《回家吃飯的智慧——媽媽留給我的飲食秘方》
作者:陳允斌
出版社:江蘇人民出版社
出版時間: 2010-8
定價:29元
☆薦書理由
為什么生活不斷提高,快樂卻越來越少?為什么食物越來越豐富,我們的身體卻越來越差?現代人幾乎時刻都在巨大的生活漩渦中掙扎,壓力很大。但你要記住,當生活壓力大的時候,你應該回家去尋找力量,去和家人一起吃頓家常便飯,這其實是向更加健康和令人愉悅的生活方式的理性回歸。
《給孩子當下的幸福》
作者:馬麗娟
出版社:華文出版社
出版時間: 2010-8
定價:29.8元
★薦書理由
作為家長,一定都非常認可自己的教育方法,認為對孩子的一切都非常了解,已經把自己所能給予的一切最好的都給了孩子,是這樣嗎?當看完本書,相信你就不會這么自信了。本書將孩子真實的一面展現給家長,讓他們更了解了自己的孩子,也更知道了如何給予孩子真正的幸福和快樂。
《心態的力量》
作者:中原
出版社:中國友誼出版公司
出版時間: 2010-10
定價:32元
☆薦書理由
圓滿和煩惱,成功與失敗,就在一念之間。
如果你耗費大量時間和精力,卻還被負面心態所困擾,那么本書就是幫你解決問題的最佳選擇!作者通過10種方法幫助我們調整內在的心智模式,激發正面心態的巨大能量,讓你突破虛假的“舒適區”,轉念間開始改寫你的人生!
《精油全書:當我們愛上芳香》
作者:金韻蓉
出版社:漓江出版社
出版時間: 2009-4
定價:40元
★薦書理由
不管是緊張繁忙而引起的生理失調,還是情緒壓力所引致的心理障礙,或因失去所愛而造成的心靈傷害,都能在芳香中獲得安撫和平衡。本書以積極正面的角度看待事情,用樂觀的眼睛和心情去接受每一個當下,不管處艱難、處困苦、處快樂、處歡愉,都能有一顆安定而溫暖的靈魂,保護我們更勇敢堅強,更溫柔快樂。
(注:以上圖書由《食品與健康》雜志編輯部整理推薦,僅供參考。編輯部不提供圖書售賣業務。如果您對我們推薦的圖書感興趣,請到各地書店或網上書店購買。感謝您的關注!)