經(jīng)期慎吃紅棗

“很多人認(rèn)為紅棗補(bǔ)血，其實(shí)紅棗真正的作用是活血，對于患血小板減少癥的人，吃紅棗反而加速血液流動，碰到例假、瘀傷，情況會更糟。”浙江省中醫(yī)院血液科主任周郁鴻說。

血小板減少癥發(fā)作時很隱秘。“比如女人例假的量太多、碰碰就有烏青等，都是血小板太少。”周郁鴻主任說。紅棗味甜，多吃容易在體內(nèi)積聚濕氣，加重經(jīng)期眼腫、腳腫現(xiàn)象。