論高職學(xué)生在體育教學(xué)中獲得愉悅感的影響因素

摘要:本文采用文獻(xiàn)資料法和實(shí)踐教學(xué)法，對(duì)高職學(xué)生在體育課中獲得愉悅感的影響因素進(jìn)行了調(diào)查和分析。在參與體育活動(dòng)中大部分學(xué)生能獲得一種愉悅感，教師的情緒、表情，教學(xué)態(tài)度及教學(xué)方法是影響愉悅感的主要因素，而學(xué)生自身的人際關(guān)系在很大程度上也影響著學(xué)生愉悅感的產(chǎn)生。

關(guān)鍵詞:高職學(xué)生;體育教學(xué);愉悅感;影響因素

一、體育愉悅感的定義及心理機(jī)制

1. 愉悅感的定義

關(guān)于“愉悅感”的定義，目前相關(guān)的文獻(xiàn)很少有涉及。我們可以這樣認(rèn)為:當(dāng)你做了一件你認(rèn)為很有意義的事，或者聽了一支你很感興趣的曲子，心理就有一股熱流向全身流淌，這種感受稱為愉悅感。新的研究表明愉悅感中心定位于大腦深部靠近多巴胺系統(tǒng)的一個(gè)很小區(qū)域，以及眼睛后面的前額腦區(qū)底部。

2. 體育課中獲得愉悅感的心理機(jī)制

體育課中獲得愉悅感，從心理機(jī)制進(jìn)行分析，獲得愉悅感是給主體帶來主觀意義上特定體驗(yàn)的過程，是在感知中由于興奮性增強(qiáng)形成的一種不太穩(wěn)定的愉悅傾向(情緒性的)向比較穩(wěn)定的熱愛傾向(感情性的)轉(zhuǎn)變，并在運(yùn)動(dòng)中獲得愉快的情緒，產(chǎn)生正性的情感體驗(yàn)，讓其產(chǎn)生強(qiáng)大的體育學(xué)習(xí)動(dòng)力，加快運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的掌握以提高體育能力。如果學(xué)生的情緒狀態(tài)消極，在活動(dòng)中沒有練習(xí)熱情和清晰的感知，也沒有愉快的情感體驗(yàn)，這樣也不會(huì)提高學(xué)生的體育能力。

二、體育課中獲得愉悅感的影響因素

1. 從教師的情緒、表情中獲得愉悅感

教師在教學(xué)中的言談、表情、舉止表現(xiàn)等，都要給學(xué)生一種平易近人，愿意接受、接近的信號(hào)，都能讓學(xué)生感受到教師的善良和真誠，這些直接影響著學(xué)生的心理狀態(tài)。教師在與學(xué)生的交談中，要放下教師的架子，用平等、親切的口氣，表現(xiàn)出了解、尊重、信任學(xué)生，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，使學(xué)生一開始就產(chǎn)生一種積極、愉悅的情緒，這樣學(xué)生才會(huì)敞開胸襟去容納教師、接受教師，并接受教師所教的教學(xué)內(nèi)容，這樣的師生情感狀態(tài)有時(shí)會(huì)持續(xù)整節(jié)課。相反，教師若是板著面孔，性格主觀急躁，一副很不高興、不耐煩的樣子。且對(duì)學(xué)生不了解，采用命令式、強(qiáng)制式，動(dòng)輒訓(xùn)斥，“居高臨下”的語氣說話，這樣的溝通必然會(huì)引起學(xué)生的對(duì)立情緒與反抗心理，也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生一種討厭教師，與教師對(duì)立，繼而產(chǎn)生討厭體育課的心理。

2. 從教師的教學(xué)態(tài)度中獲得愉悅感

教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累需要時(shí)間和過程，但端正授課態(tài)度則是每個(gè)教師能夠(也應(yīng)當(dāng))馬上做到的事。不難發(fā)現(xiàn)，一個(gè)水平一般但認(rèn)真負(fù)責(zé)的教師一定比那些水平高超但敷衍、不負(fù)責(zé)任的教師更能受到學(xué)生的歡迎。“己不正難正人”，如果教師的授課態(tài)度不認(rèn)真，我們就不能期望學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)工作做出積極的響應(yīng)。

3. 從教師的組織教法中獲得愉悅感

在體育教學(xué)過程中使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到歡樂、滿足的感覺和積極、愉快的情緒，必須在教學(xué)過程中增加溝通元素。如新穎的教學(xué)方法，使組織教法有新意，滿足學(xué)生求新好奇的心理，并針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、性別差異、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣以及興趣愛好等方面安排內(nèi)容、組織教法;創(chuàng)新的教學(xué)內(nèi)容，使教學(xué)內(nèi)容具有新意，每節(jié)課有新東西，新活動(dòng)，學(xué)生有新收獲。充分體現(xiàn)體育課的趣味性、競爭性和娛樂性，就能提高學(xué)生的求知欲和積極性。

4. 從教師的教學(xué)藝術(shù)中獲得愉悅感

每個(gè)教師都有自己的教學(xué)風(fēng)格，為了能增加學(xué)生在上課中的愉悅感，就要做一個(gè)獨(dú)特有魅力且業(yè)務(wù)能力高的體育教師，平時(shí)做個(gè)有心人，關(guān)注學(xué)生的點(diǎn)滴，針對(duì)學(xué)生實(shí)際，靈活處理課堂事件，使學(xué)生在和諧融洽的氛圍中愉快地學(xué)習(xí)。融洽的師生關(guān)系會(huì)在學(xué)生身上產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)，所謂“親其師，信其道”。我們必須把學(xué)生放在和我們平等的地位上，把學(xué)生看成是合作者，而不是被動(dòng)的灌輸對(duì)象。充分尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生，建立民主型師生關(guān)系，做個(gè)讓學(xué)生信任和歡迎的老師，以便學(xué)生在體育課中獲得更多的愉悅感。

5. 從同伴身上獲得愉悅感

體育教學(xué)中利用人際交往方便自由且頻次高的特點(diǎn)，讓學(xué)生體驗(yàn)同伴之間友好，關(guān)心的情感。如同伴之間的合作、幫助，尤其是在競賽中(接力跑和球類比賽)切磋，共同為取勝而通力合作，同樣會(huì)使他們體驗(yàn)到自己歸屬于某一個(gè)集體，被同伴所接受的幸福感。特別是當(dāng)活動(dòng)取得成功、愿望實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，相互合作與對(duì)話交流增多，學(xué)生就會(huì)感到一種心理上的滿足，甚至喜形于色，眉飛色舞，這是積極的情緒體驗(yàn)。以此為體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力，繼而使學(xué)生在不知不覺中對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生熱愛之情。

6. 學(xué)生自身對(duì)獲得愉悅感的影響

學(xué)生與教師一起共同構(gòu)成了教學(xué)過程中教與學(xué)的兩個(gè)主體，所以，學(xué)生在教學(xué)過程中學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度、行為表現(xiàn)、學(xué)習(xí)情緒、自信心、意志力表現(xiàn)，以及在學(xué)習(xí)中與他人交往、合作等直接影響到學(xué)生參與體育活動(dòng)的心理體驗(yàn)。教師在安排該教學(xué)內(nèi)容前，如了解他們的想法、感受，增強(qiáng)交流，幫助學(xué)生排除各種干擾，鼓勵(lì)他們多參與活動(dòng)，并提供獲得成功的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心，降低在體育活動(dòng)中對(duì)獲得愉悅感的影響。教師經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)中取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，使無論學(xué)習(xí)好的學(xué)生還是成績差的學(xué)生都能享受到學(xué)習(xí)進(jìn)步的快樂，從內(nèi)心產(chǎn)生一種自我追求，推動(dòng)自己自覺努力學(xué)習(xí)。這樣每一個(gè)學(xué)生就能在愉悅中不斷進(jìn)步。

三、體育場地、器材、活動(dòng)時(shí)間等環(huán)境的影響

調(diào)查結(jié)果還表明，學(xué)校提供的體育鍛煉的場地(館)、設(shè)施和體育鍛煉器材、工具，是影響學(xué)生在活動(dòng)中獲得愉悅感的無形因素。

(1)高職學(xué)生在體育課中要獲得一種愉悅感是一個(gè)內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果，既需要體育教師的鼓勵(lì)、指導(dǎo)和同伴合作、幫助，也需要學(xué)生自身對(duì)體育活動(dòng)有積極情緒。

(2)高職學(xué)生在體育課中獲得一種愉悅感是一個(gè)長期積累的過程，是需要學(xué)生在每次參與體育活動(dòng)中體驗(yàn)了滿足、愉悅的情緒，才能形成一種對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一種愉悅的情感。這樣學(xué)生離開學(xué)校，步入社會(huì)后使得保持體育運(yùn)動(dòng)成為可能。

(3)教師是系統(tǒng)化影響學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的首要因素，在體育課中要使學(xué)生獲得一種愉悅感起著不可替代的作用。

(4)學(xué)生在班級(jí)內(nèi)的人際關(guān)系及與同伴的交往情況，以及本身對(duì)體育活動(dòng)的情緒情況都是影響其獲得愉悅感的重要環(huán)節(jié)。

(5)充足的學(xué)校場地、器材是愉快地進(jìn)行體育活動(dòng)的必要保障。

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(寧波大紅鷹職業(yè)技術(shù)學(xué)校)