小學生體育興趣培養——全民健身活動開展的基礎

彭成店

（華南理工大學附屬小學，廣東 廣州 510000）

小學生體育興趣的培養對我國全民健身活動開展有著重要的意義，是我國人民身體素質提高的關鍵。全民健身活動的開展是一項長期堅持、國家鼓勵的、地方政府加大投入的利國利民的大事，是關系到我國綜合發展的關鍵。其有效實施必須以小學生這一特殊群體為基礎進行開展，通過培養小學生體育興趣，為下一代的休閑體育運動開展奠定基礎，為學生的終身體育愛好奠定基礎。同時注重小學生體育興趣培養后，家長需要進行陪同練習或運動，間接的促進了家長體育運動的開展的作用。小學生體育興趣培養是我國全民健身活動開展的基礎，是我國人口綜合素質提高的關鍵。

1 關于我國全民健身活動開展現狀分析

目前我國各地都在積極開展全民健身活動，各地政府也在城市規劃中越來越注重休閑健身廣場的建設。但是由于工作等關系，目前我國全民健身活動的主體力量是離退休老人。一方面是由于離退休人員有更多的時間進行體育遠東，另一方面也是由于離退休人員在照看第三代孩子的同時陪同孩子進行體育運動與鍛煉。作為我國經濟發展的主要力量，中青年的體育運動鍛煉對于我國經濟的發展有著重要的意義，其也是全面建設活動的重要組成部分。因此，現代全面健身活動的開展應注重全民參與性，以培養全民體育興趣愛好為基礎開展全民健身活動。

2 小學生體育興趣培養對全面健身活動開展的促進作用

作為我國人才培養的基礎，小學生體育教學活動中，學生興趣愛好的培養對促進全民健身活動的開展有著重要的意義。小學生體育興趣愛好的培養是培養學生終身的體育運動習慣的關鍵，是我國人才綜合素質的提高奠定基礎。作為一項長期的活動，全民健身活動的開展需要在注重現階段全民健身活動開展的同時注重后續力量的培養。小學生是我國全民健身活動開展15年后的主要力量，小學生體育興趣培養是為我國全民健身活動開展奠定堅實基礎的過程，是全面健身活動開展的關鍵。同時小學生體育興趣的培養還能夠間接的促進父母體育運動的開展。為了陪同孩子進行體育運動，孩子的父母也必須陪同孩子進行同一項目的運動，間接的促進了全民建設活動中中年人群健身活動的開展。而這一階段人群正是全民健身活動開展最為困難的一部分人群。由于工作壓力較大、家里有老人和孩子需要照顧，如果不是為了陪同孩子進行體育運動，這部分人群很難有時間進行自身興趣所在的體育運動。因此，加快我國小學體育教學改革與教學方式創新，加快小學生體育興趣的培養對全民健身活動的開展有著重要的促進作用。以下就如何進行小學生體育興趣培養進行詳細的論述。

3 小學生體育興趣培養的開展

3.1 運行現代游戲教學方式提高小學生體育運動興趣

游戲教學與興趣教學時現代小學生教學模式中心性的教學模式，其是通過游戲過程的教學以及學生興趣的培養來改變傳統教學模式刻板、枯燥的教學過程，使教學過程生動有趣，使學生樂于接受。游戲教學與興趣教學迎合了小學生的心理特點，加大的提高了教學質量。小學生體育教學也應積極應用現代游戲教學方式與興趣教學方式，通過教學內容的革新、教學方式的改革提高學生學習興趣，將傳統體育教學單調的動作重復在游戲過程中使學生掌握要領，培養學生的體育興趣。興趣教學與游戲教學不同于傳統的教學方式，其要求小學體育教師要根據教學內容進行科學的游戲設計與教學模式改革，彌補傳統書本理論教學與室外動作練習的不足，在游戲中使學生加深對所學知識的印象，在游戲中提高學生對體育動作要領的掌握。以此種方式提高學生體育興趣，為學生養成良好的終身體育運動習慣奠定基礎。

3.2 注重休閑體育運動的教學，提高小學生體育興趣

傳統競技型體育運動的教學在為我國輸送了大量優秀體育人才的同時，也扼殺了一部分學生體育運動的興趣愛好。針對這樣的情況小學體育教學過程中，體育教師要積極引入休閑體育運動。以休閑體育這類能夠進行一生的體育運動項目為切入點，以其簡單、易學、游戲性與娛樂性強等優勢，培養學生的體育運動興趣。例如：在小學體育課間活動中。增加現代流行運動----龍板的教學與練習，以其流行性為切入點，提高學生運動興趣。同時一起對學生良好平衡能力的掌握促進學生小腦發育。而這種簡單易學的運動最容易成為全民健身活動項目，學生學會后并有較高興趣進行游戲將極大的促進這一項目的推廣，同時也會帶動學生家長對該項目的了解，帶動家長陪同孩子進行練習，促進全民健身活動的開展。在進行休閑體育教學活動中，體育教師要注重對休閑運動項目基本要領、安全防護的教學，通過運動要領與安全防護教學避免學生運動損傷的出現，達到健身的目的。由于學校教學資源所限，一些休閑體育運動在課堂教學中難以實現。但是小學體育教師也應在教學過程中對其進行簡單介紹，并運用多媒體技術對其進行演示，引起學生的興趣。學生興趣培養后會通過家長陪同的方式到專業運動場館進行系統的學習。例如：國外流行的小輪車運動，由于其投資較大，學校不能夠每人一臺進行練習。而該項目 必須是通過人手一臺小輪車，并堅持不懈的練習與游戲才能夠達到其健身的目的。這就需要小學體育教師在進行理論教學間歇，利用多媒體技術演示國外小輪車教學視頻，并通過視屏中的游戲片段等方式提高學生興趣。學生興趣培養后有家長陪同到專業自行車俱樂部進行學習與聯系。小輪車作為一項休閑運動其運動方式多種多樣，一個小輪車所延伸出來的運動項目能夠適應不同類型性格的學生。如：花式小輪車（主要是在場地條件較好的平地進行自行車動平衡與靜平衡動作）、街式小輪車（利用專業小輪車場地或廣場臺階進行跳躍的單車運動）、土坡競速小輪車（在專業土坡場地內快速騎行與騰躍的單車運動）等，其不同的運動方式能夠適應多種不同性格的學生，而且學生長大以后依然可以通過該項運動達到健身的目的。當然，類似休閑運動體育項目在我國開展較晚、目前僅有一部分城市的中青年或青少年在進行此類運動項目。這也使得小學生在進行此類項目學習中缺乏專業的、系統的教學與訓練。需要家長通過多方面的了解，找到正規的俱樂部后進行學習，以避免由于教學不正規、防護措施不當等對孩子的身體造成傷害。

3.3 積極運用多媒體技術提高學生傳統體育教學內容興趣

多媒體教學方式能夠彌補傳統體育林論教學中黑板、教材教學模式的不足，將需要肢體示范以及連貫性演示的講解過程更加直觀的展現在學生面前。同時對于連貫性動作的慢動作演示能夠隨教學過程進行慢放，達到學生詳細了解動作要領的目的。同時多媒體體育教學還能夠通過圖片、短片演示等方式提高學生教學內容的趣味性，提高學生能夠的學習興趣。由于體育教學內容中相當一部分內容的單一動作教學很難提高學生的學習興趣，導致教學質量不高。而運用多媒體教學方式能夠將國際賽事中該動作的片段通過視屏軟件進行截取、慢放，引起學生的興趣。例如：在進行小學仰臥起坐、跳馬等項目教學時，很難引起學生的興趣。而通過多媒體教學方式將該動作的有關運動介紹給學生不僅能夠提高學生理論學習興趣，同時還能夠加深學生對動作要領的理解與掌握。

多媒體教學方式應用在休閑體育運動的教學中也能夠達到相同的效果，通過多媒體教學將休閑體育運動的視頻片段、動作要領以及安全防護進行演示能夠極大的提高學生對該項運動的興趣，促進學生體育運動愛好的養成。同時通過多媒體教學方式還能夠對運動防護進行特別的強調，將不安運動防護要求的圖片片段等進行演示，提高學生對運動防護的認識。還以小輪車運動項目為例，其運動中需要學生佩戴專用護膝、護肘、手套以及頭盔。而一些學生尤其是四、五年級的學生接觸該項運動一段時間后常常會不安要求佩戴護具，一旦出現摔倒等情況將對學生身體造成損傷。在多媒體教學中，教師通過視屏演示等方式將未按要求佩戴護具所發生的事故等演示給學生，能夠極大的引起學生對安全的重視，有效保障學生的身體安全，避免運動損傷隱患的發生。

4 注重培養小學生體育興趣的同時，注重運動損傷的預防

由于小學生身體處于發育期，雖然提高學生體育興趣能夠促進學生體育運動的開展，但是過大的運動量將對學生的身體造成運動損傷。因此，在進行小學生體育興趣愛好培養的同時，還要注重學生運動損傷預防能力的培養，以此預防學生運動損傷的發生。同時通過學生對運動損傷預防能力的培養，還能夠促進學生家庭運動休閑健身過程中家人運動損傷的預防，促進全民健身活動的開展。現代家庭中，為了孩子的身體健康，多數家長會陪同孩子進行體育運動活動。運動損傷不僅僅會發生在處于生長發育期的孩子，對于成人也同樣會發生。以膝關節為例，沒有足夠強健的腿部肌肉而進行過大運動量的運動將會導致膝關節磨損、半月板損傷等情況。其中情況極易發生在單車運動、起跳過多的運動中。而一些家長對運動損傷認識的不足會嚴重危害孩子以及家長的身體健康，為了孩子再周末玩的盡興，許多家長由著孩子的性子進行運動鍛煉，而這種突擊型的運動最易發生運動損傷。另外，周末郊游不注重身體情況進行也會影響孩子及家長的身體健康。最為常見的運動損傷是由于突然的運動量過大導致某一肌肉出現拉傷等。通過小學生體育教學過程中運動損傷預防知識的講解能夠通過孩子將運動損傷的知識傳遞給家長，在進行周末全家性運動活動時能夠通過科學的運動量保障家人的身體健康，避免運動損傷的出現，以促進全民健身目的的達成。

5 結論

通過上述論述可以看出，小學生體育興趣愛好的培養能夠促進其家人運動活動的開展，促進全民健身活動的開展。在其體育教學中，要注重對其體育興趣的培養，注重休閑體育運動的教學。同時在興趣培養的過程中還需要注重對學生運動損傷知識的教學，提高學生自我保護能力，避免運動損傷的出現。通過小學生對家庭的影響，促進我國全民健身活動的開展，促進我國人口綜合素質的提高。同時通過小學生體育興趣的培養，培養學生一生的體育運動愛好，為長期性全民健身活動的開展奠定基礎。

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