大黃真能減“將軍肚”嗎

“大黃膏”不是單味大黃，網上說“大黃敷肚子減肥”屬于誤傳。大黃膏是由幾味藥組成的復方，通過透皮吸收起作用，外敷腹部確實對腹部肥胖者有一定減肥效果。

大黃膏的配方多種多樣，如大黃配芒硝，大黃配厚樸，大黃配枳實……其劑量、比例以及附加成分都很有講究，個人制作有困難，建議患者嘗試服用單味大黃煎劑減肥。

大黃進入人體血液到達脂肪細胞后，能使脂肪溶解、脂肪細胞體積縮小(成年人肥胖主要是因體內脂肪細胞體積增大所致;兒童肥胖主要是因體內脂肪細胞數目增多所致)。由于大黃對腹部脂肪細胞特別敏感，所以對治療“將軍肚”有效。

另外，大黃能增加胰島素敏感性，可使肥胖患者血中的高胰島素降低，所以大黃不僅能減肥，還可治療肥胖帶來的諸多并發癥，如高血脂、高血糖、脂肪肝等。

至于服用大黃的劑量，不宜一概而論，因為中藥不傳之秘即在于個體差異，患者應在醫師指導下因人而異定量。一般為了達到減肥效果，以服用大黃后，每天排大便(糊狀)2~3次為宜;如果是水樣大便，那就是劑量過大了，要注意減量。同時，大黃的品種較多，要注意選擇，以選用甘肅禮縣產的大黃為佳。

需要注意的是，大黃性苦、寒，易傷胃氣，脾胃虛弱者慎用。另外，大黃性沉降，且善活血化淤，所以孕期、哺乳期女性也應慎用。

有志減肥的患者一定要在服藥的同時堅持綜合治療:要在保證營養的前提下節制飲食，最好的食譜是糖尿病食譜，即按照糖尿病要求節制飲食;要循序漸進地增加運動量，達到每天運動半小時至1小時以上。如此才能做到未胖先防，已胖防病，早防早治，健康壽長。