針灸減肥的陷阱

曾幾何時(shí)，我常常在臨床中拒絕想針灸減肥的患者，因?yàn)樗衼砭驮\的患者都會(huì)問:“大夫，我一個(gè)療程能減幾斤?或者問:我想減到多少多少斤?”或者有的患者根本就不胖，實(shí)際上，針灸減肥并不像現(xiàn)在很多人所認(rèn)識的那樣。

健康人沒必要減肥

首先每個(gè)人的體型是受一定遺傳基因影響的，有的人臉比較圓，她的父親或母親就是這樣的臉型，有的人腿有點(diǎn)粗、胳膊有點(diǎn)粗、或者體格比較壯等等，都和遺傳有著密切的關(guān)系，這部分人的體型通過“健康的針灸減肥療法”是很難改變的。這就意味著很多人是通過“不健康的療法”，傷害到身體的正氣，使身體瘦下來。

一般人的體型與遺傳有一定關(guān)系。這部分人身體很健康，體重在正常范圍之內(nèi)的都不屬于針灸減肥范圍之內(nèi)的人，她們可以通過健身去朔造自己的體型，讓自己的整體比例更協(xié)調(diào)，千萬不要通過節(jié)食或所謂的針灸減肥使身體受到傷害，來達(dá)到減肥的目地。

沒有食欲是胃氣大傷

有的人去美容院針灸減肥，美容院扎針灸的美容師，大多數(shù)都是參加個(gè)減肥學(xué)習(xí)班沒有行醫(yī)資格的人，所有人扎的穴位都一樣，根本不對減肥者進(jìn)行望、聞、問、切四診的診斷辯證，而且她們對于減肥者的飲食控制很嚴(yán)格，一會(huì)不能吃這，一會(huì)不能吃那，一會(huì)幾點(diǎn)以后不能吃東西等等。扎起針來也沒有細(xì)膩的針灸手法，基本上都是重瀉的手法，使減肥者的胃氣大傷，這下減肥者真的沒有食欲了，也就真的瘦下來了，但這種瘦可是身體受到傷害，機(jī)能衰退引起的，對身體危害很大。

體質(zhì)比較好的人停止針灸之后，胃氣恢復(fù)又會(huì)反彈到以前的狀態(tài)，甚者會(huì)比以前更胖，有的人就說了:“針灸減肥反彈的很嚴(yán)重”，可實(shí)際上根本不是針灸減肥反彈，而是實(shí)施針灸減肥的人沒有從根本上解決引起肥胖的原因，而是通過饑餓療法或傷害你身體的正氣，讓你暫時(shí)瘦下來的，這算是“比較好的狀況了”;還有一種就是體質(zhì)比較弱的人，經(jīng)過這番折騰身體的胃氣無法恢復(fù)，那倒是真的瘦下來了，永遠(yuǎn)也胖不了了，但是這部分人的面色黃暗，身體疲乏無力，有的女孩甚至絕經(jīng)等。

這種瘦真的就美嗎!作為醫(yī)生不能把患者的健康作為代價(jià)，去換得患者所要求的不健康的審美觀。

針灸減肥只適合病態(tài)肥胖

實(shí)際上針灸減肥是針對身體陰陽氣血失調(diào)，體重超出正常范圍的人，也就是病態(tài)肥胖的人。臨床上比較常見脾虛型、肝脾不和、胃火亢盛這三型，在進(jìn)行針灸調(diào)理時(shí)患者正常吃飯就行，不用對飲食進(jìn)行控制。

胃火亢盛引起的肥胖最好調(diào)理，療效最快。脾虛型和肝脾不和型臨床最常見，臨床表現(xiàn)主要是腹部肥胖明顯，飯后容易困倦，大便溏或粘膩或有便不完的感覺，善嘆息，月經(jīng)前煩躁等等，這種體質(zhì)的人進(jìn)行針灸減肥所需療程比較長，因?yàn)橐哑⑻摰臓顟B(tài)調(diào)理到正常狀態(tài)需要很長的時(shí)間，但像這種從引起肥胖的原因去調(diào)理的，根本不會(huì)反彈，反而身體會(huì)隨著調(diào)理越來越健康。

我在這就大概介紹一下，具體的個(gè)體情況比較復(fù)雜，不像說起來這么簡單。一般一周2-3次，針灸一療程(25次)后，腹部會(huì)逐漸變瘦，把身體調(diào)理到正常狀態(tài)一般需要針灸3個(gè)療程左右。