大學生輕生原因和對策分析

摘 要:分析大學生輕生事件的內因和外因，通過一系列措施，從精神上、心理上、物質上幫助牌處于輕生危機的學生，從而達到防止學生輕生的目的。

關鍵詞:大學生; 輕生原因; 挫折教育

中圖分類號:G445 文獻標識碼:A 文章編號:1006(2010)7-120-002

2006年2月，四川某高校一名即將畢業的男生因未通過英語四級而跳樓身亡，結束了他四年的大學生活，也結束了他年輕的生命。近年來，大學生輕生事件觸目驚心。2005年9月，西安某學院剛入學新生因無法適應新環境跳樓身亡;2007年4月，湖南某學院因某生被懷疑偷竊，在宿舍上吊死亡;2008年3月，南京某學院學生因經濟拮據，同時因為學習壓力過大，跳樓身亡。一連串的大學生輕生事件，讓我們不得不重新審視這個獨特的群體。

根據美國心理衛生協會提供的數據，自殺是15~24歲青年人死亡的第三大原因。國內高校的自殺問題早就引起了一些學者的關注。北大精神衛生研究所某些教授分析后發現，北京大學生自殺率在十萬分之九至十萬分之二十四之間，自殺死亡已占大學生非正常死亡的61.38%。

大學生是一個特殊的群體，他們風華正茂，是家庭、社會乃至國家的希望。少數大學生走上絕路，不僅對個人和家庭來說是悲劇，對國家和社會也是極大的損失。開展大學生輕生問題的研究，對于提高大學生的心理健康水平，保障大學生個體的生命安全，維護家庭的完整和社會的穩定，具有十分重要的意義。

本文就大學生的輕生原因進行分析并提出應對措施，希望對高校大學生輕生能起到一定的防御作用。

一、原因分析

任何事物的發生、發展，都離不開外在和內在兩方面的因素，大學生輕生現象的發生也不例外。

1.外在因素

學業壓力 這是導致學生輕生的重要原因之一。所學專業不感興趣，成績不如意。學業成就與期望相去甚遠，導致學生產生厭世情緒。

就業壓力 雙向選擇的就業方式對大學生的實際能力和綜合素質提出了較高的要求。求職時競爭激烈，尋找工作過程異常艱辛，而所找的工作可能與期望相差甚遠，導致學生產生厭世情緒。

經濟壓力 目前經濟困難學生占相當大比例。一些學生家境困難，經濟壓力過大。另外，與富裕學生共同學習及生活，可能會產生心理上的失衡。

戀愛困境 大學生由于戀愛的觀念、態度、方法上存在誤區，一旦陷入戀愛困境，就可能產生比較大的心理沖突，嚴重的甚至引發自殺行為。

2.內在因素

心理承受能力偏低 許多大學生由于缺乏艱苦生活的磨練，心理缺乏一定的承受能力，在遇到問題覺得無法應對時，便可能出現輕生這種反常的行為。受人冷眼、受委屈、不被人理解、受到不公正待遇等看似極小的挫折，都有可能成為自殺誘因。

性格弱點 輕生者在人格特征和個性品質往往存在一定的缺陷，表現為內向、自卑、悲觀、多疑、孤僻、偏激等。這些性格弱點很容易不自覺地放大事物的負面影響，削弱個體對挫折的抵抗力。

人際關系受挫 在進入大學這個準社會后，部分大學生對處理相對復雜的人際關系缺乏一定的應對能力。一旦出現人際關系的困擾，沒有很好的辦法應對時，一些人可能采取偏激的做法。

消極的生活態度和價值觀 大學生開始基本的獨立生活之后，如果缺乏自制力，很可能沉迷于網絡游戲。消極的生活方式很可能會令人變得情緒低迷，渾渾噩噩，最終產生輕生的念頭。

精神障礙 自殺與精神障礙關系密切。國外報道，自殺者患精神障礙的比例相當高。在我國大學生輕生的案例中，多數有程度不同的精神障礙或心理異常問題，人格缺陷相當突出，嚴重的抑郁癥容易引發自殺。精神障礙和人格缺陷是造成大學生輕生的內在素質根源，這一結論已被國內外學術界所公認。

二、相關對策

1.開展心理健康教育和挫折教育

要強化學校心理健康教育的功能，普及心理衛生知識。要教育學生樹立正確的人生觀和價值觀，培養學生適應環境和心理調控的能力，提高整體心理素質，這是預防學生輕生的治本之策。

采取切實的措施，幫助處于危機狀態的學生解決面臨的問題，消除危機的誘發源。進行必要的挫折教育，提高應對挫折的能力。

學校可為大學生提供健康情緒的表達機會，使不良情緒得以宣泄，以免破壞性地爆發;給大學生社會行為創造成功的機會，以免長期受到挫折和產生內心沖突;培養他們有效的心理防御機制，幫助他們學會如何保護自己;教育學生認識社會的復雜性，從而增強他們的心理承受能力。

2.設立專門心理咨詢機構，強化心理咨詢服務

建立心理咨詢服務所，通過與學生的交流，了解他們心理上的困惑和障礙以及他們情感上的需求，教會他們如何處理和解決矛盾。設立心理咨詢室，開設熱線。電話咨詢方便及時，保密性強，易被接受，同時又可使學生在困惑的時候有訴說的機會，煩惱時有傾訴的地方。

3.關注自殺高危人群

一般認為，有以下行為表現者應作為自殺的高危人群引起密切關注:面臨嚴重的發展危機或負性應激源，如學業失敗、經濟拮據、失戀等情況且個體承受能力較差者;有明顯的心理障礙或人格缺陷，情緒長期抑郁低落，性格極端孤獨內向，與周圍人缺乏正常的情感交流，拒絕社會交往的學生;缺乏明確的生活目標，對現實冷漠不滿，對未來沮喪絕望，思維偏激，行為沖動，易走極端的人;直接或間接談論與暗示自殺，有家屬自殺史的人。

學校應篩選出有自殺傾向的學生，及時提供心理輔導和人文關懷。設置危機干預機構，對有輕生意念、企圖、行為者及時進行干預，危機干預機構應包括院領導、系領導、學生處、保衛處、心理咨詢中心、衛生所和學生會等，使處于輕生危機的學生能及時得到幫助。從輕生念頭形成到輕生行為實施有一個心理發展過程，如能對他們及時提供幫助可以防止輕生事件發生。

要切實從高校實際出發，為學生排憂解難。高校應在心理咨詢服務以外，建立學生需要的其他相關服務系統，如就業指導機構、勤工儉學機構等，使學生的需要能及時得到滿足;要特別關注家庭困難、個性內向、成長中有嚴重挫折的學生，使他們在生活上和精神上得到更多的關心和幫助，采取切實有效的措施幫助經濟困難的學生順利完成學業;營造健康、和諧的校園人際環境。