養(yǎng)生固元膏 服用有講究

自被譽(yù)為“健康教母”的馬悅凌在《不生病的智慧》的書中推薦后，固元膏就開始走紅。尤其在春節(jié)等節(jié)假日，各大藥店也“拿來(lái)說(shuō)事”，拉起橫幅大賣其原料。但與此同時(shí)，醫(yī)院門診卻收治了不少“固元膏病”患者，有的胃口變差、肚子發(fā)脹、面色萎黃，有的吃后月經(jīng)不調(diào)，腰部發(fā)酸，兩腿發(fā)冷……這究竟是怎么一回事?是固元膏沒有養(yǎng)生功效，還是服用者沒有掌握好食用方法?

固元膏是傳統(tǒng)秘方，人稱“貴妃美容膏”。其配方除了胡桃、阿膠，還加入黑芝麻、黃酒以及冰糖。據(jù)說(shuō)是唐代“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無(wú)顏色”的楊貴妃所創(chuàng)造，久服可以養(yǎng)血潤(rùn)膚，使容顏經(jīng)久不衰。

固元膏，秋冬補(bǔ)

目前市場(chǎng)上流傳的固元膏方子主要是:阿膠(驢皮經(jīng)煎煮濃縮制成，味甘性平，補(bǔ)血、止血，滋陰潤(rùn)燥)250克，黑芝麻(味甘性平，補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥)500克，核桃仁(味甘性溫，補(bǔ)腎助陽(yáng)、補(bǔ)肺斂肺、潤(rùn)腸通便)500克，紅棗(味甘性溫，補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性)750克，冰糖(味甘性平，養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺止咳)250克。磨粉打漿后，加入1 000克黃酒(未經(jīng)蒸餾的糧食酒，酒度為15度左右，味苦、甘、辛，有活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、改善新陳代謝的作用)，隔水蒸成膏。從固元膏每味藥的性味、功能來(lái)看，此方是一種配伍不錯(cuò)的滋補(bǔ)保健食品，如堅(jiān)持適量對(duì)證應(yīng)用，確實(shí)能起到補(bǔ)肝腎、益精血、增強(qiáng)免疫力的作用。中醫(yī)講究春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，順應(yīng)季節(jié)變化而養(yǎng)生。固元膏補(bǔ)陰，服用的最佳季節(jié)應(yīng)該是在秋冬季節(jié)。

對(duì)體質(zhì)，有偏好

膏方進(jìn)補(bǔ)講究一人一方，必須由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師，根據(jù)服藥者的寒熱虛實(shí)體質(zhì)類型對(duì)癥開方。是否適合進(jìn)補(bǔ)、何時(shí)進(jìn)補(bǔ)、進(jìn)補(bǔ)多少，都要充分考慮個(gè)體差異。對(duì)于濕氣(寒濕者舌苔白膩;濕熱者舌苔黃膩)較重、消化功能不好、胃腸飽脹、大便稀爛的人，以及濕氣重、虛不受補(bǔ)、身體內(nèi)經(jīng)絡(luò)瘀堵嚴(yán)重體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，服用固元膏會(huì)因“過(guò)補(bǔ)”而使臟腑發(fā)生瘀堵而不暢、不順、不通，導(dǎo)致各種不適。這就是為什么有人吃了固元膏后會(huì)出現(xiàn)上火、胃腸道反應(yīng)及月經(jīng)不調(diào)、乳房脹痛、胸悶、多夢(mèng)、頭痛、頭暈等不適癥狀的原因。可見，內(nèi)有濕氣、痰濕、寒濕、濕熱、便溏或泄瀉者都不宜用此方。

此外，子宮虛寒的婦女及兒童、嬰兒禁用。兒童虛弱，吃黏膩之補(bǔ)物，不但易致消化不良、食積之癥，而且會(huì)使正處生長(zhǎng)期的孩子過(guò)早發(fā)育。有“好東西留給孩子吃”觀念的家長(zhǎng)，應(yīng)堅(jiān)決對(duì)固元膏說(shuō)“不”!

個(gè)性“改良”困難多

網(wǎng)上有人認(rèn)為，糖尿病患者只要將冰糖換成枸杞，少加大棗，就可食用此方，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。此方中的阿膠只有凝血、止血作用，沒有活血作用，糖尿病和高血脂病人都不適用。此外，高尿酸血癥、脂肪肝以及高血壓未穩(wěn)定者也不宜服用。

通過(guò)辨證判斷可以服用固元膏的朋友們，也不能“高枕無(wú)憂”。遇有呼吸、消化系統(tǒng)等感染性疾病、婦女月經(jīng)期時(shí)，必須立即停用，需等癥狀消除后，在醫(yī)生指導(dǎo)下再考慮是否繼續(xù)服用。貧血的老年人在服用固元膏時(shí)，可針對(duì)個(gè)體情況，在原方的基礎(chǔ)上加入溫通陽(yáng)氣的干姜、桂枝，祛濕的蒼術(shù)、陳皮、茯苓，活血化瘀的當(dāng)歸、川芎、赤芍，以及調(diào)理脾胃的焦三仙等，以糾正固元膏的滋膩之偏性。

凌玲摘自《家庭醫(yī)學(xué)》總第407期