淺談體育舞蹈在體育教學中的作用

體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動，深受人們和青睞，國家教委在《普通高校體育專業教學計劃》中把體育舞蹈明確列為普修和選修課程，體育舞蹈教育具有特殊而深遠的重要意義。

一、體育舞蹈有助于提高學生素質和創造力

體育舞蹈教育作國藝術教育中的一個分支顯示了其獨特的教育功能和作用，成為當今實施素質教育的重要途徑。而舞蹈是人類本能的動作，是以情為主，用動作去表達它所反映的人或事的一種藝術；是陶冶學生情操、豐富想像力、開發智力、提高素質、激發其感受美、表現美、創造美的有效途徑，是培養學生在德、智、體、美全面發展的有效的藝術教育.首先，體育舞蹈是一種以人的身體動作為主要表現手段的藝術，通過身體動作來表現情感。因此，教學中不僅要注重學生的形體訓練，還要加入大量的舞蹈動作組合訓練內容，讓學生在自編舞蹈動作時，把生活中的體驗融入到舞蹈中表現出來，從而鍛練學生創造能力，提高學生的學習興趣。其次，體育舞蹈要求動作與音樂配合協調。音樂是體育舞蹈的靈魂，動作是其表現形式。在練習中如聽不出舞曲的重音和節奏，將無法起舞。舞蹈動作不僅表現出音樂的節奏，還應表現出音樂的內涵。只有準確把握音樂的節奏和風格特點，與動作構成完美的藝術整體才能展示出體育舞蹈的魅力。在這完整的訓練過程中學生們的個人素質隨之而得到提升。

二、體育舞蹈可以培養學生的德育品質

體育舞蹈教育是提高學生思想品質、陶冶道德情操、凈化靈魂的一種教育方式。舞蹈藝術是用人的肢體動作的舞蹈語匯來表達或再現人類對真、善、美的追求與向往，我國悠久的舞蹈傳統和豐富多彩的民間舞蹈，可以培養學生的愛國主義情感；集體舞蹈可以培養學生集體主義精神和團結協作的配合意識，加強紀律觀念；力量型的舞蹈可以培養學生的勇敢、豪邁和進取精神；嚴格的訓練可以磨練學生堅強的意志品質和吃苦耐勞的精神。

三、體育舞蹈是遞進學生情感的橋梁

我校地處涼山彝族自治州少數民族地區，學生大多來自彝族、白族、藏族、回族、蒙古族、摩梭等各民族，少數民族先天具有能歌善舞的傳統習俗，如彝族的“達體舞”、藏族的“弦子舞”、摩梭人的“鍋莊舞”等等。因此，在學校體育教學中納入體育舞蹈教育具有良好的群眾基礎。由于語言交流的障礙，新生入校之初交流大多限于本民族學生之間，而通過體育舞蹈練習，使不同民族的同學相互溝通，擴大了同學之間的交流范圍，消除隔閡，增進了學生之間的感情。

四、體育舞蹈有助于學生的智力發展

經過多年研究醫學界發現舞蹈是一項對右腦發育極為有益的運動，能激發學生的想像力，通過不斷的學習、模仿、表現，學生在音樂和舞蹈中完成身、心、腦的統一行動，創造性思維得到發展。舞蹈可以使身體器官靈活敏銳，從而增進學生的思維能力，發展智力。舞蹈教學從體載、主題、表現形式等都是豐富多彩的，每一個舞蹈作品都有它獨特的創作背景。學生在舞蹈的學習、排練、表演過程中可以發展觀察力、記憶力、藝術想象力、創造力和音樂舞蹈的感受力與表現力，舞蹈的節奏性也可以培養學生的音樂感和節奏感，感受事物的有序性。

五、體育舞蹈有利于增強學生體質，鍛煉意志

舞蹈是一種肢體藝術，也是一種體能運動。舞蹈藝術在以人的肢體語言抒發感情的同時，還為身心的鍛煉和解放起到了積極的作用。學生正處在長身體的關鍵時期，在舞蹈學習、訓練的過程中，肢體各方面及力量、速度、耐力等受到了鍛煉，這種鍛煉對促進學生身體的健康發育大有益處，但它不同于體育鍛煉，系統的舞蹈教育在身體素質得到鍛煉的同時，還會受到美的熏陶，展現獨特的內在氣質。另外，舞蹈動作的靜與動、長與短、伸與縮、開與閉等基本功訓練不僅可以培養學生的吃苦精神，還可以鍛煉他們的意志力。

六、體育舞蹈可以提高學生的審美能力和團隊精神

體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術性很強，具有豐富的美學內容。馬克思主義美學觀認為，美既不是人的主觀精神意識的產物，也不是純自然進化的結果，美是人類社會實踐改造客觀世界的產物。從擺脫自然生產開始，人類社會就朝著物質生產實踐和精神生產實踐兩個方向發展，并具有審美屬性。在今天，現代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術等等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，它為人們創造大量的審美客體，其運動過程也是創造美的過程。通過體育舞蹈的訓練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態更加剛健、優美、動作剛柔相濟。這既能滿足自我實現美的愿望，也能成為他人的審美客體。還能把自己看到的形體美、姿態美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結合起來，在情感上進行調整，自我欣賞，得到美的享受。一個人的審美能力除了與社會條件、經濟地位、文化素質有關外，還受自我身體條件的限制。經常參加體育舞蹈運動，其身體形態、姿態等會得到改變，并在體育舞蹈優美的音樂和優美動作的影響下，不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動，提高審美能力。另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收，群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應的音樂，構成一幅幅剛健、優美、豐富多彩的動態畫面，在給他人以欣賞的同時，也讓學生了解人類文化的多樣性，認識各民族之間共同性和相互依賴，懂得在集體活動中與人合作，認識到個人和集體力量融為一體的體現，進而激發共同發展的合作精神。