高校公共體育課體適能教學現狀分析

摘 要: 公共體育課體適能教學是我校針對新生入校后身體素質的全面提高而開設的一門體育課。本文作者根據寧夏大學公共體育課體適能的構成要素，通過調查發現其公共體育課體適能教學中存在一些問題，并針對問題提出了一些建議和對策，希望以此推進寧夏大學公共體育課體適能教學的改革，為學生身體素質的全面提高而努力。

關鍵詞: 公共體育課體適能教學 現狀 建議

1.引言

體適能這一體育健康教育的外來術語，已隨著素質教育改革的進一步深入，融入了我國體育健康教育領域。體適能概念源自于美國AAHPERD組織的健康體適能教育計劃。體適能主要是指在應付日常工作之余，身體不會感到過度疲倦，還有余力享受休閑，以及應付突發事件的能力。大學生作為一個特殊的群體，更應具備這種能力，但我校大部分學生中都存在著一定的差距。為了貫徹落實第三次全國教育工作會議提出的“學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想”的精神，促進學生積極地參加體育鍛煉，上好體育課，增強學生的體質和提高健康水平，把學生培養成德、智、體、美、勞全面發展的高素質人才，我對寧夏大學開展公共體育課體適能教學的現狀作了調查分析，探討了我校如何更好地開展公共體育課體適能教學，旨在為我校學生擁有一個良好的體魄提供參考。

2.研究對象與方法

2.1研究對象。

寧夏大學非體育專業大學生、體育教師。

2.2研究方法。

2.2.1文獻資料法

查閱近幾年國內相關的文獻資料30余篇。

2.2.2問卷調查法

根據本課題的需要，設計了調查問卷。對寧夏大學學生發放問卷200份，收回問卷200份，回收率為100%，有效問卷192份，有效率為96%。問卷設計咨詢了四位專家意見，并進行效度、信度檢驗。對調查所得數據分別進行了常規性統計，并加以分析。

2.2.3數理統計法

主要運用Excel數理統計軟件，對所得的調查資料與有關數據進行統計處理。

3.調查結果與分析

3.1寧夏大學公共體育課體適能教學與學校教學現狀的關系。

3.1.1寧夏大學公共體育課體適能教學中師資隊伍建設的現狀分析。

從表1看，目前我校體育教師隊伍的構成呈現的特點是男女比例不協調，學歷偏低，工作任務重、壓力大，教師工作不穩定。造成這種狀況的原因首先是由于近幾年的大力擴招，學生人數比以前增加了很多;其次是對學校教師的學歷要求提高，進入我校的教師必須有碩士學位，相對于其他專業而言，體育專業碩士生的數量不多，而且大部分碩士畢業生都往廣東、上海等沿海城市走，因此在內地經濟不發達地區的高校引進碩士生比較困難。有些學校近幾年進的青年教師還沒有退休的老教師多，導致教師工作任務重，部分學校體育教師每周平均工作量嚴重超過規定的課時(平均工作量一般規定為10課時)。

3.1.2目前我校公共體育課體適能教學的授課形式。

各高校普遍采用1年級基礎課，2年級選項課，教學形式雖然有一些變化，出現了諸多素質提高班、保健課、加強班、專項課和俱樂部形式課等，但從表2中我們可以看出:我校以分組上課為教學主體，但合班上課依然占有一定的比例。而且，教師在進行這種課的教學中，一般要進行多個項目的教學，教學形式和教師任課狀況在本質上與中小學教學形式相同。由此不難看出，大學體育課在很大程度上重復中小學的體育教學目標、內容、形式和方法;考核以技評、達標為主;注重學習的結果，而不注重過程。

3.1.3場地不足，設備較差，難以滿足學生需求。

1992年原國家教委頒布的《普通高等學校體育場館、設施器材配備目錄》規定:學校規模在10000名學生的，應有2個400米標準田徑場，2個250平方米的室外游泳池;1500名學生應設一個網球場;規模大于5000人的，應建體育館。

從調查得知，我校的運動場地與設施距離標準還存在一定的差距。有55.20%的學生認為學校的運動場地設施不能滿足需求。

3.2我校體適能教學與終身體育的關系。

體育與健康課程的提出，明確了教學工作的重心要以人為本，以促進學生身體、心理和社會適應能力、整體健康發展與提高為目標。體育教師必須樹立“健康第一”的指導思想，把工作重心放在培養學生參與運動的興趣，提高學生的運動能力方面，進而培養他們的終身體育意識。

3.2.1課程目標應以終身體育為主線，培養學生參與運動的興趣。

終身體育的含義是指一個人在整個生活歷程中都要持續不斷地參與體育活動，使體育成為日常生活和學習中不可缺少的一部分，通過體育活動而滿足身心需求，提高生活質量。

生命在于運動。在全面貫徹教育方針，落實素質教育以提高學生身心素質為根本宗旨的今天，加強學生對運動興趣的培養與運動習慣和參與意識的形成，是促進學生自主學習和終身堅持運動鍛煉的前提。體育教師必須加強對體育與競技的理解，深入鉆研體育教學理論，體現因材施教、全面育才的內涵，真正讓學生主動地、積極地參與每堂體育課的教與學，讓學生明白體育課的學習是自己跟自己較勁，而不是競技運動中的發掘人體機能的最大潛能，與別人在某一個運動項目中一較高下，使體育課成為人人都是參與者而沒有旁觀者的空間，每個學生都渴望參與其中。

3.2.2課程建設要以學生為主體，提高運動能力。

課程內容的設置、教學方法與手段要適應于廣大學生，要從學生的需要和發展出發，充分考慮到教學對象是非體育專業的學生，依據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求，將教學目標指向“運動參與”、“身體健康”、“心理健康”和“社會適應”等五個方面。因此，教材內容要盡可能多地貼近學生實際，可選編學生喜聞樂見的內容，在教法上還需淡化競技方面的技術教學和要求，讓學生明白和掌握所學內容對于身體將會產生的效用。

課程的內容設置一定要加強體育理論的教學。調查結果顯示，在能經常參加體育活動的人群中，運動鍛煉缺乏科學性，活動也處于盲目狀態。而35.21%的學生則認為從體育課中獲得的體育基礎理論知識對指導運動鍛煉沒什么影響，遇到問題也不知如何正確解決。因此，加強體育理論課程的教學，學生能科學地掌握運動規律，運動方法及手段，解決運動鍛煉中出現的問題。知其然而知其所以然，這對于增強自信心，有效地提高其運動鍛煉水平、培養興趣，并持之以恒地進行有著重要的意義。

4.結論

4.1我校體育教師隊伍。

首先是男女比例不協調，工作任務重、壓力大。其次是對學校體育教師的學歷要求提高，進入我校的體育教師必須有碩士學位。

4.2教學形式。

分組上課依然是我校的教學主體，但合班上課依然占有一定的比例?？己艘约荚u、達標為主。注重學習的結果，而不注重過程。

4.3體育運動場地器材。

與國家教委頒布的《普通高等學校體育場館，設施器材配備目錄》規定還存在一定的差距，有55.20%的學生認為學校運動場地設施不能滿足需求。

4.4終身體育。

很大一部分學生認為體適能教學對他們養成終身體育習慣存在直接影響。

5.建議

5.1要加強教師培訓，建好學術梯隊。

各高校要創造條件努力提高體育教師的學歷，切實提高體育教師的素質，充分利用高校的資源，做好教師培訓工作;同時多提供教師外出進修的機會。體育教師自身也要改變思想觀念，堅持自學自研，充分利用學校條件，尤其是綜合性大學，體育教師可以借鑒其它學科領域的理論來進行體育方面的研究，拓展思維，擴大視野。

5.2在教學形式上，應注重“教師專業固定，學生自由選擇”的專項課教學形式。

高校體育教學內容和項目設置應該具有一定的針對性，應該面向學生未來健身的需要，盡可能與學生參與體育健身的項目結構保持一致，使體育教學更能適應學生健身活動的需要，使教學更具有實效性，讓學生學到更多的健身知識，更廣泛的健身方法和技能。改革考試制度，對于運動水平較高的學生，只要考試通過就可以拿到學分，充分挖掘早操與課外活動時間，讓學生的早操、課外活動內容直接與學生所學專項掛鉤，以加快教學進程。

5.3加大體育設施的投入，營造體育文化氛圍。

體育屬上層建筑，決定于經濟基礎，加大體育設施投入，營造體育文化氛圍，是高校實施素質教育的重要標志，也是重要的學校評估指標。大學體育是國民體育的基礎，重視體育是順理成章的事，學校主要領導應認真學習《體育法》，依法執教，依法辦學，加大體育設施的投入，而大學有了體育，就有了體育文化。

6.結語

總之，公共體育課體適能教學是一個動態的發展過程，我們需要吸取國內外高校在教學中的成功經驗，及時借鑒，改正弊端，使我校的公共體育課體適能教學逐步走上科學化、規范化的軌道。

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