戴墨鏡不當反傷眼

炎炎夏日，很多人選擇戴墨鏡出行，他們認為戴墨鏡可保護眼睛，這樣真的好嗎?

眼科醫學證明，紫外線B是造成白內障的主要因素，要阻止紫外線對眼睛的照射，鏡片必須加入一種能吸收有害射線的特別色素，而這正是一般墨鏡所缺少的。專家警告說:\"戴上那種未加特別色素的太陽鏡，可能會比不戴更損害眼睛。\"

一般太陽鏡雖能遮擋太陽光中可見光線對眼睛的照射，但眼睛長久暴露在看不見的紫外線下，可能造成永久性損壞。不戴墨鏡，眼睛會自行調節，光線過強，人會眨眼或把眼睛瞇小，便減少了紫外線的射入。而戴了墨鏡，眼睛感受不到強光刺激，紫外線便乘虛而入。

再說說變色眼鏡。變色眼鏡因能隨著環境中光線強弱的變化自動變色而受人青睞，然而并非所有人都適合戴變色眼鏡。超過600度的高度近視者的矯正視力本來就不太理想，不適合再配戴變色眼鏡。

眼睛已發生老花，在配戴老花眼鏡時也不宜使用變色眼鏡，因為使用老花鏡看書、讀報、寫文章都在比較明亮的光線下，而明亮的光線會使變色鏡顏色加深，光線暗弱會引起瞳孔散大，久而久之，易誘發青光眼。

患有白內障、青光眼等眼疾的人，也不宜配戴變色眼鏡，否則有可能加重病情。

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常聽到人們這樣談論:配戴水晶石眼鏡可以使眼睛清涼、舒適，有保護眼睛的作用。其實不然。水晶石是一種天然石英礦的純凈結晶，當光線通過水晶石時要產生二重折射。另外，由于這種天然透明體的透度不那么高，使得較長波長類型的紅外線及較短波長類型的紫外線容易被通過吸收。這兩種情況都對眼睛有害。(據美國《僑報》)