高校公共體育必修課中開設(shè)拓展訓(xùn)練課的探索

摘 要： 本研究通過研究探索，認(rèn)為高校開設(shè)體育拓展訓(xùn)練課，對(duì)提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)、適應(yīng)社會(huì)就業(yè)需求及更合理地利用高校體育資源有著深遠(yuǎn)的影響；高校開展體育訓(xùn)練課，是體育教育教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)變，是對(duì)體育選項(xiàng)課內(nèi)容的豐富和創(chuàng)新，并更好地實(shí)現(xiàn)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)。

關(guān)鍵詞： 高校公共體育必修課 拓展訓(xùn)練 綜合素質(zhì)

1.引言

隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，高校體育教育教學(xué)改革大潮涌動(dòng)。目前拓展訓(xùn)練在我國(guó)各個(gè)城市非常流行，并對(duì)國(guó)內(nèi)的體育市場(chǎng)形成了巨大的沖擊波，由此產(chǎn)生了眾多拓展訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。在高校開展拓展訓(xùn)練具有得天獨(dú)厚的條件：有豐富的體育資源；有高素質(zhì)、高層次的培訓(xùn)教師；有一定規(guī)模的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地；有眾多的學(xué)習(xí)人群——學(xué)生。因此最終拓展訓(xùn)練培訓(xùn)的對(duì)象是將要走向社會(huì)的學(xué)生。同時(shí)開展拓展訓(xùn)練對(duì)促進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展，貫徹實(shí)施《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》中的“健康第一”的理念，也有著積極的意義和重大的影響。拓展訓(xùn)練理應(yīng)步入高校的體育課堂。本研究旨在從多角度、多層次剖析拓展訓(xùn)練走進(jìn)高校體育課堂，如何與體育教學(xué)相結(jié)合。通過探索研究，促進(jìn)體育教學(xué)改革的深入，進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的精神。

2.研究方法

文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

3.研究結(jié)果與分析

3.1高校體育拓展訓(xùn)練課程情況分析

3.1.1高校體育拓展訓(xùn)練課的開展情況分析

在國(guó)外關(guān)于拓展訓(xùn)練的發(fā)展已有30多年的歷史，并在20世紀(jì)70年代引入到學(xué)校教育體系當(dāng)中，90年代發(fā)展相對(duì)成熟，形成較為完整的理論體系。尤其是在美國(guó)和英國(guó)，發(fā)表了大量的專著和文獻(xiàn)資料，形成了較有影響的一個(gè)學(xué)校體育流派。拓展訓(xùn)練是在1995年以商業(yè)的形式進(jìn)入我國(guó)的，直到2002年才引入我國(guó)各高校。首先是北京體育大學(xué)開展了素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程，并取得了很好的教學(xué)效果。繼北京大學(xué)之后，北京師范大學(xué)、華僑大學(xué)、江南大學(xué)等都相繼加設(shè)拓展訓(xùn)練課程。經(jīng)過探索、發(fā)展與實(shí)踐，拓展訓(xùn)練得到了教育界的廣泛認(rèn)可，在高校迅速發(fā)展起來，與此相應(yīng)的理論研究也相繼展開。如今，拓展訓(xùn)練已發(fā)展成為全球規(guī)模最大和歷史最悠久的戶外體驗(yàn)式教學(xué)模式。

3.1.2高校體育拓展訓(xùn)練課的場(chǎng)地器材情況分析

目前具備專門的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地和具有完善的拓展訓(xùn)練設(shè)施的高校還不是很多，只有一些有條件的高校才有專門的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地和完善的拓展訓(xùn)練設(shè)施，所用的器械簡(jiǎn)潔、緊湊、功能強(qiáng)大、安全、節(jié)省場(chǎng)地空間、適應(yīng)性強(qiáng)、便于各種場(chǎng)地上快捷安裝。且有些項(xiàng)目可以在室內(nèi)進(jìn)行，如“攀巖”，可安置在室內(nèi)也可安置在室外；“信任背摔”在高空中可達(dá)到“斷橋”的效果，但也可以在室內(nèi)進(jìn)行，尤其是針對(duì)初學(xué)者或膽小者。因此有些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目所需場(chǎng)地是比較簡(jiǎn)單、靈活多變的，這樣有利于在校園更好地開展。

3.1.3高校體育拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)置分析

在各種拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中開設(shè)的拓展訓(xùn)練課程的內(nèi)容主要有：拓展體驗(yàn)課程、回歸自然課程、挑戰(zhàn)自我課程、領(lǐng)導(dǎo)才能課程和團(tuán)隊(duì)建設(shè)課程。其主要訓(xùn)練形式由水上、野外和場(chǎng)地三部分組成。水上訓(xùn)練內(nèi)容包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外訓(xùn)練內(nèi)容包括遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場(chǎng)地訓(xùn)練是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課題及攀巖、跳躍等多種心理訓(xùn)練活動(dòng)。本研究中所指的體育拓展訓(xùn)練課主要是指符合大學(xué)生特點(diǎn)，并在高校已具有完備的場(chǎng)地訓(xùn)練，項(xiàng)目?jī)?nèi)容可分為基本素質(zhì)訓(xùn)練和綜合素質(zhì)訓(xùn)練。基本素質(zhì)訓(xùn)練主要提高學(xué)生的自我挑戰(zhàn)能力，挑戰(zhàn)自身極限，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，內(nèi)容為：攀巖、空中天梯、穿越電網(wǎng)、逃生墻、浪木、孤島求生、空中斷橋、信任背摔等戶外項(xiàng)目；綜合素質(zhì)訓(xùn)練主要增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力及掌握人際間協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生的管理、領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。內(nèi)容主要是室內(nèi)外結(jié)合項(xiàng)目及體驗(yàn)性情景模擬項(xiàng)目等。

3.1.4高校體育拓展訓(xùn)練課的師資情況分析

專業(yè)化的師資是拓展訓(xùn)練課能真正安全、順利實(shí)施并達(dá)到目的的根本保證。而高校體育教師的綜合素質(zhì)普遍較高，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，對(duì)教育學(xué)、管理學(xué)、組織行為學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、心理學(xué)等方面的知識(shí)也有一定的了解，還具有良好的文化底蘊(yùn)和學(xué)習(xí)氛圍，通過定期的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)完全有能力勝任拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作。目前高校的體育教師只有部分教師接受過專業(yè)化的訓(xùn)練，其余大多數(shù)教師沒有拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，甚至有的對(duì)拓展訓(xùn)練一無所知。在這種情況下，要想真正開展好拓展訓(xùn)練課，必須對(duì)體育教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)。

3.2高校公共體育必修課中開展拓展訓(xùn)練課的對(duì)策研究

3.2.1拓展訓(xùn)練課的場(chǎng)地器材

根據(jù)不同的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，所需的場(chǎng)地靈活性較大，可在室內(nèi)進(jìn)行也可在室外進(jìn)行，如一個(gè)球場(chǎng)或是一塊平坦的場(chǎng)地就可以進(jìn)行。器材除了購買專業(yè)的器械外，如沒有條件，有些項(xiàng)目所需器材完全可以自制，不需要購買專業(yè)的訓(xùn)練器械，也可選取有些基本器材的項(xiàng)目進(jìn)行。這樣既可大大節(jié)省體育器材的開支，又可降低成本，便于推廣，還可采取幾所學(xué)校聯(lián)合建設(shè)拓展基地的形式，相互共享拓展訓(xùn)練教學(xué)資源。

3.2.2拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容

拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)計(jì)要具有針對(duì)性。通過分析高校學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地移植社會(huì)拓展訓(xùn)練俱樂部的部分訓(xùn)練內(nèi)容；拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)計(jì)還要有共同性，讓全體參與受訓(xùn)的學(xué)生都能積極參與、用于嘗試、互幫互助、分享體驗(yàn)；拓展訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)計(jì)還要針對(duì)不同專業(yè)學(xué)科的學(xué)生進(jìn)行專業(yè)環(huán)境分析，力求達(dá)到對(duì)不同專業(yè)學(xué)生能力的補(bǔ)充和加深。

3.2.3拓展訓(xùn)練課的體育師資

拓展訓(xùn)練中關(guān)鍵的一個(gè)因素就是教師的組織、監(jiān)控、引導(dǎo)和歸納能力。高校應(yīng)盡量為體育教師提供定期拓展培訓(xùn)和到拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)參觀學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。而體育教師自身首先要掌握拓展訓(xùn)練的基本理論知識(shí)，了解其目的和內(nèi)涵，多參與拓展培訓(xùn)活動(dòng)，并多到社會(huì)上的拓展訓(xùn)練俱樂部進(jìn)行實(shí)地考察和學(xué)習(xí)，然后有針對(duì)性地分析高校學(xué)生的特點(diǎn)，將適合于大學(xué)生的拓展訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練方法引入到高校體育教學(xué)中。同時(shí)體育教師還要具備拓展訓(xùn)練課設(shè)計(jì)的能力、具體實(shí)施教學(xué)的能力和應(yīng)變能力，并做到身體力行；繼續(xù)學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、管理學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、組織行為學(xué)等方面的知識(shí)。

3.2.4拓展訓(xùn)練課的教學(xué)管理

可根據(jù)拓展訓(xùn)練課的特點(diǎn)在體育教學(xué)部門下設(shè)置專門的拓展訓(xùn)練管理機(jī)構(gòu)，采用二級(jí)管理體制；拓展訓(xùn)練中必須對(duì)安全問題高度重視。首先必要的安全保護(hù)器材不能缺少；內(nèi)容設(shè)計(jì)時(shí)要考慮其危險(xiǎn)因素，盡量選擇最佳的地點(diǎn)和訓(xùn)練內(nèi)容；每個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練前要講清實(shí)施的方法及安全注意事項(xiàng)，并進(jìn)行必要的安全檢查；定期對(duì)拓展訓(xùn)練器材進(jìn)行全面檢查；訓(xùn)練中還要嚴(yán)格監(jiān)督和管理。

4.結(jié)語

拓展訓(xùn)練涉及心理學(xué)、行為學(xué)、管理、教育學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)等多門學(xué)科，要將其融入到各個(gè)環(huán)節(jié)中，挖掘人的潛能和創(chuàng)造力，在內(nèi)容設(shè)置和訓(xùn)練形式上獨(dú)樹一幟，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和意志。因此在高校開設(shè)拓展訓(xùn)練課，既彌補(bǔ)了傳統(tǒng)體育教學(xué)的缺陷與不足，又開辟了素質(zhì)教育的新領(lǐng)域，使拓展訓(xùn)練成為素質(zhì)教育的重要手段和有效途徑。

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吉林華橋外國(guó)語學(xué)院校內(nèi)科研課題《拓展訓(xùn)練引入民辦高校公共體育課的實(shí)驗(yàn)性研究》階段性成果