

（1.天津工程師范學院 體育部，天津 300222；2．河北工業大學 體育部，天津 300130）

以拓展訓練內涵的分析為切入點，在對拓展訓練的起源與現狀及大學公共體育課中開展拓展訓練的意義進行分析的基礎上，提出高校公共體育課中應創設條件、設置情景使體育教學與拓展訓練有機地結合起來的建議。并基于對我國拓展訓練開展的現狀、當今時代背景分析歸納，借鑒國外拓展訓練課程的經驗，對我國拓展訓練課程體系進行深入研究，力圖建構大學拓展訓練課程教學過程管理模式。

拓展訓練；教學過程；教學目標；教學活動；教學實施

大學體育課程中增加拓展訓練內容對大學生步入社會、適應社會環境具有現實意義。將拓展訓練項目和高校體育課程相結合是一個很好的發展思路，這既是高校體育與健康課程的拓展，也是順應體育教學改革發展的有利舉措。拓展訓練課程不僅可以全面發展學生的身體，增強學生體質，而且可以向學生進行有效的思想品德教育和開發學生智力。最重要的是注重挖掘人的潛能和創造力，提高人的團隊精神，培養人的堅強意志，提高學生心理素質，陶冶情操，發展學生的個性，促進學生的社會化。

1 教學目標的確定

1.1 拓展訓練教學目標達成途徑的特殊性

教學是達到課程目標的手段，是課程實施的重要途徑，是教師以適當的方式促進學生學習的過程，是學校實現教育目的，使學生在德、智、體幾方面都得到發展的基本途徑。但是，具體到體育教學和拓展訓練上，還是有所不同。雖然兩者都通過對身心的不斷刺激來形成穩定的心理品質，但在體育教學中，學生的學習途徑是“認真感悟（對教師的講解與示范進行理解）——個人體驗（學生的練習活動）”[1]，而在拓展訓練中，學生的學習途徑是“個人體驗（親身經歷某種活動）——認真感悟（理解活動的內容）”，二者的途徑是不同的。具體講，拓展訓練具有如下特點：

（1）綜合活動性。拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學生全身心投入。

（2）挑戰極限。拓展訓練的項目都具有一定的難度，需要學生向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。

（3）集體中的個性。拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。活動力圖使每一名學生竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

（4）高峰體驗。在克服困難，順利完成課程要求后，學生能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

（5）自我教育。教師只是在課前把課程的內容、目的、要求以及必要的安全注意事項向學生講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學生的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結中，教師也只是點到為止，主要讓學生自己體驗，達到自我教育的目的。

1.2 拓展訓練課的教學目標結構

教學是師生雙向互動的活動，要想保證教學質量，教師必須在對教學內容、教學對象、教學環境等有充分認識的情況下，明確本節課的教學目標。就拓展訓練課而言，其最終目的是為了提高學生的綜合素質，實現“超越自我，熔煉團隊”的目的，同時拓展訓練又是通過一系列實踐活動來實現對學生不同方面素質的培養和強化。例如，溝通課程、激勵課程、團隊課程、創新課程、解壓課程等都是從不同方面來解決學生的心理問題，讓他們相互溝通，共同面對問題，尋找解決問題的方法，體驗成功的喜悅，認同團隊精神的重要性，聯系生活實際，從而產生遷移，達到提升心理健康水平和適應社會生活和競爭的能力。下面以幾個典型的拓展訓練項目為例來確立教學目標，如表1所示。

每項活動都有它的特點，針對性不同，教學目標自然不一樣。教師應根據不同專業學生的特點，有所側重地檢驗目標實現與否。在強調傳統體育教學和拓展訓練相結合的前提下，把教學目標分為三大類[2]：體能、個人心理素質和個人綜合素質。而每一類又包含其它子目標。具體結構如圖1所示。

表1 代表性拓展訓練項目的教學目標舉例

圖1 大學開展拓展訓練課的教學目標結構

2 拓展訓練教學活動的組織

拓展訓練教學的組織是指為實現課程的教學目標所采用的各種合理措施與手段。拓展訓練教學有別于其它學科，有其特殊性。由于拓展訓練課大都處于室外，外界環境干擾比較大，學生活動的空間范圍也大，在教學過程中師生身體始終處于運動狀態，而且會受場地、器材的影響，因此課堂教學活動的組織顯得尤為重要。在進行活動時，必須根據學習情況不斷調整課堂教學組織形式。在教學中，如果能根據課程的教學目標、學生特點、環境條件等情況合理組織教學工作，不僅能充分調動學生的學習積極性，而且能確保課程緊湊順利地進行，從而可達到良好的教學效果。

2.1 舉行宣誓儀式

拓展訓練從其起源開始，就有著鮮明的個性，如根據學生的性別、性格、年齡、社會活動能力，合理分配訓練小組，舉行宣誓儀式，對拓展訓練的意義進行宣傳。宣誓是神圣與忠誠的代名詞，宣誓也是宣誓者公開承諾和展示其責任的一種形式。這種責任的公開宣誓，使學生更好地體驗拓展訓練的文化內涵和要求。

2.2 抓好體育課堂常規教育

體育課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真、堅持不懈地抓好體育課常規教育，尤其是要抓好集合整隊、服裝、精神狀態、組織紀律、場地器材的布置與收拾等常規訓練與教育。在教學中，教師要嚴格要求、反復訓練，使學生變成自覺的行動，以保證體育課的順利進行。

2.3 高度重視安全注意事項

拓展訓練存在一定的危險性，這種危險不僅會發生在課堂，而且也會發生在課堂外。因為將拓展訓練引入課堂教學在高校還是比較新穎、富有魅力和挑戰的運動，很多學生都對運動有著濃厚的興趣和好奇心，在沒有教師指導的課余時間更易發生意外事故。因此，在每次訓練中必須對安全問題高度重視，要有專職的工作人員，必要的安保器材，項目設計師必須考慮其中的安全隱患，訓練前要對器材進行必要的安檢，告訴學生要注意的問題。預先選擇好最佳的地點和訓練場地，并在訓練中嚴格監督、管理。

2.4 組織好各階段教學

拓展訓練教育過程是由開始、準備、基本、結束四部分組成的。由于四部分教學內容和學生情緒各不相同。因此，教學中要靈活地組織教學，充分調動學生的學習積極性，切忌出現先緊后松、龍頭蛇尾的不良現象。

2.5 進行教學評價

拓展訓練強調通過一系列有組織的活動，讓學生心理素質得到提高。每個項目訓練結束后要及時進行討論，以加深鞏固練習的效果。拓展訓練并非傳統的體育教學，它主要著眼于學生心理素質的培養[3]。因此，有效的心理分析是不可或缺的。人的心理變化是一個漸進的過程，因此，可以采取形成性評價，分為訓練前、訓練中、訓練后等幾個階段，及時分析、對比、總結，了解學生訓練過程中的效果。

3 拓展訓練教學活動的實施

拓展訓練教學與其他學科教學的顯著區別就在于它的場地大、活動多、交往頻繁，這不僅有利于師生間的聯系，而且也有利于師生間的心理交往。在體育教學活動中，師生的交往不僅要建立在知識、技術、技能的傳授上，而且也要建立在情感、意志、道德、信念的理解與共識上，在教學交往中發揮各自的主體性，并相互影響。因此高校拓展訓練課程教學的實施的過程管理顯得格外重要，它直接關系到教學效果的好壞與教學目標的實現。

3.1 素質拓展課程的三種常見形式

素質拓展有多種形式，其課程主要由水上、野外和場地三類課程組成[4]。水上課程包括游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；野外課程包括遠足露營、登山攀巖、野外定向、溶洞探險、傘翼滑翔、挖溝訓練、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如軍事訓練、高臺跳水、高架繩網、雨中太陽暴曬下工作等，開展各種團隊組合課程、職業生涯規劃及攀巖、跳越等心理訓練活動。不論哪種形式的素質拓展訓練都將會產生鍛煉個人、形成團隊協作的良好效果。

3.2 拓展訓練教學的基本過程

（1）團隊熱身。在培訓開始時，團隊熱身活動將有助于加深學生之間的相互了解，消除緊張，建立團隊，以便輕松愉悅地投入到各項培訓活動中去。

（2）個人項目。本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計，每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗。

（3）團隊項目。以改善受訓者的合作意識和受訓集體的團隊精神為目標，通過復雜而艱巨的活動項目，促進學生之間的相互信任、理解、默契和配合。

（4）回顧總結。回顧將幫助學生消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學生能將培訓的收獲遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。

3.3 拓展訓練教學實施的具體環節

拓展訓練教學通常由既獨立又密切關聯的五個環節組成：體驗——分享——交流——整合——應用（循環往復）[5]。體驗：參加者投入勞動，并以觀察、表達和行動的形式進行，這種初始的體驗是整個過程的基礎。分享：有了體驗以后，很重要的就是參加者要與其他體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結果。交流：分享個人的感受只是第一步，最為關鍵部分是把這些分享的東西結合起來，與其他參加者探討、交流以及表達自己的經驗與感悟。整合：從體驗經歷中總結出原則或歸納出精華，并用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的成果。應用：最后一步是策劃如何將這些體驗應用到學習和生活中去。應用本身也是一種體驗，因此參加者可以不斷進步。

3.4 拓展訓練教學實施過程中注意問題

（1）安全問題是拓展訓練進入高校后面臨的首要問題。拓展訓練內容中的高空訓練項目對參訓的學生在心理上具有較高的挑戰性，同時也具有一定的危險性。要突出挑戰性，降低危險性，就必須有一套科學的安全保護系統，從而為訓練提供安全保障。

（2）制定適合本校開展的拓展項目是拓展訓練得以順利實施的關鍵[6]。在實施拓展訓練前，要對參訓的學生進行細致的評價和分析。在開展訓練時，要根據學校教育的特殊性和特定條件，選擇一些適合學生開展的活動，而不能盲目照搬，此外，還應舍棄一些條件不具備的活動，并創造一些新的活動形式。

（3）教師素質是拓展訓練在高校體育教學中實施的重要問題。在調查中發現，豐富的經驗是優秀的拓展訓練教師所不可或缺的，除了在項目訓練方面積累的專業經驗外，拓展訓練教師個人的人生閱歷也是一筆豐厚的財富，它對教師在布置項目任務時能夠準確判斷學生的認知狀況，并在合適的時機做出必要的提示非常重要，在項目設計上也更游刃有余。拓展訓練要求教師具有較強的組織管理、協調應變、引導和預見能力，還要具有強烈的責任心和豐富的實踐經驗。在進行拓展訓練時，體育教師要注意對學生的保護和幫助，激勵膽小、內向的學生挑戰自我、超越自我，同時要認真講解活動中的注意事項，組織好課堂紀律。

4 結束語

拓展訓練的目的是培養學生的心理健康和社會適應能力，它能夠使學生認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰勝困難的意志；啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關系，學會關心，更為融洽地與他人合作。拓展訓練進入體育課不僅是對傳統體育課程內容和形式的改革和補充，更重要的是教育思想和理念上的創新。它豐富了體育課程的內容，增強了體育課程的實用性、趣味性和挑戰性，體現了體育課程的多種功能和價值，對深化體育課程的改革將產生重要而深遠的影響。這就要求指導教師必須掌握很強的心理拓展訓練理論、訓練方法、訓練技巧，結合本校的場地器材和學生的情況在體育課中開展豐富多采的心理拓展訓練課程，讓體育課充滿時代的氣息。

［1］ 朱松梅.論大學生素質拓展訓練與高校體育教師素質的拓展[J].教育與職業，2007（3）：34-36.

［2］ 李協吉.心理拓展訓練對高校學生素質培養的作用分析[J].體育世界，2006（9）：53-54.

［3］ 李姣芬，陳四軍.拓展訓練在醫院職工培訓中的作用[J].中國民康醫學，2008（13）：34-37.

［4］ 張 凡.拓展訓練對提高體育集體項目運動員團隊精神的研究[J].北京體育大學學報，2006（10）：1522-1525.

［5］ 馬志強，翟文建.“拓展訓練”對普通高校畢業生就業觀念影響的試驗研究[J].首都體育學院學報，2004（02）：23-25.

［6］ 于海濤，常會麗.高校體育教學中開展拓展訓練的可行性分析[J].河南教育學院學報：自然科學版，2005（3）：31-33.

Tentative exploration for the management pattern of
college training extension course teaching process

ZHANG Jian-feng1，GAO Xu-xiu2
（1.Department of Physical Education，Tianjin University of Technology and Education，Tianjin 300222，China；2.Department of Physical Education，Hebei University of Technology，Tianjin 300131，China）

Based on the content analysis of training extension，by analyzing the origin and status of training extension and the significance of training extension in college physical education courses，the suggestions that public physical education in universities should create conditions and situations teaching，combining training extension.Based on the analysis of status quo of China′s training extension and the present situation,by absorbing foreign experience,China's expansion of training courses is studied，in order to construct the management pattern of extension training teaching in our country.

training extension；teaching process；teaching objective;teaching activity；teaching implementation

book=1,ebook=52

G807.42

A

1673－1018（2010）01－0072－04

2009-12-08

天津工程師范學院科研計劃項目（SK2009012）.

張劍峰（1977—），男，講師，碩士，研究方向為體育產業和學校體育.