鄭州大學體育學院學生人格健康狀況研究

摘要本文應用大學生人格健康調查量表(UPI)，對鄭州大學體育學院不同專業大一學生進行調查。本研究為了揭示體育專業大學生的心理健康狀況和存在問題，并提出相應的建議，為提高體育專業大學生心理健康水平提供參考和依據。調查結果顯示:我校一年級學生心理健康狀況的整體水平較高，男生比女生高，城鎮學生高于農村學生。結論:我校新生的心理健康狀況總體良好，但也存在一些具體問題。

關鍵詞心理健康 體育學院 UPI

中圖分類號:G44文獻標識碼:A

0 前言

1964年世界衛生組織(WHO)在《世界衛生組織宣言》中提出:“健康不僅是沒有身體缺陷和疾病，而且是具有生理、心理和社會適應能力的完滿狀態”。①1978年，國際衛生保健大會發表的《阿拉木圖宣言》，對健康內涵的描述中再次重申:“健康不僅是疾病和體弱的匿跡，而是身心健康、社會幸福的完美狀態”。由此可見，一個人是否健康應包括生理、心理和社會適應能力等方面。

大學生群體心理健康不僅關系到大學生正常學習、生活與成才，而且關系到我國的興旺發達與和諧發展。大量的調查表明:在校大學生中出現心理障礙傾向者約占30%~40%，其中有較嚴重心理障礙的占10%左右。②鄭州大學體育學院是鄭州唯一一所體育專業性本科院校，其辦學質量和學生的心理健康成長有很大關系。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

鄭大體院大一學生，男生150名，女生50名(運動訓練系50人，體育教育系40人，社會體育系30人，武術系30人，新聞與管理系30人，旅游與外語系20人)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱大量心理學方面書籍，檢索中國期刊全文數據庫和萬方信息數據庫等，收集相關資料。

1.2.2 問卷調查法

采用UPI調查表對鄭州大學體育學院不同系別大一學生進行調查，共發出問卷200份。回收問卷192份， 無效問卷12份，有效問卷180份，有效率90%。

1.2.3 數理統計法

運用SPSS軟件對相關數據進行統計學分析。

1.2.4 邏輯分析法

在分析數據資料、撰寫論文過程中，綜合運用了比較與類比、歸納與演繹、分析與綜合等邏輯方法。

2 研究結果與分析

2.1一般情況分析

共調查200名學生(6個系)， 有效問卷180份，男生132人，女生48人， (表1)。

表1被調查學生UPI一般情況n(%)

2.2 總體心理健康狀況分析

根據 UPI的賽選標準，分為三類結果:

A類學生:通過進一步的診斷被認為確有心理衛生問題的學生。該類學生需要進行持續心理咨詢。

B類學生:沒有嚴重心理衛生問題的學生。該類學生可作為咨詢機構今后的關注對象。

C類學生:沒有任何心理衛生問題的學生稱為。

測得A類學生23人，占12.8%;B類學生46人，占25.6%;C類學生111人，占61.7%。鄭州大學體育學院的學生在心理健康問題上總體較好，但也存在一定問題，而且體院學生潛在的心理問題上急需解決，防止蔓延。

2.3 UPI問卷中選擇肯定頻數列前5位的情況

認為自己“身體健康狀況良好”的學生最多占75.6%;其中71.1%的學生認為自己“心情開朗”;54.4%的學生對自身在人際關系方面的評價是肯定的;“朝氣蓬勃”和“對臟很在乎”雖然排在第四、五名，但選擇率接近50%(表2)。

表2問卷中選擇頻數前5位的情況

依以上數據，鄭大體院學生入校以來身心比較健康，能夠在體育鍛煉中培養自己開朗活潑的性格，在人際交往方面展現出體育院校學生的熱情風貌。

2.4 鄭州大學體育學院學生存在的主要心理問題列前10位的排序

按照以往的分類方式將64個問題題目分類并按其選擇頻數位于前10位的問題見表3。

表3鄭州大學體育學院學生心理問題排序(前10位)

此表中鄭大體院大學生在在乎別人的視線，對事情不放心以及缺乏耐力，過于擔心自己的未來等幾個方面出現顯著表現。

這種現象的出現應是鄭州大學體育學院學生存在的隱患的心理健康因素，本來體院學生就存在好動性，但在遇到挫折方面，有明顯焦慮現象，必須給予及時的引導和輔導。

2.5 體育學院大學生UPI測試結果個體差異比較

表4不同特征學生各類結果測試情況n(%)

A類學生比例男生高于女生，農村學生高于城市學生，體育系學生高于非體育系學生，新聞與管理系學生高于其他系;B類學生比例男生高于女生，農村學生高于城市學生， 體育系學生高于非體育系學生，武術系學生高于其他系;C類學生比例女生高于男生，城市學生高于農村學生， 非體育系學生高于體育系學生，運動系學生高于其他系(表4)。

A、B類學生普遍的男生高于女生，農村學生高于城市學生，這說明，男生雖然在運動量和運動強度，以及運動成績方面都高于女生，但在學習的過程中的遇到的問題也時是棘手的。問題最怕積累，特別是農村來的學生，在交際方面，本來就相對來說晚和慢，所以在接受壓力時，更需要心理健康的教育指導。

3 結論與建議

3.1 結論

以往的測試結果參照本結果高低不同， ③有必要結合具體情況來分析。

從表2的調查顯示，有75.6%的被調查學生認為自己身體健康狀況良好;71.1%的認為自己心情開朗;54.4%的認為自己人緣好受歡迎;48.9%的認為自己朝氣蓬勃;47.8%的對臟很在乎。由此可見鄭大體院的大學生在自身的身體健康狀況、心理狀態、人際關系中的形象、生活習慣、精神面貌等方面普遍滿意。

調查表3顯示， 鄭大體院的大學生在某些方面還是存在突出的心理問題，例如: 人際交往問題、強迫傾向、自信心缺乏、情緒不穩定等。其中人際交往問題較為突出，這一結果與相關問題研究的結論有共同點。④

在調查表4進行的不同特征群體比較顯示， 男生的A類結果與B類結果均高于女生;C類結果女生高于男生。這一結果可能與樣本量的大小有一定的關系，體院女生總體人數與男生人數比較還是有差距的。此外，被調查的體院學生中農村學生的心理健康程度略低于城市學生。

分析其原因:首先，多數農村學生長期受家長“走出農村告別落后”的思想熏陶，精神上比城市學生負擔更重，希望通過上大學改善家人、甚至家族的工作、生活等一系列問題;其次，體院的農村大學生經濟條件相對較差，自然會影響到個體自信和群體活動參與，造成其自卑感和孤獨感;再次，生活環境的改變與教育措施的相對落后也會影響到農村大學生對現實和生活的積極態度。還有些農村的語言差異直接影響人際交往，間接影響心理的健康程度。

針對以上研究結果和分析得出的原因，我們應從以下方面給總結鄭州大學體育學院大學生的心理健康狀況:

3.1.1 體育鍛煉有助于鄭州大學體育學院大學生心理健康

體育專業大學生的心理健康程度好于非體育專業的大學生，這一結果早已被其他研究多次證實。⑤根據UPI判別標準， 鄭州大學體育學院學生與理工科大學生相比較(理工科大學生數據來源于UPI常模資料)，體院大學生的UPI總分都較理工科大學生低，體院大學生的心理健康水平高于理工科大學生。

由此可見，鄭州大學體育學院學生的心理健康水平普遍較高，這與體院大學生長期參加體育鍛煉活動有關。根據研究表明，經常參加體育鍛煉對個體的心理健康有積極作用:能夠使個體情緒狀態良好和降低抑郁、緊張和焦慮;能改善個體的自我知覺和提高自信心;有助于人格的發展。體院大學生長期的體育鍛煉必然對其心理健康產生積極影響。

3.1.2 鄭州大學體育學院學生的心理健康水平存在隱患

雖然鄭大體院學生的整體心理健康水平較高，但體院學生大一學生的UPI總分最高為26，這說明還是存在心理不健康者，有的甚至還較重。分析被試選擇頻數最高的10個項目發現，學生的心理健康問題主要表現為:

首先，自信心不足。在受測大學生中， “在乎別人的視線” 的占43.3%，“過于擔心將來的事”的占31.3%，“總注意周圍的人”的占26.7%。按常理這樣的情況不應出現在體育學院學生中，但隨著中國家庭獨生子女增多，城市化進程加快，家長對孩子溺愛、過度保護，造成了學生成年后自理能力欠缺，交往能力缺失。

其次，情緒不穩定。例如:在受測大學生中，“愛操心”的占27.8%，“缺乏耐性”的占33.3%，“情緒易破壞”的占24.4%，“情緒起伏過大”的占21.7%。另外，強迫傾向與焦慮傾向的學生也不少，分別占38.9%、38.9%。

因此，增進鄭大體院大學生的心理健康水平的主要工作就是要幫助他們樹立自信心、調節情緒狀態。

3.1.3 鄭州大學體育學院學生的心理健康必須加強管理

雖然鄭州大學體育學院學生的整體心理健康水平較高。但為了幫助體院大學生健康成長、培養合格的體育人才，鄭大體院的學生心理咨詢機構應加強心理健康教育，多開展心理教育活動，為體院大學生，尤其是新生提供各種心理輔導。

除此之外，還要加強和提高學生自我心理保健意識教育，教育學生如何接納自己、緩解焦慮、擺脫孤獨、走出抑郁、對待挫折。教育學生在有心理問題時要坦然面對，通過正確途徑解決和糾正問題，排除心理障礙。

3.1.4 鄭州大學體育學院的心理健康工作需要自我溝通

廣開信息渠道，加強溝通交流。設立專門的咨詢熱線、電子信箱及網上聊天等方式與學生溝通，這些點對點的方式較容易接受，能夠較好解決學生存在的各種心理問題。充分發揮學生會、班干部、黨團支部及學生骨干分子的作用，對他們進行適當培訓，使他們了解一些心理健康知識，可以在工作中適當應用，并能及時發現學生中存在的心理問題。

3.2 建議

(1)體育鍛煉不但促進人際交往，加強團體合作，還能降低焦慮，調節和治療抑郁。體院大學生要利用專業優勢進行自我調節情緒，提高自身的心理健康水平。

(2)現行體育教學要將健康教育有機地融入到體育教學中，使學生既了解身心健康基本知識，又能掌握鍛煉身體的手段和方法。

(3)本研究時間較短，有些問題可能沒有涉及到，特別是對體育學院大學生的心理健康影響因素的探究，希望有關專家及研究人員能夠在更深入的關注體院大學生心理健康問題，讓體育學院學生的健康有一個更好的解決方案。

注釋

①胡德輝.大學生心理與輔導[M].廣東:中山大學出版社，2000:28.

②攀富珉.大學生心理健康與發展[M].北京:清華大學出版社，1997:13.

③徐培.落實全民健身計劃的心理學思考[J].湖北體育科技，1998(2):91-93.

④鄭林科，王建利.萬名大學生心理普查檢測與心理障礙因子分析[J].西安石油大學學報(社會科學版)，2006.16(1):91-95.

⑤田瀾.師范大學新生心理健康調查[J].中國公共衛生，2006.22(6):644-645.